스트레스와 우울증을위한 침술? 예, 부탁합니다!
약 1750 만명의 미국인이 우울증에 시달리고 있습니다. 자신의 선택을 알고 자하는 사람들은 항우울제에 대한 대안을 찾고 있습니다. 물론 침술사로서 최근 연구를 계속하고 환자에게 처방이 필요없는 처방 옵션에 관한 최신 정보를 제공 할 수 있는지 확인하는 데 관심이 있습니다. 침술로 우울증, 불안 및 스트레스를 치료할 수있는 방법을 보여주는 몇 가지 유망한 최근 연구가 있습니다. 이제 내가 본 임상 증거에 대한 명확한 생물학적 설명이 있습니다.
미국의 불안과 우울증 협회 (ADAA)는 "침술 사용에 대한 증거. . . 불안 장애 치료법이 강해지고있다 "고 밝혔다. 로이터 통신은 영국 요크 대학교 (University of York)의 한 연구 결과를 발표했다. 이 연구는 중등도에서 중증 우울증으로 755 명의 사람들을 모집했습니다. 환자의 70 %는 항우울제를 사용했으며 연구 기간 동안 계속했다. 이 연구는 침술과 카운셀링 (또는 둘 다)이 우울증에 매우 긍정적 인 영향을 미쳤다는 결론을 내 렸습니다. 우울증의 규모는 연구 시작시 평균 27 점에서 침술의 경우 9 점으로, 결론적으로 카운슬링의 경우 11 점으로 낮아졌습니다 . 혜택은 치료가 끝난 후 3 개월 동안 지속되었습니다.
침은 어떻게 작동합니까? 침술사는 몸 전체를 달리고 특정 장기에 해당하는 "자오선"상의 특정 침술 점에가는 바늘을 삽입합니다. 경락은 에너지의 고속도로, 또는 중국 전통 의학의 "기"라고 생각할 수 있습니다. 침술은이 에너지 슈퍼 하이웨이에서 장애물을 제거하여 작동합니다.
고속도로에서 혼잡이있을 때 에너지가 보충됩니다. 자오선이 명확 할 때 (방책 없음), 제나라는 자유롭게 흐릅니다. 각 경락은 기관과 각 기관에 "가정"감정, 신체 부위, 기관 등 특정 협회가 있습니다. 예를 들어, 한약에서 간장의 감정은 분노입니다. 제나라가 막히면 간 기적으로 침체를 일으켜 화를 낼 수 있습니다. 두 가지 방법이 있습니다. 화를 많이 내면간에 기의 흐름을 막을 수 있습니다.
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서양 의학은 침술이 엔돌핀을 방출하고 자연 진통제를 활성화시키는 것으로 나타났습니다. 이제 우리는 그것이 다른 생물학적 기능에도 영향을 미친다는 것을 알 수 있습니다. 중국 의학은 침술이 기관의 막힘이나 불균형을 교정하여 기능을 향상시키는 것으로보고 있습니다.
내분비 학회지의 2013 학술지는 조지 타운 대학 메디컬 센터 (Georgetown University Medical Center)에서 일련의 동물 연구 결과를 발표했는데 스트레스 조건을 견뎌내고 침술을받은 쥐가 시상 하부 뇌하수체 부신 (HPA) 축에 의해 분비 된 혈액 호르몬 수치를 낮추었다 (스트레스에 대한 반응을 조절하고 면역 체계, 소화, 감정, 기분 및 성욕과 같은 과정을 조절합니다.) 그들은 또한 "싸움 또는 비행"반응 중에 분비되는 NPY의 수준을 측정했습니다.
이 연구의 저자 인 Eshkevari는 "우리는 전자 침술이 HPA 축 호르몬과 동정적인 NPY 경로의 만성적 인, 스트레스에 의한 상승을 차단한다는 것을 발견했다. 우리의 성장하는 증거는 스트레스 반응에 대한 침술의 보호 효과를 나타냅니다. "
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나는 두 가지 치료법에서 불안으로 유발되는 발진이 거의 사라지는 환자를 보았습니다. 나는 또한 침술이 불안과 스트레스를 상당히 줄이고 우울증을 개선시키는 것을 보았습니다. 이 조건의 대부분은 8 세션 이상의 초기 치료 프로토콜을 필요로한다는 점에 유의해야합니다. 상당한 개선이 이루어지면 유지 관리 일정으로 이동할 수 있습니다.
침술은 분명히 중등도 또는 심각한 우울증 만 치료할 수는 없으므로 의사에게 진료를 받거나 약을 줄이기 전에 상담해야합니다. 그러나 침술은 우울증, 불안 및 스트레스를 개선 할 수 있습니다.
침술의 경험은, 나의 환자의 대부분을 위해, 아주 쾌적하고 편안합니다. 일단 바늘이 들어 오면 환자는 조명이 약하고 사랑스러운 음악을 연주하며 종종 아로마 테라피가 진행되는 동안 테이블 위에 조용히 누워 있습니다. 환자들은 기분이 상흔을 남기고 – 내 사무실에 새로운 문구가 만들어졌습니다. "Acubliss."그것은 진짜입니다.
