심리적 전이의 힘

좋든 싫든, 당신의 과거의 관계는 현재의 것들로 스며 들어갑니다.

출처 : 심리학 요즘

우리는 아마도 의회 도서관에 심리학 전출에 관한 기사와 서적을 채울 수 있습니다. 그것은 공식적으로 우리 친구 인 Freud에 의해 개념으로 시작되었지만 의심 할 여지없이 개념의 일부 형태는 역사 초기에 잘 알려져있었습니다. 프로이트의 생각은 환자가 자신의 과거 관계, 특히 부모와 함께하는 관계를 비어있는 화면에 투사하는 것과 같은 방식으로 투영하는 것이 었습니다. 그의 접근 방식은 환자의 주요 문제를 파악하고 이해하기위한 빈 화면이었습니다. 우려. 치료 과정은 이러한 모든 과거의 관계와 왜곡을 푸는 것에 부분적으로 있었고, 그의 모델에서는 대개 치료의 오랜 기간이 필요했습니다.

프로이트가 더 높은 수준으로 전이한다는 개념을 취했을 수도 있지만, 그것은 일상적인 관계의 일부분이며 특히 관계의 중요한 첫인상 / 시작 단계에서 그러합니다. 다른 사람들에 대한 우리의 인상은 결코 중립적이지 않지만, 우리의 삶에 영향을 미친 과거와 현재의 다른 관계의 렌즈를 통해 항상 걸러집니다. 새로운 날짜는 그가 대화를 지배하는 것처럼 보이는 방식으로 전남편을 상기시킵니다. 당신의 새로운 상사는 접근하기 쉽습니다. 왜냐하면 그녀는 항상 당신의 어머니를 연상케하는 그 비웃는 말투를 가진 이전의 사람과 비교해 볼 때 환영받는 구제이기 때문입니다. 직장 동료는 남동생에 대해 끔찍하게 우스꽝스러운 유머 감각을 연상시킵니다. 또는 이러한 트리거가 훨씬 더 미묘 할 수도 있습니다. 새 날짜가 아빠와 같은 눈을 가졌거나 목소리가 당신의 여동생을 상기시킵니다. 새로운 팀 멤버는 걷는 보폭이 활발하거나 고등학교 여자 친구처럼 아치 모양의 눈썹이 보입니다.

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종종 이러한 인상, 대비 및 비교는 완전히 의식적이지는 않지만 강력하고 초기 매력이나 부족의 기초를 형성합니다. 우리 관계의 역사는 한 가지 경험과 관계에서 심리적 인 추측을 따라오고가는 과정입니다.

어떻게 도움이됩니까? 3 가지 가능성 :

1. 전혀 아닙니다.

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좋아, 그랬어, 계속 나아가 자.

2. 그것은 당신이 관계에서 곤란을 겪을 수있는 단서를 제공합니다.

과거의 관계 – 개인적, 직장 -을 되돌아 볼 때 매력이나 회피의 패턴이 있습니까? 당신은 항상 나쁜 소년들에게 매력을 느끼거나 지나치게 소원 해 보이는 사람들에 의해 자신이 꺼지는 것을 발견하고 있습니까? 아니면 당신은 항상 상사 형 보스 인 것처럼 보이지만 그 단호한 여자가 즉시 당신의 새로운 영웅이된다는 것을 발견합니까? “민감한 사람”또는 더 미묘하게 당신의 마음이 녹기 시작합니까? “좋은 미소”를 가진 사람이나 여자가 처음에 쉽게 푹 빠져 있습니까?

전이의 필터를 통해 사람들을보고 판단함으로써, 우리의 과거 관계에 의해 긍정적으로 또는 부정적으로 유발 됨으로써 우리는 성적인 화학을 넘어 감정적으로 가정을하고 지나치게 강조하고 다른 성격의 한 측면을 왜곡 할 가능성이 있습니다. 이것은 진정한 사람을 아래에서 보지 못하게 할 수 있습니다. 예를 들어 그가 감정적으로 유혹당하는 사람과 비교할 때 판단력이없고지지가되는 것처럼 보이기 때문에 나중에이 자세는 믿을 수 없을 정도로 수동적 인 또는 대부분의 시간에 석기질 된 결과. 비슷하게, 그녀의 주장 성은 초기에 너무 매력적이어서 그녀가 실제로 어떻게 통제 할 수 있는지를 보지 못합니다.

3. 내가 상처 입은 곳, 내가 필요한 것을 이해하는 데 도움이된다.

이제 우리는 프로이트에게 돌아 왔습니다. 그는 환자가 과거의 관계를 밝혀내어 환자를 덜 유발하고 유혹하고 환자의 과거력을 되풀이하지 않도록하고 싶었지만 패턴 변경을 시작하려면 5 년간의 분석이 반드시 필요한 것은 아닙니다. 나쁜 소년이 항상 유혹을 느끼고 항상 상처를 받거나 버려지는 경우, 프로이트는 당신이 과거에 대해 유혹을 받고 있으며, 이번에는 다른 생각으로 그 어린 아이의 마술 적 생각을 계속 붙잡고 있다고 말합니다. 그러나 당신은 오래된 상처를 치유하기보다 다시 손상시키고 있습니다. 마찬가지로, 느긋한 사람이나 독단적 인 여성에 대한 강력하고 자동적 인 매력은 당신에게 필요할지도 모르는 것을 알려줍니다.

이것은 중요한 정보입니다. 이러한 패턴을보고 이해함으로써 프로이트가하려고 한 일을 할 수 있습니다. 의식을 통해 이제 의식이 없거나 반 의식적 인 선택보다는 의식적으로 만들 수 있습니다. 여기에서 나쁜 소년들을 멀리하기로 결정합니다. 당신은 당신이 아래에 있을지도 모르는 사람을 발견하기 위해 드릴 상사로부터 느끼는 최초의 협박을 지나치도록 시도하고 봅니다. 그 여유로운 남자 또는 독단적 인 여자와 시간을 보내는 것을 배우므로 눈을 멀게하거나 유혹을받지 않고 빠져 나오기가 너무 어려운 관계에 빠지게됩니다.

그리고 과거의 관계를 일부 닫아서 적극적이고 직접적으로 일할 수 있습니다 : 예전에 부모님과 어른과의 대화를 나눴습니다. 가능한 한,이 낡은 감정을 페이지에 그리고 머리에서 꺼내기 위해 편지를 써보십시오. 단기간이라 할지라도 과거와 현재를 구분하고, 기술 이전에 도움이되는 보조 요법을 받도록 도와주는 요법을 고려해 볼 수 있습니다.

프로이트가 옳았다. 그들로부터 배우십시오.