Sociopath를 3 단계로 탐지하는 방법
그것은 사회 병폐의 경고 징후 중 일부를 아는 데 도움이됩니다.
잠재적 인 학교 사수, 위험한 로맨틱 파트너, 직장에서의 전체 거짓말 쟁이, 인터넷상의 사기꾼 또는 가짜 사업 거래를하는 누군가를 발견하려고 할 때, 그것은 사회 병리에 대한 경고 신호의 일부를 아는 데 도움이됩니다. 이 두 파트 시리즈의 1 부에서 설명했듯이, 사회 병은 숨겨진 위험한 성격 특징 중 일부를 가질 수 있습니다.
DSM-5에는 반사회적 인격 장애 1 (ASPD) 진단을위한 10 가지 기준이 나열되어 있지만 전문 교육과 그에 대한 많은 정보가 있다고 가정합니다. ASPD를 진단하는 방법이나 사교계 (또는 정신병자 또는 사기꾼)와 구별하는 방법을 가르쳐주지는 않습니다. 그것들은 자신이나 자신을 보호하기를 원하는 평범하고 훈련받지 않은 사람과 비슷한 용어입니다.
이 글은 처음 몇 차례 만났을 때 몇 가지 힌트에 초점을 맞 춥니 다. 이 힌트는 당신이 얼마나 매력적인 지에도 불구하고 당신의 거리를 유지하도록 선택할 때 도움이 될 것입니다. 사회 병리의 표적이되지 마십시오.
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우성의 테마
DSM-5는 필수적인 특징은 “다른 사람들의 권리를 무시하거나 기꺼이 위반하는 것”이라고 명시합니다. 30 년이 넘는 법적 사건, 가족 갈등, 직장 분쟁 및 기타 분쟁이 심한 상황을 다루면서 컨설턴트, 나는 sociopaths (그리고 그들은 많은 에너지를 가지고)와 원동력이 다른 사람을 지배하는 것이라고 말하고 싶습니다. 이것은 법을 어기는 것과 그렇지 않을 수도 있습니다. 그들은 소유물, 돈, 성별, 사업 파트너, 주택, 자동차, 투자, 평판 등 물건을 얻기 위해 사람들을 지배하기를 원합니다. 그러나 그들은 또한 감정과 통제력에 대한 감정 때문에 다른 사람들을 지배하는 것을 좋아합니다. 사회 병리사는 양심이 없어서 원하는 것을 얻기 위해 무엇이든 할 것입니다.
내가 누군가를 사회 적응 형질 (또는 높은 갈등 성격 패턴)이 있는지 신속하게 크기를 정하는 데 사용하는 3 단계 방법은 내가 WEB 방식이라고 부르는 것입니다. 그들의 말 , 감정 및 행동, 90 %의 사람들이 절대하지 않을 것입니다. (이 방법에 대한 더 자세한 내용은 내 새 책인 ” 당신의 삶을 망칠 수있는 사람들의 유형”을보십시오. ) 다음은 WEB를 사용하여 누군가로부터 데리러 올 수있는 몇 가지 힌트입니다.
그들의 말
Sociopaths는 빠른 발화 자입니다. 그들의 말은 완전히 틀린 것이 아니라면 대부분 거짓입니다. 그러나 그들은 그들의 행동을 다루기 위해 많은 단어를 사용합니다. 그들은 그들이 말하는 사람들과는 완전히 다른 사람 일 수 있습니다. 극단주의하십시오. 큰 약속. 과거 나 미래에 관한 큰 이야기. 큰 계획, 그들을위한 기반이 없거나 그들이 계획하고있는 어떤 것에도 경험이 없습니다.
극도의 긍정적 인 말 : 당신은 최고입니다! 너 없이는 살 수 없어! 나는 결코 당신을 해치지 않을 것이다! 너는 더 자격이있어! 너는 나를 더 나은 사람으로 만든다! 우리는 부자가 될거야! 당신은 내가 만난 가장 영리하고 설득력 있고 정직하며 윤리적 인 사람입니다. 나는 너를 세계에 데려다 줄거야! 나는 정말로 유명한 사람들에게 당신을 소개 할 것입니다! 나를 믿어!
