회피 성 인격 장애
그들은 조심스럽고 민감하고 수줍음 많고 찌르는듯한 충성스러운 레이블이 붙어 있습니다. 그들은 임상 적 또는 준 임상 적 회피 성 인격 장애를 가진 사람들입니다. 다른 질환과의 중첩에 관해서는 항상 논란의 여지가 있지만, 심각한 사회적 공포증 (Lampe & Sunderland, 2015)이있는 것으로 종종 간주됩니다 (Huprich, 2005).
이 장애는 Bleuler와 Kretschmer와 같은 모든 초기 연구자들이 자극하는 극단적 인 불안을 다루는 방법으로 많은 사람들과 사회적 상황을 피하는 환자를 말한 것으로 인정되었습니다.
이 장애는 1980 년까지 DSM 시스템에 나타나지 않았고 DSM-5는 클러스터 C의 일부입니다.이 장애는 남성과 여성에게 똑같이 발생하며 인구의 0.5 %에서 1 % 사이에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. DSM-5는 APD가 인구의 약 2.4 %에 영향을 미치지 만 정신과 외래 환자의 10 %에서 20 %
이 명령을받은 사람들은 사회적으로 고립되고 철회된다는 점에서 심각한 사회적 공포증으로 보입니다. 가능한 거절의 감정은 피할 수있는 상황에 이르게합니다. 그들은 항상 수락, 승인, 애정을 찾습니다.
여러 작가들이 무의식적 인 인격 장애를 가진 환자들을 묘사하려고 노력해 왔습니다. Miller (2008)는 피하는 경향이있는 사람들을 "shrinkers"라고 부릅니다. 그는 사회적 억압 때문에 대인 관계를 최소화하면서 일자리를 줄이는 경향이 있다고 지적합니다. 그러나 그것은 지능과 기술력으로 각광 받고 권력의 위치를 차지할 수 있습니다. 그들은 명확한 목표 나 건설적인 피드백을주지 않는 것과 같은 많은 적자를 경험합니다. 비양심적 인 사람들은 지나치게 벗어날 수 있기 때문에 부도덕 한 보스가 피할 수없는 보스를 쉽게 찾을 수 있습니다.
Miller (2008)는 피고용 보스가 더 나은 일정과 표준화 된 절차로 "규칙 화"하면 더 잘 수행 할 수 있다고 믿습니다. 이것은 자신의 불안을 줄여 성능을 향상시키는 경향이 있습니다. 그들은 종종 제한된 연습을했던 사람들을 피함으로써 사회적 기술이 부족합니다. 따라서 사람들에게 더 경청하고 관찰하는 것이 좋습니다.
웹 사이트는 CRINGES 가이 장애의 주요 특징을 기억하는 좋은 방법 이라고 제안합니다.
- 우리는 헤어지기를 결정할 것인가?
- 학대적이고 자기애 적이며 적대적인 보스들을 다루는 법
- 정신 건강과 소셜 미디어의 영향
- Biracial 아이들의 백인 어머니를위한 공간 만들기
- 고등학교 데이트 남용
C : 확실 함 (다른 사람들과 기꺼이 참여하기 전에 좋아한다고 요구됨)
R : 거부 (또는 비판) 사회적 상황에서 자신의 생각을 선점
I : 친밀한 관계 (부끄러움에 대한 친밀한 관계 속에서의 억제)
N : 새로운 대인 관계 (금지됨)
G : 직업 활동 주변에서 발생합니다 (대인 관계가 중요 함)
E : 당혹스러워 (잠재적 인) 새로운 활동을 방해하거나 개인적인 위험을 감수합니다.
S : 자아가 매력적이지 않거나 부적합하거나 열등하다고 본다.
이 개인들은 사회적 억압, 부적절한 느낌, 부정적인 평가에 과민 반응을 보입니다. 그들은 매우 민감하고 섬세한 꽃입니다.
그들은 비판, 반대 또는 두려움 때문에 두드러진 대인 접촉을 포함하는 직업 활동을 피합니다. 부정적인 피드백이 발생할 가능성은 피해야합니다. 그들은 직장에서 꽤 어려운 … 어느 곳에서나 좋아하는 사람이 없다면 사람들과 관계를 맺기를 꺼려합니다.
