심리학 세계

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라이트 테라피는 우울증 치료에 일조 할 수 있습니다

출처 : Wenani / Shutterstock "Blinded by the Light"에서 Bruce Springsteen은 노래를 부릅니다. "엄마는 항상 태양 광경을 들여다 보지 말라고했습니다. 하지만 엄마, 재미가있는 곳입니다. "여러면에서 Springsteen이 옳습니다. 새로운 연구에 따르면 매일 아침 8시 30 분 동안 밝은 빛을 인공 광원으로 쳐다 보면서 주요 우울 장애 (MDD)를 가진 사람들은 기분이 좋아졌습니다. 전통적으로 밝은 광선 요법은 계절 […]

정신병 치료약의 마케팅

출처 : Duff Wilson, 뉴욕 타임스 "노인 데이터가 악화되면 FDA의 대응 가능성이 낮을수록 J & J의 판매량이 늘어날 것으로 보입니다." 그래서 수사관 인 스티븐 브릴 (Steven Brill)을 치매를 앓고있는 노인과 진단받은 존슨 앤 존슨 (Johnson & Johnson)의 승인을받지 않은 Risperdal 상표를 시장에 내놓으려는 노력에 대해 꼼꼼하게 조사한 "docu-serial" 미국의 가장 존경받는 법률 위반자 소아 양극성 […]

Ariana Grande, 나는 당신이 우리 대통령 이었으면 좋겠다.

친애하는 아리아나, 내가 아는 바와 같이, 이탈리아 (원산지 국 언어) 란 그란데는 "위대함"을 의미하며 진정으로 성 (姓)을 구체화 한 것입니다. 당신이 누구를 위해 그렇게 적당합니다! 지난 2 주 동안 당신은 그란데가 의미하는 바를 우리에게 보여주었습니다. 2 주 전까지는 내 플레이리스트에 없었던 것을 인정해야합니다. 조카가 YouTube에서 동영상을 재생 한 것을 알았 기 때문에 나는 당신에 대해 […]

동기 부여의 신화

출처 : Pexels : Gerd Altmann 사실인가 거짓인가? 모든 일을 끝내기 위해서는 먼저 그것을해야한다는 동기가 있어야만합니다. 그릇된. 그러나, 당신이 거기 밖으로 대부분의 사람들 같이 인 경우에, 당신은 진실한 응답을했고 동기 부여 함정에 빠지기 쉽습니다! 동기 부여 함정은 무엇입니까? 러스 해리스 (Russ Harris) 박사가 말한 동기 부여 함정은 우리가 어떤 행동을 취하기 전에 동기를 부여 받기를 […]

머신 감추기

출처 : 의례 Michelle Peck 출처 : 의례 Michelle Peck 미셸 펙 (Michelle Peck)은 시애틀 대학에서 로봇 팔을 프로그래밍 할 때 느꼈습니다. 장치가 움직이면서, 그녀의 자신의 다리에 빠른 것이있었습니다. 갑자기 기계와 같이 더 고의적으로 잘게 느껴졌다. 그녀의 어깨, 팔꿈치, 검지와 엄지 손가락에 감각이있었습니다. 그녀는 그것을 모방하도록 강요 당했다. 22 세의 전기 및 컴퓨터 공학 학생은 […]

대학원생 (및 수석 강사)을위한 조언

나는 최근 학회에서 한 그룹의 교수진과 함께 맥주를 마시고 있었고 우리는 심리학에서의 직업에 관해 이야기하고있었습니다. 우리는 각각 학업에 걸리는 시간이 아주 달랐습니다. 한 그룹의 수석 연구원이 아마도 저를 놀라게했습니다. "몇 년 전만해도 내 경력으로 30 년이 넘는 시간이 걸렸습니다. 서류를 발행하고 보조금을받는 것보다 더 많은 것이 있다는 것을 깨달았습니다. "아마도 우리 연구를 통해 사회에 유용한 […]

4 학기 강좌 완료 방법

출처 : Antonio Guillem / 123rf 스트레스가 많은 학기와 너무 많은 일에 압도 당했습니까? 결승전의 마지막 몇 주 동안 어떻게 할 것인지 궁금하십니까? 학기를 끝내는 네 가지 방법이 있습니다 : 1) 자신에게 좋은 이유를주십시오. 나는 당신에게 당신 앞에서하는 모든 일에 대해 생각해 볼 시간이라고 제안하지 않을 것입니다. 진짜 가자. 그러나 당신이 일을하지 않아야하는 이유에 대해 […]

에픽 육아에서 되돌아 오는 방법 실패

출처 : Fotolia 부모로서 당신은 한 번에 실패 할 것입니다. 사실, 정기적으로 실패 할 가능성이 있습니다. 육아가 실패해도 나쁜 부모가되지는 않습니다. 실제로, 당신이 엉망이 될 때마다, 당신은 당신의 육아 기술을 연마하고 자녀에게 귀중한 삶의 교훈을 가르 칠 기회를 갖습니다. 학부모가 실패를 논의하는 방식을 변화시킨 소셜 미디어 소셜 미디어는 부모의 실패에 대해 이야기하는 방식이 흥미로운 변화를 […]

불면증과 싸우기 쉬운 8 가지 전략

출처 : Stokkete / Shutterstock 불안으로부터 의학적 장애에 이르기까지 불면증에 대한 많은 이유가있을 수 있지만, 우리 중 많은 사람들은 어느 시점에서 수면에 어려움을 겪습니다. 너무 일반적인 해결책은 처방전이나 처방전없이 구입할 수있는 수면 보조기구를 사용하는 것입니다. 물론이 전략의 문제점은 잠재적 인 의존성입니다. 불면증은 약물 복용을 중단 할 때 실제로 악화 될 수 있습니다. 또한,보다 강력한 처방 […]

자기 계발 주의자들이 파트너를 목적에 부끄럽게 만드는가?

출처 : Dmytro Zinkevych / Shutterstock 자기애적인 사람을 데이트하는 데 상당한 시간을 보낸 사람은 다른 사람들과 데이트하고 싶은 사람, 다른 누군가가 얼마나 매력적인지 (예를 들어, 데이트 중일 때)에 대해 의견을 말하고 자신의 결점에 대해 이야기함으로써 그러한 파트너가 종종 시기심을 유발할 수 있음을 직접 압니다. 현재 파트너가 다른 사람과 비교. 자기애 주의자들이 전형적으로 불안정한 심해라고 생각할 […]
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영적 관습으로서의 관계 제 2 부 내가 왜 “역사”치료를 시작하지 않는지 두려움이 아니라 사랑을 배우고, 독신이 됨. 개는 미래에 대해 생각하고 계획하며 그렇지 않습니까? 유니버설 공통 기도문을 향하여 현명한 목표를 세우는 사람들을위한 다섯 가지 단어 관찰 팁 귀하의 투표는 수백만에 달합니다! 큰 대학 수업을 웃는 얼굴로 가르치기 완벽 주의자 딜레마 : 어떻게 균형을 유지하는 것이 더 나은가? 수태 : 비인간적 인 성적 학대에 대한 숨겨진 사실 굿, 브레인, 마이크로 바이오 옴, 이런! ASD에 대한 통찰력 모든 침묵을 채워야합니까? 당신은 청중입니까? 입증하십시오 : 목표 된 행동으로 부정적 사고를 극복하십시오. 결혼하면 행복하게 되니? 아니, 파트 2 [업데이트 됨]