극도의 부정적인 단어 : 반면에, 그들의 말은 극히 부정적이 될 수 있습니다. 그들은 다음과 같이 사소한 또는 존재하지 않는 위반에 대해 당신 (그들의 비난 대상)을 비난합니다 : 당신은 거짓말했습니다! (비록 당신이하지 않았더라도 그들은 당신에게 끊임없이 거짓말을합니다.) 나는 결코 당신을 다시는 믿을 수 없다! 아무도 당신을 고용하지 않을 것입니다! 아무도 당신을 원할 것입니다! 나는 당신을 소유! 나는 너를 멸할 것이다! 우리가하는 일을 아무에게도 말하지 마라. 그렇지 않으면 너를 해칠거야! 당신이 한 일을 한 후에 처벌받을 자격이 있습니다! 너 나 한테 빚 졌어! 나는 너를 해칠 수는 없지만 네가 나 한테 한 짓을 봐!
SWITCHEROO : 사교계는 극단적 인 매력과 극심한 위협 사이를왔다 갔다하면서 종종 자신이보고있는 것과 그렇지 않은 것에 따라 원하는 것을 얻을 수 있습니다. 강한 의견에주의하십시오. 그러면 의견이 편할 때 반대 의견을 채택하기 위해 내려갑니다. 그들은 예술가의 색상 팔레트처럼 현재 상황을 지배하는 데 도움이되는 것으로 인식하는 단어를 사용합니다.
그들은 또한 약점과 취약점을 파악할 것입니다. 그들은 당신의 자존심을 높이기위한 말로 긍정적으로 놀 수 있습니다. 당신은 엄청나게 성공할 것입니다. 내 연결과 당신의 두뇌로, 우리는 그것을 만들었습니다. 또는 그들은 당신의 가장 깊은 두려움에서 놀 수 있습니다. 보세요, 당신의 몸은 정말로 매력적이지 않습니다. 아무도 당신과 친밀 해지기를 원하지 않습니다. 아니면 아무도 당신을 고용하지 않을 것입니다. 나는 네가 얻을 수있는 최선이야. 너 감사해야 할거야. 매우 감사드립니다.
당신의 감정
그 사람을 어떻게 생각하니? 당신의 두뇌가 그들을 믿기를 원하기 때문에 당신에게 먼저 알려주는 것이 당신의 감정입니다. 많은 사람들이 사회 상담원과 결혼하거나, 고용하거나, 비즈니스 거래를하거나, 또는 일부 경고 신호를 보았을 지라도 책임있는 직책에 선출합니다. 그들은 어떻게 느꼈는지주의를 기울이기보다는 그 사람의 말을 믿고 싶었습니다. 그들의 말보다 당신의 감정을 신뢰 하십시오 . 불편하거나 심한 느낌이 들면 확인하십시오. 온라인에서 조금만 연구하거나 사람들이 생각하는 것을 물어보십시오.
공포증 (sociopath)에 대한 가장 일반적인 감정 중 하나는 원할 경우 환자를 해칠 수 있다는 것입니다. Sociopaths는 포식자 일 수 있으므로 자연스럽게 자신과 불편 함을 느낄 수 있습니다. 상황에서 벗어나고 싶다는 느낌이 갑자기 나타날 수 있습니다. 가서 질문을하십시오. 그들이 두려움에서 너를 말하게 하지 마라. 시간을내어 그들에 대한 배경 정보를 얻으십시오.
부작용 : 이것은 다른 극단적 인 것입니다. 그들의 매우 긍정적 인 말 때문에 사람들은 종종 그들과 사랑에 빠지게됩니다. 특히 외롭고 슬퍼하거나 그 당시에는 자부심이 낮았던 사람들은 더욱 그렇습니다. (더 자세한 내용은 메간 헌터가 공동 저술 한 나의 책 데이트 레이더를 참조하십시오.) 이것은 또한 채용을위한 것입니다. 오늘날의 급변하고 경쟁이 치열한 비즈니스 세계에서 사회 병리 조직은 다음 번 뛰어난 발명가 또는 슈퍼 스타처럼 보일 수 있습니다. 잠재적 인 비즈니스 파트너, 고용인 또는 고용주가 발을 휩쓸 기를 감히 느끼면 사회 병동에 빠질 수 있습니다. 그들은 어디 에나 있으므로, 당신이 어디에 있든 건강한 회의론을 유지해야합니다.
극단적 인 동정심 : 누군가 자신에게 매우 동정적 인 느낌이들 때, 그 이유를 확인하는 것이 좋습니다. Sociopaths는 그들이 희생자라고 주장하는 데 숙련되어 있고 이것으로 좋은 이야기를 전합니다. 그들은 종종 취약하거나 공감하는 상황 (노인, 자연 재해, 교회 출석자, 자원 봉사자 등)에있는 사람들을 이용합니다. 당신의 동정심을 열심히함으로써, 그들은 당신이 평소에 다른 사람을 위해하지 않을 일을하도록 할 수 있습니다.