그들은 어리 석거나 비웃음을 당할지 모른다는 두려움 때문에 친밀한 관계 속에서 감금을 보여줍니다. 그들은 차가운 물고기입니다. 그들은 항상 직장 상황에서 비난 받거나 거부당하는 것에 정신이 팔린 것처럼 보입니다. 그들은 부적절한 느낌 때문에 새로운 대인 관계에서 금지됩니다. 그들은 자신이 사회적으로 부적절하거나 개인적으로 호소력이 없거나 다른 사람들보다 열등하다고 생각합니다. 그들이 처음부터 어떻게 관리자가 된 것인지 궁금해하는 것은 혼란 스러울 수 있습니다. 확실히 낮은 자부심을 가진 사람들은 거의 비즈니스에서 성공하지 못합니다.
이 민감한 유형은 사람들이 알고 있고 신뢰하는 환경에서 안전을 추구합니다. 그러나 그들은 쉽게 걱정되고, 지키고, 걱정스럽게 될 수 있습니다. 정중하고 차가운 외관 아래서는 매우 불안해 할 수 있습니다. 그들은 모든 것에 대비함으로써 불안에 대처합니다. 그들은 삶과 친구들이 안전하고 안전하며 예측 가능한 일을 좋아합니다.
그들은 새로운 것을 좋아하지 않습니다. 낯선 사람, 익숙하지 않은 사람들 또는 일하는 방식. 그들은 자신이 아는 것을 선호하며 일을 집에서 멀리하기 위해 노력합니다. 효과적이고 안정적이며 꾸준하며 다양성과 도전에 대한 필요성이 거의 없습니다. 그들은 일과를 좋아하며 선배를 돕기 위해 기쁘게 생각합니다. 그러나 그들은 조직에서 정치적이지 않으며 그들의 전문성에 피할 수 있습니다. 일상적인 반복과 습관이 필요한 기술 분야에서 잘 수행됩니다.
그러나 피할 수없는 사람들은 사회 생활이 빈곤 한 상태에서 거부당하는 것을 두려워합니다. 역설적으로 패소는 그들이 원하는 것을 정확히 가져올 수있는 긴밀한 관계, 즉 수용과 승인을 피하는 것입니다. 분리 된 느낌, 불필요한 느낌, 무능한 느낌 때문에 다른 사람들이 자신을 거부하고 자신의 차가운 분리 된 행동 때문에 종종 거부감을 느끼게됩니다.
그들은 부정적인 피드백에 매우 민감하며 무조건적인 사랑을 원합니다. 그러나 그들은 하나가 불완전하지 않으면 정말로 사랑할 수 없다고 믿습니다. 그들은 종종 매우 자의식이 강하며 자신을 안전한 세상에서 일상화하는 사회적 불안에 알레르기 반응을 보이는 사람들에 대해 강한 자기 경멸감과 분노를 느낄 수 있습니다.
Millon (1991)은 4 가지 하위 유형을 구분했다 : 포빅스 (일반 이해력), 갈등 (내부 불화); 과민증 (조심하고 의심 스러울 때)과 자기 이탈 (조각난 자기 인식)
Dotlick과 Cairo (2003)는 sub-clinical APD가 지나치게 신중한 사람들을 호출하며, 많은 CEO들이 자신들이 속한 지속적인 조사로 인해 그렇게 생각한다고 말했다. 그들은 지나치게 과잉 연기하고 연기합니다. 결정을 내리기 전에 두 번째, 세 번째, 네 번째 의견이 필요합니다 (매우) 심각한 (부정적인) 결과가 발생할 수 있습니다. 그들은 너무 늦을 때까지 실속하고, 미루고, 절대로 내버려 두지 않습니다. 그들은이 장애의 세 가지 중요한 미묘한 신호가 있다고 믿습니다.
첫째, 누구도 해고하지 않으려 고합니다.
둘째,위원회, 시간표 등을 통한 많은 노력은 거의 달성하지 못합니다.
셋째, 토론에서 강한 의견이 심각하고 눈에 띄며 중요하지 않습니다.
그들은 종종 "미스터 니스 가이"지도자들이 우선 순위를 매기고 과거의 성공에 집중하며 최악의 두려움에 직면하고 새로운 것을 시도 할 것을 권고합니다. 사려 깊고,주의는 심각한 관리 탈선 자입니다.
