지금까지 과학적 평결은 분명합니다. 어떤 음식은 학대받은 마약의 음식과 경쟁 할 수있는 갈망을 일으킬 수 있습니다. 진탕 먹는 사람들은 오랫동안 이것을 의심했습니다. 우리는 이제 많은 사람들에게 뇌가 특정 음식 (설탕이나 다른 단순 전분)을 더 많이 요구하고 있으며, 멈추는 것이 불가능하다고 느낍니다. 음식 폭음은 처음에는 어쨌든 일일 음주 나 파티 마약처럼 큰 혼란을 야기하지 않을 수 […]
출처 : NASA 로맨스는 오늘날 많은 사람들을 잊어 버리지 만 그럼에도 불구하고 잡지, 영화 및 TV는 여전히 사랑의 신화를 선전합니다. 사랑이 없으면 파트너가 없어도 전체가 아닙니다. 그러나 여기에 기본 메시지가 있습니다. "행복하게 지내기 위해서는 사랑에 빠져 있어야합니다."메시지는 종종 주말 불안 증후군을 일으 킵니다. 그러나 수천 명의 여성과 남성이 토요일 밤에 혼자 있으며 일주일에 한 번 […]
우리는 모두 좋은 습관이나 나쁜 습관의 생물입니다. 좋은 습관을 만드는 것이 유익 할 수 있지만 우리의 나쁜 습관은 특히 식사와 생활 습관에있어 자멸적이고 깨지기 쉽습니다. 당신은 더 잘 먹거나 적은 양의 술을 마시는 데 어려움을 겪고 있습니까? 그러나 건강에 해로운 습관을 바꾸기가 매우 어렵습니다. 당신은 혼자가 아니며, 과학은 그것이 우리의 잘못이 아닐 수도 있다고 말합니다. […]
다음은 유엔 안전 보장 이사회에 ISIS를 다루는 방법에 대한 연구 권고안입니다. 이 시리즈의 Part 3은 ISIS를 위해 싸우는 이유와 그 이유를 설명합니다. Part 1과 Part 2를 읽으십시오. 내 주소의 비디오를 보려면 여기를 클릭하십시오. 출처 : UN 웹 TV ISIS를위한 외국인 자원 봉사자에 관한 기본 연구 사실 – 알 카에다와 ISIS의 외국인 자원 봉사자 4 명 […]
나는 60을 돌고있다. 6-0. 이것이 어떻게 가능한지? 누가 나에게 최근에 물었을 때, 정신적으로 얼마나 오래되었는지, 나는 17 세 (운전 면허증을 허용 할 것이기 때문에)라고 말했다. 그녀는 내 대답에 비웃었다. 아마도. 나는 그것이 60이라는 것 또는 적어도 그것이 의미하는 것의 내 이미지가 똑같이 터무니없는 것임을 압니다. 물론, 제가 지금 가지고있는 것은, 제가 17 세에 갖지 못한 […]
출처 : Alice Tsygancova / shutterstock 이 말을 들으면 나를 그만 두십시오. 크리스마스 쿠키, 햄, 래크 스, 냄비 로스트, 에그 노그 및 칵테일을 모두 다 사용하기로 결심 한 새해를 맞은 후 체육관에 큰 동기를 부여했습니다. 당신은 요가에 가입하고, 설탕을 자르고, 많은 케일을 사고 하루 8 잔의 물을 마시기 시작했습니다. 이제 당신의 의지력에 몇 주가 쇠퇴하고 […]
인생 코치는 무엇입니까? 그들은 어디에나있다. 그들은 변화, 기세, 비전을 약속합니다. 지난 20 년간 심리 치료사와 수십 년간의 임상 경험을 가진 의사에서 명성을 얻으려는 유일한 주장 인 젊은이들에게 수만 명의 실무자가 종사하면서 비즈니스로서의 삶 코칭이 폭발적으로 증가했습니다. Maia Berens의 "YOU University"에서 하버드 – 맥린 (Harvard-McLean) 프로그램에 이르기까지 교육자, 트레이너 및 자격증이 풍부한 사람들이 있습니다. 이들의 라이프 […]
그 멍청한 표정, 머리의 던지기, 손가락의 흔들림은 오늘날의 엉덩이에 대한 이해를 보여줍니다. 18 세 미만의 자녀가있는 부모는 'Look'을 알 수 있다고 말합니다. 너무 많은 미디어 소비가 번거롭고 지친 유약입니다. 카이저 패밀리 재단 (Kaiser Family Foundation)에 따르면 평균적인 미국 어린이는 하루에 무려 10 시간 45 분의 미디어를 소비합니다. 최근 보도 자료에서, 그들은 "한 번에 하나 이상의 […]
스트레스를 받고 있습니까? 그렇다면 혼자가 아닙니다. 아래 퀴즈는 자신의 스트레스 수준을 평가하는 데 도움이됩니다. 당신에게 적용되는 모든 항목들을 돌면서 시작하십시오. 나는 주말 후에 일하기 위해 돌아가거나 일들을 재개하기를 갈망한다. 나는 다른 사람들의 문제를 경청하는 것이 점점 덜 환자적이고 공감스럽게 느낀다. 나는 친구 나 동료들과의 대화를 방해하는 "끝이없는"질문보다는 "끝이없는 질문"을 권장합니다. 나는 가능한 한 빨리 사람들에게서 […]
화성인들이 지구상에 상륙하고 침입자가 아니라 인류 학자라고 밝혀지면, 우리는 그들이 많은 수수께끼를 짓는 많은 인간 활동을 발견 할 것이라고 확신 할 수 있습니다. 수렵과 이상한 입문 의식은 분명 이상 할 것 같지만, 수백만 명의 사람들이 비만한 사람들이 체중을 빼앗 으려한다는 텔레비전 시청자에게 너무나 이상한 것처럼 보이지는 않을 것입니다. "보기! 그녀는 운동 중입니다! 보기! 그는식이 요법을 […]