심리학 세계

Articles of 이해

갈등은 생명의 소유자의 "나"에있다.

출처 : Footage Firm, Inc. 갈등 해결 전략가는 인간으로서 우리는 갈등을 잘 풀리지 않는다고 말할 수 있습니다. "우리의 최근 연구에 따르면, 회사 인력의 95 %가 동료 및 관리자와 우려와 좌절에 직면하기 위해 애 쓰고 있습니다. 결과적으로 자원 낭비 회피 기술에 종사하고 있습니다. "나머지 사람들 중 너무 많은 사람들이 완전히 다른 방향으로 가고 있으며, 갈등을 확대하는 […]

와프 너의 2 분

마지막으로, 나는인지 강성에 대한 개념, 즉 "정신적 집합을 바꾸는 것이 어렵다"라는 개념을 소개했다. 그리고 나는인지의 강성이 다른 행동과 특성의 집합과 밀접하게 관련되어 있다는 관찰을했다. 동일성, 완벽주의, 강박, 불안, 침략 및 / 또는 자해 행위 (동일성 또는 동일성에 대한 개인의 필요성이 저해 될 때), 강박 관념, 우울증 및 자살 가능성. 총체적으로, 나는이 지형지 물을 "지옥에서 나온 […]

6 평생 사랑의 과학 기반 팁

출처 : Rita Watson 사진 우리는 연구 조사에서 사랑이 일순간에 일어날 수 있고 코카인 효과가 있음을 알고 있습니다. 그러나, 큐피드가 쏜 화살 이상으로, 그것은 사랑 – 본드에서 핵심적인 역할을하는 옥시토신입니다. 그리고 이혼율이 너무 오랫동안 50 %에 달했던 사회에도 불구하고 우리는 여전히 행복하게 믿고 싶어합니다. 크로커스는 초기 서리에도 불구하고 해마다 나타납니다. 우리는 크로커스를 믿을 수 있습니다. […]

발레리안 : 폐경기 이후의 불면증에 대한 도움?

폐경의 결과로 불면증에 대처하고있는 수백만 명의 여성들에게 잠재적으로 좋은 소식이 있습니다. 최근 연구에 따르면 허브 보충제 발레리안은 폐경기 후 불면증을 가진 여성들을위한 효과적인 치료법입니다. 테헤란 대학교 (University of Tehran)의 연구자들은 불면증으로 고통받는 폐경 후 여성들에 대한 발레리안 (valerian) 효과를 조사했다. 50-60 세 사이의 여성 100 명이이 연구에 참여했습니다. 모든 여성들은 불면증에 관한 문제를보고했다. 여성은 두 […]

오바마, 긍정적 인 심리학자 -에서 – 수석

선거 후 아침, 몇 명의 기자가 나에게 놀라운 (그리고 많은) 가슴 아픈 사건에 대처할 수있는 최선의 방법을 묻습니다. 필자는 친구들과 동료 (주로 클린턴 지지자들)가 이미 최소형 / 합리화 기 ( "그렇게 나쁘지 않을 것"), 공포에 빠진 유형 (이미 최소화 기에서 발연), 그리고 적어도 3 가지 다른 반응을 설명했다. ( "우리는 새롭게 결심 한 점진적인 사회 […]

사랑의 연구원은 비밀을 행복하게 지켜왔다.

출처 : Robert Indiana / Yale Digital Commons 문학과 미디어에 관한 저의 작문 수업과 이야기하면서, 우리는 폭력적인 시선에 대해 논의하고 그들을 매료 시켰습니다. 예상 할 수 있듯이 "가십 걸"과 "친구"는 여자 친구, 남자 친구, 그리고 사랑과 같은 관계의 문제를 다루었 기 때문에 목록에 올랐습니다. 나는 그들이 과거의 대중 문화 링크를보고 사랑에 대한 연구를하게하는 발렌타인 데이 […]

트럼프가 비난의 심리학을 이용하는 방법

8 학년 때, 나는 학생 협의회 회장을 위해 달렸습니다. 응시자는 모두 강당에서 전체 학생 단체에 말을해야했습니다. 상대방은 먼저 가서 학교 전체의 물 분수에서 소다가 나오도록 약속했습니다. 관중들은 열광적으로 박수를 보냈습니다. 제가 말할 때, 저는 그의 계획이 효과가 없을 것이라고 – 학교 행정부가 분명히 반대 할 것이라고 주장했습니다. 그건 중요하지 않아. 그는 이겼다. 나는 정치가 논리 […]

어떻게하면 더 자신감을 가질 수 있을까?

출처 : 게티 이미지 이전 기사에서 우리는 조건부 자기 가치와 무조건적인 자기 가치의 차이에 대해 이야기했습니다. 조건부 자기 가치 란 특정 상황에서 자신을 믿는 것을 의미합니다. 무조건적인 자기 가치는 내부 (외부가 아닌) 이유로 자신을 믿을 때 발생합니다. 가치 평가와 같은 무조건적인 자기 가치를 높이는 방법은 여러 가지가 있습니다. 또 다른 방법은 다음 연습을 완료하는 것입니다. […]

당신의 나무는 당신의 숲을 인식하지 못하게합니까?

소스 : 무료 사진 / 픽셀 정말 나무 숲을 볼 수없는 것 같습니다. 즉, 사물의 두꺼운 부분이나 덤불 같은 부분에있을 때, 당신의 삶에서 일어나는 일의 더 깊은 역 동성을 이해하는 것은 어렵습니다. 어떻게, 어찌할 바를 모르겠지만, 당신은 사실상 행동 할 수 있습니다 당신이 원하는 것과 상반되는 결과를 보장합니다. 무의식적으로, 당신이 실제로 당신이 원하는 것, 생각했던 […]

OCD 치료에 대한 자유 범위 접근법

플로리다에서는 아무리 깨끗한 집이라도 바퀴벌레로 가끔 방문하게됩니다. 플로리 디안 사람들은 플로리다 주민들에게 "물 버그"( "실례합니다. 나는 물방울이 방금 주방 바닥을 가로 질러 떠돌아 다녔다 고 믿습니다.")와 같이 매우 유명합니다. 이것은 "코키 (Cocky)"라는 특정 "워터 버그 (water bug)"가 강박 장애의 심각한 경우를 크랙킹하는 데 중요한 역할을했다는 이야기입니다. 이후에 설명 할 모든 사례 에서처럼 환자 식별 요인은 […]
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