애리조나 총격 사건과 9/11 및 허리케인 카트리나 또는 비행기 추락 소식은 공통점이 무엇입니까? 그들 모두는 뉴스를 이어 받아 더 어린 아이들에게 "엄마, 아빠는 안전한가요?"
그들이 세계의 다른 테러 공격에 대한 소식을 접하거나 보았을 때 그들은 "우리 도시를 폭파 할 것인가?"라는 걱정을 할 수있다.
폭풍과 바람이 엄청난 홍수를 일으키는 것을 보았을 때 그들은 "우리 모두가 뉴 올리언스 주민처럼 익사 하는가?"라는 걱정을 할 수 있습니다.
그들이 난기류를 타고 날아가는 비행기에있을 때 그들은 "우리가 추락 할까?"라는 걱정을 할 수 있습니다.
그리고 주차장이나 쇼핑몰, 상점에서 또는 움직이는 자동차 사이를 걸어 다니며 정신이 불안정한 정신적 불안정한 사람을 보거나들을 때 그들은 "총을 꺼내 우리에게 총을 쏜다"고 걱정할 수 있습니다.
어린 아이들은 부모님의 안전을 생각하고, 부모님의 말뿐만 아니라 자녀의 목소리와 부모님의 안전을 생각합니다. 부모가 더 조용해질수록 아이가 더 안전하게 느껴집니다. 부모의 불안감이 클수록 그들이 느끼는 불안감이 더 커집니다.
그러나 부모는 침착하게 말하기 전에 평온함을 느낄 필요가 있습니다. 그리고 애리조나 총격 사건과 같은 사건은 모든 것을 망칩니다.
여기에 이유가 있습니다. 우리 모두는 세계에서 기능하기 위해서는 거부해야합니다. 우리 옆에있는 차들이 우리를 부숴 버리는 것을 우리가 부인할 수 없다면, 우리는 운전할 수 없을 것입니다. 우리가 비행기가 하늘에서 떨어질 수 있다는 것을 부정 할 수 없다면, 우리는 날 수 없을 것입니다. 엄청난 양의 불순물이 우리 음식에 들어가는 것을 부정 할 수 없다면, 우리는 먹을 수 없을 것입니다. 그리고 만약 우리가 보도에서 그 사람을 폭로하고 격노하게하는 사람이 우리에게 위험한 것이라는 것을 부정 할 수 없다면, 우리는 많은 이웃들과 도시 중심을 걸을 수 없을 것입니다.
애리조나 총격 사건과 같은 사건이 발생하면, 우리의 갑옷을 거부하고 거부하지 않고, 우리는 노출 된 느낌을 갖습니다. 그래서 우리는 9/11의 쌍둥이 빌딩에 비행기가 타격을 입은 것을 보거나 뉴스를 즉시 듣게됩니다. 거부가 갑자기 사라지면 우리의 다음 두려움은 우리가 산산조각이 날 것입니다. 그리고 일시적으로 완전히 날것으로 노출되어 많은 사람들이 공황 상태에 빠질 수 있습니다.
다행스럽게도 시간이 지남에 따라 우리의 정신 장치는 탄력성, 타고난 진정력, 우리의 감각으로 되돌아 와서이 사건이 "하늘이 떨어지는"것이 아니라 시각의 재개발로 강한 타고난 능력을 갖지만 수차는 때때로 발생하지만 연속적이지는 않습니다.
우리는이 같은 비극적 인 사건 이후에 건강한 낙관주의 (일명 희망)에 대한 강한 정서적 및 심리적 연결을 복원하고 유지할 수 있습니다 (또는 그 점에 관해서는 우리를 실망 시키거나 분노하게하는 사람들 또는 직업에 얼마나 좋은가) 혼란과 장애물을 우리에게 안겨주는 것)을 "대상 불변성"이라고 부릅니다. 초기 유아기로 되돌아갑니다. 우리는 "개체 불변성"이 있고 부모 (대개 우리 어머니)가 무언가 우리는 그녀가 돌아올 것이라는 신뢰를 가지고 있습니다. 우리가 "대상의 일관성"이 결여되고 그녀가 떠나면, 그녀는 그녀가 돌아 오지 않을 것이라고 믿게 될 수 있습니다. 그리고 우리가 그녀에게 깊이 의존한다면, 그것은 우리를 심리적 꼬리에 빠뜨릴 수 있습니다. "개체 불변성"은 대부분 "충분한 양육"이라고 불리는 것을 경험함으로써 얻은 것입니다. 즉, 엄마가 떠나면 합리적인 시간 내에 돌아와서 우리가 여전히 그녀가 할 수있는 믿음을 붙잡을 수 있음을 의미합니다. 그녀가 떠날 때 돌아온다. 낙관적 인 사람들은 더 큰 "물체의 일관성"을 가지고있는 경향이 있으며, 어떤 것이 잘 진행되지 않는다면 돌아 서게 될 것이라고 믿습니다. 반대로 비관적 인 사람들은 "대상의 일관성"이 떨어지며 무언가가 잘 진행되지 않으면 더 악화 될 것이라고 믿는다. (도움은 시간이 없어서 모든 것을 다룰 수밖에 없기 때문이다.)
Jared Longhner와 관련하여 많은 진단이 내려 질 것입니다.하지만 어느 것이 결정 되든 상관없이 확실한 것은 그가 가진 많은 실망에도 불구하고 긍정적 인 것을 잡을 능력이 없다는 것에서 "물체의 불변성"이 부족하다는 것입니다 경험.
우리 자녀들에게 "복종의 불변성"을 키우기 위해, 우리가 안전하지 않다고 느낄 때 그들에게 주어야 할 메시지는 "예, 끔찍한 일이 있었지만 그것은 드물고 안전합니다." , 그들의 무언가가 무서운 것이 일어날 것이라는 점을 생각할 때 그들의 생활에있는 많은 시간을 그들에게 가져 오십시오. 그들이 그것을 이해할 수 있다면, 당신은 우리가 긴장하거나 두려워했을 때 어떤 방식으로 우리 몸이 반응하고, 우리 몸이 우리에게 말하고 있기 때문에 우리가 위험에 빠졌다고 느낄 수 있다고 설명 할 수 있습니다.
그러나 당신이 그들에게 말하는 메시지는 당신이 당신에게 말할 수있게 해주는 것보다 덜 중요하므로 그들의 모든 두려움과 염려를 마음과 온화한 배려와 이해로 완전히 끌어들일 수 있습니다. 그런 다음에 만 모든 것이 괜찮을 것이라고 안심시켜야합니다. 그들이 말하고 느끼는 느낌이 들기 전에 그들을 안심시키기 위해 돌진하는 것은 종종 가슴에서 내리고 덜 진정 될 필요가있는 것을 단락시킬 수 있으며 실제로 안심할 수 없을 정도로 귀하의 근심 걱정을 자녀에게 전할 수 있습니다. . 그러니 걱정하지 말고 두려워하는 것을 말하기 전에 모든 것이 잘 될 것이라고 말하기에는 너무 빨리 서두르지 마십시오.
"당신과 당신의 자녀들이 두려워하기 때문에 당신이 위험에 처한 것을 의미하지는 않습니다."그러나 어느 누구도 시간이 지날 때까지는 더 나쁜 사건이 발생하지 않는다는 것을 당신이 믿을 것입니다. 몸이 긴장하기 시작하여 위험에 처해 있다는 소식을 방송 할 수 있습니다.
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