Oldham and Morris (2000)는 진단 기준을 다음과 같이 요약한다.
"사회 불편 함, 부정적인 평가에 대한 두려움, 그리고 초기의 성인기에 시작하여 다양한 상황에서 나타나는 소심한 태도. 적어도 다음 4 가지로 표시됩니다.
비판이나 비 승인으로 쉽게 상처를 입는다.
1 학년 친척이 아닌 절친한 친구 나 친 인척이 없습니다.
어떤 사람들이 좋아하지 않는 한 사람들과 관계를 갖기를 꺼린다.
사회적 요구를 증가시키는 승진을 거부하는 등 대인 관계가 중요한 사회적 또는 직업적 활동을 피합니다.
부적절하거나 어리 석거나 무언가를 말하는 것에 대한 두려움 때문에 사회적 상황에 과묵하다.
얼굴을 붉게하거나, 울거나, 다른 사람들 앞에서 불안감을 보이면 두려움에 당황합니다.
평범한 일을하는 것과 관련된 잠재적 인 어려움, 신체적 위험 또는 위험을 과장합니다. 예를 들어, 평소의 일과 밖에서, 예를 들어 사회 계획을 취소 할 수 있습니다. 왜냐하면 그녀는 거기에 도착하는 노력으로 고갈 될 것으로 예상하기 때문입니다. "(188-189 페이지)
Hogan and Hogan (2001)은 비 임상 APD 신중한 자세로 사업 사람들에게 전화를 걸고 비판, 부끄러움, 비난, 모욕감, 또는 어떻게 든 부끄러움에 대한 두려움을 강조한다. "그들은 실패, 거절 또는 비판을 잘 처리하지 못한다. 결과적으로 그들은 오류, 실수 또는 실수로 인해 공개적으로 창피하게 될 수있는 가능성에 대해 끊임없이 경계하고 있습니다. "가능한 비판에 너무주의를 기울이기 때문에 모든 사람이 위험과 위협을 볼 수 있습니다. 그들을 볼 수 없습니다. 그들은 손을 짜내고, 인내하고, 얼고, 매우 조심스럽게 행동하고, 전혀 행동을 취하지 않음으로써 비난받을 가능성에 반응합니다. 그들이 협박을 당하면 직원들이 어떤 조치도 취하는 것을 금지합니다. 이 사람들은 너무 신중하고 우유부단하며 통제력이 없기 때문에 인기가없는 관리자입니다. "
피할 수있는 유형은 위험을 평가할 때 신중하고 조심스럽고 세심한 방법이 될 수 있습니다. 그들은 거의 발진이나 부적절한 움직임을 보이지 않으며 의도 한 미래의 행동 과정에 대한 건전하고 신중한 조언을 제공 할 수 있습니다. 그러나 혁신을 피하고 변화에 저항해야합니다. 그들은 새로운, 다른, 그리고 이상한 것에 특히 위협을받는 것처럼 보입니다. 그리고 그들은 주도권을 잡기보다는 대히 반응하는 것을 선호합니다. 그들의 일하는 세계가 안정적이라면 번성 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 행동이 부적절 할 수 있습니다.
스트레스를 받으면 회피하는 사람들은 확립 된 절차를 따르기 시작하며, 어떤 새로운 기술이나 다른 절차보다는 노력과 진실에 의지 할 것입니다. 그들은 직원을 통제하려고 시도 할 수 있습니다. 직원이 실수로 실수를 저지르고 특히 노인과 함께하는 것을 두려워하여 두려워 할 수 있습니다. 그들은 그들의 연장자가 말한 것과 똑같이 행동하며 직원들과 다른 사람들에게 권한을 가진 표준 규칙과 절차를 시행합니다. 그들은 비난받는 것을 싫어한다. 다른 사람들이 보게 될 것은 신중함, 엄격함, 표준화 된 절차 준수 및 혁신과 변화에 대한 저항입니다.
신중한 유형의 보고서를 작성하려면 보고서에 부정적인 결과가 반영 될 수있는 활동과 의도 된 향후 조치에 대해 상담하는 방법에 대해 잘 알고 있어야합니다. 신속한 조치가 필요하거나 어떤 형태의 혁신을 구현해야하는 경우,이를 피하거나 행동이나 혁신을 권장한다는 사실을 서면으로 쓰고 나서 아무 일도 일어나지 않도록 준비하는 것이 가장 좋습니다.
