요로 감염이없는 성별 : 깨끗하게 유지하기

전염병 전문가들이 매우 강력한 항생제에 내성을 갖는 Escherichia coli sequence type 131 (ST131)의 "은밀한 전염병"이라고 불리는 가운데에 우리 자신을 발견 한 요로 감염 (UTI)의 예방은 매우 중요 해졌다. . 일반적으로 말하면, 대장균은 미국에서 매년 발생하는 7 백만 건의 합병되지 않은 외래 환자 요로 감염의 80 % 이상을 담당합니다. 대장균 ST131은 이러한 경우에 점점 더 관련되어 있습니다.

여성의 재발 성 요로 감염의 세 가지 위험 요소는 성교 횟수, 살정제와 횡격막 사용, 질 및 요도 주위 구조물에서의 에스트로겐 효과의 상실입니다. 이 마지막 두 가지 상황은 건강한 질 유산균 퇴치로 이어집니다. 따라서 반복적 인 요로 감염으로 고통받는 사람들은 살 정자 제를 피하는 피임 방법의 사용을 고려할 수 있습니다.

사실, 1 년 중 2 ~ 3 회 재발 성 요로 감염이있는 여성은 행동 수정으로 혜택을 볼 수 있습니다. 여러 가지 기동이 제안되었는데, 그 중 일부는 수년에 걸쳐 도시 신화의 분위기를 떠올리게했습니다.

1. 성 활동을하는 여성은 성교 직후에 방광으로 박테리아가 들어오는 성병 관련 위험을 줄이기 위해 성교를 즉시 시도 할 수 있습니다. 큰 요로 유량은 UTI의 위험을 감소시킬 것으로 믿어진다.

2. 크랜베리 ​​주스 (10 온스 / 일)를 마시거나 크랜베리 ​​타블렛을 복용하는 것은 재발 성 요로 감염을 감소시키는 데 약간의 이점을 제공 할 수 있으며, 역사적으로 긍정적 인 효과는 재발 성 요로 감염이있는 대부분의 여성에게 유익한 것으로 나타났습니다.

수년에 걸쳐, 크랜베리의 추정 ​​적 약력을 뒷받침하는 연구는 연구 된 크랜베리 ​​화신화에 관계없이 적은 수의 통제되지 않은 불확실한 양의 성분과 많은 양의 술을 마시는 환자의 높은 비율 때문에 일반적으로 결함이 있습니다. 크랜베리 주스는 임상 적 영향을 미칠 것으로 생각했습니다.

요도 운동장의 주요 전투원으로 크랜베리 ​​쥬스의 전체 아이디어에 물을 던지거나 과잉의 크랜베리 ​​주스를 던지는 연구가 진행됩니다.

지난달 미국 의학 협회지 에 게재 된 연구에 따르면, 연구 약물로 사용되는 크랜베리 ​​캡슐은 대상자 인 요양원 거주자 거주자의 UTI를 예방하거나 치료하지 못했다고 결론 내렸다.

피실험자들은 매일 요양원에서 캡슐을 복용하도록 지시받은 21 개 양로원에 거주하는 65 세 이상의 185 명의 여성들로 구성되었습니다. 이 캡슐은 여성의 소변에서 박테리아의 양을 줄이거 나 연구 중에 UTI의 수를 줄이는 데별로 도움이되지 않았다. 크랜베리 캡슐과 위약을 복용 한 여성 모두 UTI와 비슷한 비율을 보였습니다.

아직도 크랜베리를 빨리 써서는 안됩니다. 어쨌든 이들이 요양원 연구에서 나이가 많은 환자라는 사실은 그들이 적절하게 수분을 공급받지 못하고있는 것으로 알려졌으며 65 세의 요양원 환자의 질에 서식하는 질 세균은 분명히 그렇지 않으면 건강한 폐경 전 여성입니다.

좀 더 젊고 성적으로 활발한 인구에서 비슷한, 그리고 아마도 더 견고한 연구를하고 싶습니다.

그 사이에 아침에 많은 양의 오션 스프레이를 계속 마셔도 아프지 않습니다. 그리고 실제로, 당신이 손에 그 크랜베리 ​​주스로 월요일 아침에 사무실에 들렀다가 멈 추면 복도에있는 칸막이에있는 두 동역자가 도청을해야합니까?