엄마는 11 개월 된 릴리를 그네에 밀고있다. 엄마는 저녁 식사를 위해 집에 갈 시간이라고 발표했습니다. 그녀가 릴리를 그네에서 빼내려고 할 때, 릴리는 screeches하고 그녀의 팔을 flailing하고 그녀의 다리를 발로 시작합니다. 그녀는 왜 릴리가 화를 내는지 이해하고 있다는 사실을 인정하면 릴리가 집을 얻는 데 더 많은 성공을 거둘 것이다. 릴리는 공원을 떠나기를 싫어하고 지금 당장 멈춰야 만 죽는 것처럼 느껴진다. .
자녀의 감정을 받아들이는 것이 그녀의 사랑과 이해를 돕는 열쇠입니다. 큰 실망을 인정하면서 그녀는 자신의 말을 듣고 존중하며, 그녀를 진정시키고 육체적으로 항의 할 필요성을 줄인다. 그녀는 자신의 감정을 소중하게 생각하고 자신의 메시지를 전달했다는 것을 알고 있습니다. 승인은 협력을 유도하는 방법이기도합니다. 하루 종일 공원에 머물러있는 것은 아니지만, 당신이 좌절감에 공감하고 차라리 당신과 싸우면 항의 할 필요가 없습니다. 당신은 "나는 당신이 공원을 떠나기가 어렵다는 것을 알고있다. 너는 그것을 여기에서 좋아한다. "
9 살짜리 아이가 혼자 학교에 다닐 수 없기 때문에 화가났다면 그렇게하기를 바란다는 자신의 소망과 실망을 존중 해줄 것을 확신하십시오. "나이가들 때까지 기다리는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 너는 모두 어른이 된 것처럼 느낀다. 하지만 나는 너를 안전하게 지켜야 해. 우리는 계속 그것에 대해 이야기하고 준비를 도울 것입니다. "이것은 토론을 끝내지는 못하지만, 그녀의 기분을 좋게하는 데 도움이 될 것입니다.
부모는 종종 분노를 인정하는 것이 마치 "화가났다는 것을 알 수 있습니다"라고 말하는 것처럼 개념을 도입하거나 정당화하고 격려하는 것처럼 걱정합니다. 그러나 우리는 아이가 화가 났을 때를 알 수 있습니다. 다른 감정과 마찬가지로, 분노를 인정하고 받아 들일 때, 당신은 또한 자녀의 모든 부분을 사랑한다는 것을 전달합니다. 그 분노는 삶의 자연스러운 부분이며, 받아 들일 수 있음을 알립니다. 이것은 자기 수령과 자기 사랑을 조장합니다.
이런 방식으로 자녀에게 접근하는 또 다른 아름다운 결과는 자녀가 더 나은 자기 이해를하도록 돕는다는 것입니다. 본질적으로, 당신은 그녀에게 감정의 언어를 가르치고 있습니다. 아이들은 종종 감정의 소용돌이를 경험하고 무슨 일이 일어나고 있는지 모릅니다. 당신이 그의 정서에 라벨을 붙이고 상황에 붙일 수있을 때, 예를 들어, "당신이 파티에 갈 수 없다고 말했기 때문에 화가났습니다. 아이는 더 차분해질 것입니다. 성인들에게도 마찬가지입니다. 동료가 작성하고 환경에있는 사람이 자신의 감정을 인정하는 구체적인 의견 때문에 화가났다는 것을 이해하면 내 마음이 평온 해집니다.
아동이 성장함에 따라 감정을 가지고 일하는 이러한 방식을 내면화하고보다 효과적인 방식으로 생활 상황을 처리 할 것입니다.