우정과 사회적 관계는 더 길고 건강한 삶을 사는 핵심 요소입니다. 노인 환자를 치료하는 전문가의 경우 대다수가 어느 정도 청력을 잃어 환자가 적극적으로 활동하도록 격려해야합니다.
사회적 연결과 건강한 삶의 연결 고리는 1921 년 스탠포드 대학의 심리학자 루이스 터만 (Lewis Terman)과 함께 시작한 1,528 명의 개인에 대한 80 년간의 연구에 대한 책으로 구성된 보고서 인 "The Longevity Project"에서 시연되었으며 심리학에 의해 완성되었습니다 교수 하워드 프리드먼과 레슬리 마틴.
2011 년 인터뷰에서 필자는 프리드먼과 마틴에게 장수 한 사회 예측이 무엇인지 물었다. 상속인 답답한 대답 : 강력한 소셜 네트워크.
청력을 잃은 사람들은 때로는 그러한 사회적 관계를 유지해야합니다. 그들이 강의, 파티 또는 식당에서들을 수 없을 것이라는 것을 안다면 집에있는 경향이 있습니다. 예배의 장소에서도 마찬가지입니다. 보조 청취 장치와 청력 루프가 중요한 이유 중 하나입니다.
강의, 수업 및 예배는 많은 사람들이 사회적, 지적, 영적 자극을 얻으려는 곳입니다. 그들은 새로운 사람들을 만나고 새로운 아이디어를 듣는 곳입니다. 강의실이나 예배당과 같은 장소가 반복되면 보청기의 T- 코일 스위치가 켜지는 것만으로 청력이 손상된 사람들이 쉽게 사용할 수 있습니다.
이번 주에 내가 모르는 사람에게서받은 이메일은 청력을 잃은 외로운 사람들이 얼마나 자주 느끼는지를 상기시켜줍니다. 그녀는 내 책, 특히 우정에 관한 장을 얼마나 위안 받았는지 말하기 위해 작성했습니다.
"내 친구들은 모두 내가 귀 먹었다는 것을 안다"고 그녀는 썼다. "어떤 사람들은 나를 더 많이 보려고합니다. (너무 길지 않습니다.) 어떤 사람들은 천천히 이야기하려고 노력합니다. 나는 그들과 함께 얼마나 참을성이 있는지에 놀란다. 나는 그들이 얼마나 경솔한지를 놀라게한다.
"나는 약 60 명의 여성이있는 식당에서 어제 사랑스러운 오찬을했다. 어느 날 우리가 앉기 전에 나는 두 명의 친구들과 함께 서있었습니다. 하나는 뭔가를 말했고 다른 하나는 미소를 지었다. 첫 번째 사람은 나에게 '왜 웃는 거니?'라고 말했다. 나는 그녀가 말한 것을 듣지 못했다고 말했다. 그녀는 나에게 'tsk'을주고 걸어 나갔다. 이것은 십대 때부터 친구가 된 사람입니다.
"나는 오늘날 대부분의 사회적 상황을 피한다. 그게 얼마나 행복 할까! 나에게는 집에있는 두 마리의 개가있어 나를보고 기쁘게 받아 들일 수 있으며 나에 대한 불만이 없다. "
그녀의 이메일은 나를 슬프게했지만 놀라지 않았다. 국립 고령화 연구소 (National Institute on Aging)는 청력이 약한 사람들의 사회적 격리와 우울증이 훨씬 더 크게 나타남을 발견했습니다. 경도에서 중등도의 난청의 경우, 사회적 격리와 상황 적 우울증은 청력 손실을 먼저 교정함으로써 이상적으로 치료되어야합니다. 청력 상실로 인한 우울증은 근심의 과정을 이해하고 슬픔이 정상적이며 손실을 수락 할 수 있음을 이해하는 데 도움이되는 단기 요법으로 치료할 수 있습니다.
저와 내 특파원처럼 심한 중증의 난청 환자의 경우 대답이 쉽지 않습니다.
강의, 수업, 예배당, 지역 사회 센터 – 이들은 우정이 형성되고 양성되는 곳입니다. 청력을 잃은 사람들이 접근 할 수 있어야합니다. 미국 청력 손실 협회 (Hearing Loss Association of America)의 지부에는 일반적으로 반복되는 장소 목록이 있습니다. 반복되는 장소는 나 자신을 다시 내보내는 데 이상적인 곳입니다.
청력을 잃은 다른 환자를 찾는 것도 좋습니다. HLAA 또는 ALDA의 지부 또는 청력 상실을 다루는 모든 종류의 지원 그룹을 방문하는 것이 친구를 사귈 수있는 좋은 방법입니다. 청력을 상실한 사람은 불편하거나 해를 끼치 지 않는 사람이나 외부인이 결코 느끼지 않을 곳이기도합니다. 모든 사람이 청력 상실을 이해하고 있기 때문입니다.
내 블로그에서 적응 AARP 청력 건강, 3/18/15
