친애하는 Dr. G.
내 이름은 S이고 다음 달에는 25 살이됩니다. 어머니는 내가 기억하는 한 슬퍼하고 부정적인 마음을 가지고 있습니다. 나는 그녀가 ISFP 성격 유형이라고 믿습니다. 그녀는 과거의 고통스러운 사건을 생생하게 기억하고 있으며, 그녀는 그 안에 살고 있습니다. 그녀는 어머니가 자라게했던 고통에서 앞으로 나아 가지 않았습니다. 그녀는 7 살 때 일어난 아버지와의 이혼에서 앞으로 나아 가지 않았습니다.
그녀는 또한 그녀의 가족을 위해 산다. 우리는 본질적으로 훌륭하게 들리는 그녀의 존재에 대한 이유입니다. 그러나 사람들이 당신의 행복을 항상 책임 져야하기 때문에 당신이 그 사람들의 바깥 생활을하지 않을 때가 아닙니다. 저는 INTP 성격입니다 – 어머니의 완전한 반대입니다. 논리적이고 거의 감정을 이해하지 못합니다. 나는 어머니와 함께 있었기 때문에 우리의 성격 유형을 아주 잘 알고 있으며 이것이 진정한 인간의 존재가 될 수있는 방법을 끊임없이 모색하고 있습니다.
그녀는 항상 열심히 일해 왔습니다. 일은 항상 믿음을 초월 해 그녀를 강조하는 것처럼 보였습니다. 그래서 우리 모두는 그녀의 은퇴를 고대했습니다. 그러나 은퇴가 일어 났고 그녀의 기분을 중요하게 만든 일은 없어졌습니다. 그녀의 행복, 그녀의 치료사, 그녀의 친구, 그녀의 회사가 그녀의 모든 새로운 시간을 제공하기 위해 항상 사용할 수있는 것은 아닙니다 의존 가족.
그녀는 모든 사람을 위해 모든 일을한다고 믿으며 아무도 그녀를 염려하지 않습니다. 그녀는 그것이 그녀가 필요로하는 것에 대해 절대로 믿지 않는다. 한편, 우리는 항상 그녀에 대해 알고 있습니다. 우리는 그녀를 제정신이 유지하고 일주일에 한 번씩, 우리 중 한 명은 휴식을 취하고 시한 폭탄은 우리가 항상 은혜롭게 산책하고 있습니다. 이것이 우리 삶의 순환입니다. 그녀는 도움이 필요하며 도움이 필요합니다. 우리는 너무 지치고 슬퍼하며 슬픔에 잠겼습니다.하지만 장벽을 만들겠다고 협박하면 죄책감을 느끼는 것 이상으로 걱정합니다. 우리는 그녀의 삶이기 때문에 가능한 행동에 대해 걱정합니다. 그녀는 과거에 거하고 비참한 미래를 만듭니다. 우리는 오늘의 삶을 살기를 바랄 것입니다. 왜냐하면 그것은 우리 모두가 매일하고 싶은 일이고 엄마의 어려움 없이는 힘든 일이기 때문입니다. 어떻게하면 도움을받을 수 있을까요? 그녀의 # 1 변명은 그녀가 그것을 가질 여유가 없다는 것입니다.
혼란스러운 딸
친애하는 딸,
나는 너의 고통을 느낀다. 너는 모두 수 년 동안지지 할 수없는 상황에 처해있는 것처럼 보인다. 불행하게도 어머니가 자녀를 돌봐주기를 기대하는이 시점에서 역할 전환이 진행되고있는 것 같습니다. 당신의 어머니가 순교자로서 자신의 삶을 가족에게 바친 것으로 생각하는 것은 수치스런 일입니다. 이는 여러 가지 이유로 인해 문제가됩니다. 첫째로, 그녀는 당신이 잘못된 행동을하는 것처럼 느껴지며 죄책감을 느끼게합니다. 둘째로, 그녀의 사고 방식과 삶은 그녀를 실망과 좌절로 이끌어줍니다. 셋째, 당신의 어머니는 그녀의 가족 인 엄청난 지원 원천을 밀고 나가는 것처럼 보입니다.
분명히, 당신의 어머니는 치료를 받아야합니다. 그녀는 매우 불행하고 우울하게 들립니다. 미끄러지는 규모의 지불을 허용하는 그녀의 지역 주변에는 클리닉이 있어야합니다. 아마, 당신의 어머니는 변화를 두려워하고, 그래서 그녀는 치료에 저항 할 수 있습니다. 나는 당신과 당신의 가족이 당신의 엄마가 치료에 도움이되도록 격려합니다. 그녀는 또한 그녀가 속한 것처럼 느껴지는 지원 그룹 또는 어떤 유형의 그룹이나 레크리에이션의 회원이 되어도 도움이 될 수 있습니다. 그녀가 자원 봉사를 한다면 당신 어머니는 덜 불우 할 것입니다. 우리 모두는 우리가 필요하다고 느끼는 곳이있을 때 기분이 좋아집니다.
나는 또한 당신이 당신의 어머니와 더 효과적으로 거래하는 것을 배울 수 있도록 치료법에가는 것을 고려할 것을 제안합니다. 그녀가 당신을 몇 년 동안 밖으로 강조하고있는처럼 확실히 소리. 엄마가 바뀌지 않더라도 당신이 당신의 정신을 보존하는 데 도움이되는 방식으로 그녀와 상호 작용하는 법을 배우는 것이 도움이 될 것입니다.
행운을 빈다. 나에게 돌아 가라.
B. 박사.
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