그들의 행동 (90 % 규칙)
sociopath를 발견하는 놀랍게 간단한 방법은 그들의 행동에 집중하고 그들의 말을 무시하는 것입니다. 그들이하는 90 %의 사람들이 결코하지 않을 것 같은 극단적 인 행동에 특별한주의를 기울이십시오. 자신에게 물어보십시오 : 나는 그것을 할 수 있을까요? 극단적 인 행동은 사회 병리학 자에게는 일반적이지만, 빨리 변명으로 은폐합니다. 나는 피곤했다. 나는 스트레스를 많이 받았다. 그는 (또는 그녀) 나를 그렇게 만들었습니다. 나는 다른 사람이 한 일을 감안할 때해야만했다. 행동이 무엇인지는 중요하지 않으며, 그들의 변명은 종종 상관없이 동일합니다. 그들은 항상 흠 잡을 데가없고 드물게 사과합니다. 잡히지 않으면 훌륭한 모습을 보일 것입니다.
욕설의 대상 : 제 1 부에서 언급했듯이, 많은 사회 병리사들은 비난의 표적, 즉 가족, 직장 또는 지역 사회에서의 잔인한 처우로 정당하다고 느끼는 사람들에 초점을 맞 춥니 다. 그들은 종종 다른 사람들의 고통을 즐깁니다 . 그들은 누구에게나 목표로 삼을 수 있지만, 대부분의 사람들은 그것을 피할뿐입니다. 그들이 계속 표적으로하거나 괴롭히는 사람들은 그들과 약혼을 유지하는 사람들입니다. 그들은 사회 병리과 함께 공격적으로 (다른 누구보다도 공격적으로 행동 할 수있는) 공격을 받거나 두려움이나 좌절을 보입니다. 둘 다 현명하지 못합니다. 차분하게 자신의 감정에 어떤 영향을 주는지 보여주는 것보다는 차분하게 풀어주는 것이 좋습니다. 그들은 당신의 무기력 한 분노 및 / 또는 당신의 무력한 좌절을 누릴 것입니다. 그들은 단지 그들이 당신을 지배하고 있음을 확인합니다.
SMILES, SMIRKS AND LAUGHTER : 놀라운 일 중 하나는 그들이 다른 사람들의 고통과 어려움을 어떻게 즐기는 지 보는 것입니다. 합법적 인 경우, 나는 범죄자 나 불의의 희생자가 그들의 이야기를 법정에서 또는 법정에서 이야기 할 때 미소 짓거나 미소 짓거나 웃으며 여러 웃는 얼굴을 보았다. 90 %의 사람들이 그렇게하지 않기 때문에주의를 기울입니다. 그들은 잘 알고 있고 일반적으로 피해자에 대한 공감을 느낍니다. 다른 사람의 고통을 TV, 영화, 거리에서 사고로 보면서 미소 짓거나 웃는 얼굴을하거나 큰소리로 웃으면 서 자신을 도울 수없는 사교 활동가를 볼 수 있습니다.
아동 행동학의 역사 : 반사회적 인 (사회 장애) 성격 장애에 대한 DSM-5 기준 중 하나는 그 사람이 15 세까지 행동 장애의 징후가 있다는 것입니다. 이것은 동물이나 애완 동물을 고문하거나 살해하고, 가족을 훔쳐가는 것과 같은 행동을 포함 할 수 있습니다. 낯선 사람, 불을 지르는 사람, 심각한 거짓말 패턴. 놀랍게도 이것은 사회 병리학 자들에게 흔한 일이기 때문에 그러한 역사를 숨기거나 변명을 시도 할 수도 있습니다. 플로리다의 파크 랜드 (Parkland) 총잡이는 분명히 동물을 해치는 역사를 가지고있었습니다. 많은 사람들이 그 사실을 알고 있었지만 아마도 그가 사회 병리학 자일 수 있다는 가능성을 깨닫지 못했습니다.
결론
이것은 사회 병리를 다루고 있을지도 모르는 몇 가지 힌트를 간략하게 살펴 본 것입니다. 웹 (WEB) WEB Method℠은 만나는 사람들에 대한 생각을 정리하고 데이트, 고용, 거래, 선거 또는 기타 참여를 고려하는 한 가지 방법입니다. 그것은 약간의 연습을 필요로하지만, 특히 신속한 결정이 필요하거나 스트레스를 받고있을 때, 목표를 피하는 것이 간단하도록 설계되었습니다 : 그들의 단어, 감정 및 행동 (90 % 규칙).
참고 문헌
1. 미국 정신과 학회 : 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼, 제 5 판. VA 알링턴, 미국 정신과 학회, 2013.