어머니와의 관계 회복
기억하십시오 : 당신의 어머니는 당신과 마찬가지로 실수를하는 사람입니다.
출처 : Big Stock Images
어렸을 때 어머니와 얼마나 관계가 있었습니까? 당신의 어른과의 관계, 그리고 자신과의 관계에 지대한 영향을 미칩니다. 당신의 기질, 자기 가치의 감정, 분노 스타일, 유머 감각, 그리고 삶에 대한 전망은 당신의 어머니 (또는 또 다른 주요 여성 관리인)의 영향을받은 모든 것입니다.
어떤 사람들은 결코 우리를 감정적으로 괴롭히지 않은 사랑스럽고지지 적이면서 현재의 어머니를 가질만큼 운이 좋았지 만, 우리 중 많은 사람들은 그렇지 않았습니다. 당신이 불운 한 사람의 경우,이 기사는 당신을위한 것입니다.
나는 네 어머니와의 관계를 수선하고 거기에 두는 것이 너무 늦지 않았다고 말하고 싶다. 그러나 수리의 모든 문제는 너무 복잡합니다. 어떤 경우에는, 그것은 너무 늦은 것입니다. 당신의 어머니가 지나갔거나 당신과의 관계가 당신의 인생에서 그녀를 지키기에 너무 고통 스럽거나 해롭다 고 결정했을 수도 있습니다. 이와 같은 경우 수리 된 관계는 자신이 가지고있는 것으로, 부재시에도 치유하고 전체를 느낄 수 있습니다. 그러나 다른 사람들을 위해, 당신이 선택하면 수리가 그녀를 포함 할 수 있습니다.
기억하십시오 : 당신의 어머니는 당신과 마찬가지로 실수를하는 사람입니다.
당신이 어렸을 때, 부모님은 인생보다 큰 인물이었습니다. 그들은 당신의 영웅이나 원수, 상사 또는 보호자였습니다. 그들은 보통 사람들이 아니 었습니다. 자라는 일 중 하나는 우리 부모님이 바로 그런 사람들이라는 것을 깨닫는 것입니다. 그들은 결함이 있으며 때로는 (또는 많은 시간이) 엉망이됩니다. 대부분의 사람들은 부모님을 포함하여 자신이 가지고있는 도구로 할 수있는 최선을 다합니다. 결함이있는 부모는 종종 자신의 부모에게 결함이있었습니다. 때로는 부모님이 실수 한 부분을 바로 잡으려고 노력하고 지나치게 수정하는 경우가 있습니다. 당신의 어머니가 친절과 사랑을 충분히 나타내지 않았다면 자녀들에게 너무나 많은 따뜻함과 사랑을 보여 주어 그들이 땀을 흘리게 될지도 모릅니다.
사회 심리학에서이 개념을 더 잘 설명하는 데 도움이 될 수있는 환상적인 용어를 던지고 싶습니다. 근본적인 원인 오류. 기본적인 귀인 오류는 다른 사람의 결함을 자신이 누구인지, 그리고 자신의 상황을 대표하는 것으로 보는 경향이 있습니다. 다른 말로하면 : 나는 교통 체증에서자를 때, 중요한 회의에 늦었 기 때문입니다. 당신이 교통 체증에서 벗어날 때, 그것은 당신이 이기적인 얼간이이기 때문입니다. 또는 : 내 아이를 향해 조급함을 느낄 때, 나는 스트레스를 받았기 때문입니다. 우리 엄마가 화가 났을 때, 그녀는 나쁜 부모 였기 때문입니다.
어렸을 때부터 머물렀던 어머니와의 상호 작용에 대해 생각해보고 기본적인 통념 오류가 사건을 어떻게 해석했는지 생각해보십시오. 네 엄마가 너의 감정을 배척했다면, 그녀가 끔찍한 엄마 였기 때문일까? 또는 그녀가 자신의 스트레스가 많은 삶에서 감싸 졌기 때문에, 또는 그녀가 당신을 위로하는 방법을 몰랐기 때문 이었습니까? 그게 그녀의 해고를 좋아하게합니까? 절대적으로하지. 그러나 그것은 그것을 더 이해할 수있게 만들고 따라서 용서하기가 더 쉽습니다.
부모가되면 엄마를 어떻게 생각하는지 바꿀 수 있습니다.
나는 그들이 자신의 자녀를 갖게되면 사람들의 부모에 대한 시각이 어떻게 바뀌 었는지에 대한 이야기 중 일부를 비웃습니다. 예를 들어, 한 번 반항적 인 아들은 어머니를 부르며 밤새도록 울기 시작한 아기 딸에 대해 불평을합니다. 그는 단지 “나는 어렸을 때 나를 창밖으로 던지지 말라”고 어머니에게 감사 드렸다.
우리가 아이들을 가질 때, 그것은 우리 자신의 어린 시절의 배경을 들여다 보는 것과 같습니다. 오, 그게 그들이 나를 데려다주고 일어난 일이야! 10시에, 당신은 모든 즐거움이 당신의 취침 시간 이후에 일어난 것으로 생각했고, 당신은 당신이 그리워하도록 부모님을 화나게했습니다. 이제 아이가 생겼으니 아이가 취침 시간을 보냈다는 것을 알게되었습니다. 마침내 자유롭게 쇠약해진 힙으로 쓰러지거나 늦게까지 학교에서 차를 몰고 다니는 동안하지 못한 모든 일을 끝내야합니다. 수학 교사에게 축구 연습에.
너의 어머니가 너와 더 이상 함께하지 않을 때 치유.
어머니에게 자녀 양육 경험에 대해 이야기하거나 자녀가 상처를주는 방식으로 행동 한 이유를 묻지 못할 때, 새로운 “권위있는 인물”또는 장로를 찾아서 자녀의 어머니 – 자식 관계. 목회자 나 랍비와 같은 종교 지도자 또는지지 치료사, 개인 코치는이 역할을 수행 할 사람을 찾을 때 좋은 옵션이 될 수 있습니다. 당신은 당신이받지 못했거나 더 이상받을 수없는 무조건적인 수락을 당신 어머니에게 제공 할 수있는 사람을 찾고 싶습니다.
당신이 당신의 어머니와의 관계를 회복시킬 때, 그 사람과의 관계에서 균열을 치유 할뿐만 아니라, 당신은 또한 당신의 중요한 다른 사람들, 당신의 친구들, 당신의 자녀들 그리고 당신 자신과의 관계를 향상시킬 것입니다.
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