다음 다섯 가지 특성과 행동은 올덤과 모리스 (2000)가 민감한 스타일이라고 부르는 것에 대한 단서이다. "강한 민감한 경향을 나타내는 사람은 자신의 성격 프로파일에서이 스타일이 더 적은 사람보다 더 많은 행동을 더 강하게 보여줍니다.
1. 친숙 함. 민감한 성격의 스타일을 가진 사람들은 알려지지 않은 사람들에게 알려진 것을 선호합니다. 습관, 반복 및 일상에 불쾌감을 느끼고 심지어는 자극을받습니다 .
2. 가족. 그들은 가족 및 / 또는 친한 친구들과 가까이 있습니다. 그들은 친구와 지인의 광범위한 네트워크를 필요로하지 않으며, 가정 의 안락함에 감사드립니다 .
3. 우려 . 민감한 개인은 다른 사람들이 생각하는 것을 깊이 생각합니다.
4. 주변 . 그들은 다른 사람들과의 거래에서 고의적 인 재량으로 행동합니다. 그들은 성급한 판단을하지 않거나 적절한 것이 무엇인지 알기도 전에 뛰어 들지 않습니다.
5. 공손한 준비금 . 사회적으로 그들은 정중하고 자기 절제된 태도를 유지하기 위해주의를 기울입니다. "(174 쪽)
이 유형을 다루기위한 7 가지 팁을 제공합니다.
"1. 축복을 빕니다. 민감한 사람이 제공하는 친밀감과 충성심을 보물로 남겨주세요 …
2. 단점이있는 민감한 사람을 받아들입니다. 당신의 민감한 배우자가 낯선 사람 사이에서 뻣뻣 해지거나 철회되었거나 그렇지 않으면 회사에서 자신이 아니라면 무엇입니까?
3. 감정적 인 고문을 피하십시오. 민감한 사람이 당신을 즐겁게하기 위해 피하는 일을한다고 주장하지 마십시오. 민감한 개인은 당신이 그들과 행복하게되기를 원하지만, 그들이 할 수없는 것들이 있습니다.
4. 타협하기 … 민감한 사람들은 중요한 사람들을 평생 동안 기쁘게하고 싶기 때문에 타협하려는 당신이 평상시보다 몇 걸음 더 나아갈 수 있도록 격려 할 것입니다.
5. 도와주세요. 익숙하지 않은 사람에 대한 지침으로 행동하십시오. 이 사람과 사교 활동을하고 생소한 영토로 도피합니다. 하지만 과장하지 마라.
6. 표지판을 인식하십시오 … 민감한 사람이 모두가 그 또는 그녀를 좋아하게 될 것을 안심 시키십시오 – 싫어하는 것이 무엇입니까?
7. 그것에 대해 이야기하십시오. 민감한 사람의 염려가 자신의 스타일을 경련 시키면 자신을 지키지 마십시오. 이러한 어려움을 겪고 사랑하는 사람을 공격하지 마십시오. 오히려 문제를 공개적으로 직접 표현하십시오. 여러분 모두를 수용 할 수있는 솔루션을 찾는 데 관심이 있다고 가정 해보십시오. "(184-185 페이지)
참고 문헌
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Furnham, A. (2015). Backstabbers and Bullies. 런던 : 블룸 스 버리.
Hogan, R., & Hogan, J. (1997). 호간 개발 조사 매뉴얼. Tulsa : 좋습니다. 호간 평가 센터
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Huprich, S. (2005). 차별화 된 회피 및 우울한 성격 장애. Journal of Personality Disorders, 19 , 659-673.
Kets de Vries, M. & Miller, D. (1985). 신경 조직 . 샌프란 시스코 : 조시 -베이스
Lampe, L. & Sunderland, M. (2015) 사회적 공포증과 회피 성 인격 장애? Journal of Personality Disorders, 29, 115-130
Miller, L. (2008). 어려움에서 혼란에 이르기까지. 뉴욕 : 아마콤.
Millon, T. (1991). 피할 수있는 성격 장애. Journal of Personality Disorders, 5, 353-362
Oldham, J., & Morris, L. (2000). 성격 자화상. 뉴욕 : Bantam
