무슨 교훈을 느끼십니까, 우리는 동물로부터 가장 배울 수 있습니까? 연단에서 빛나는 스포트라이트가 있음에도 불구하고 어렴풋이 밝혀진 집안일을 통해 그녀의 얼굴을 만들 수있었습니다 : 젊은 여성 – 어쩌면 20 세 – 마이크가있는 네 번째 줄에 서있었습니다. 그녀의 편으로, 나는 추측 할 것이고, 그녀의 누이와 그녀의 부모님과 그림자가있는 얼굴의 동그라미를 청중과 섞어서 앉혔을 것이다. 단지 7 년 […]
허리케인 여파로 인한 스트레스와 PTSD Floridian과 외상 심리학자로서 매년 허리케인이 정신 건강에 미치는 영향에 대해 외상 및 외상에 대한 내용을 기술합니다. 마찬가지로, 나는 흔히 환자와 독자들에게 외상이 무엇인지를 교육하고 허리케인 (및 기타 천재 지변)으로 인한이 논의를 계속하는 것과 관련이있는 것으로 보인다. 최근 미국 본토에서 Irma는 심각한 구조적 손상, 정전, 나무와 전선의 침수, 홍수, 토네이도, 가정 […]
Luskin의 학습 심리 시리즈 – 통찰력 17 호 법의학 미디어 심리학 (FNS) 은 심리학 의 하위 전문 분야로 성장하고 있습니다. 현재의 법률, 공공 정책, 정부, 건강 관리, 오락, 교육, 상거래, 군대, 사회 정의 등이 포함됩니다. 법의학 미디어 분석은 미디어의 사실, 행동 및 상황, 기록 보관, 지적 재산권, 엔터테인먼트 및 사회적 상황을 파악하고 설명합니다. 출처 : […]
출처 : Max Pixel "각 파트너가 자신의 스트레스에 효과적으로 대처할수록 자신이 파급 가능성을 줄여 스트레스의 부정적인 영향으로부터 관계를 보호 할 수 있습니다. 더 나은 두 파트너가 스트레스를 함께 처리하면 (예 : 스트레스 경험을 공동 토론하고, 연대감을 높이고, 상황을 재구성하고, 서로에게 긴장을 풀도록 돕는 등) 스트레스를 줄이려는 경향이 높습니다. 효과적인 방법으로, 그렇게 할 때, 더 큰 […]
출처 : Mopic / Shutterstock 이번 주 스탠포드 연구원은 일상 생활의 탐색을 계획하고 실행하는 데 필요한 특정 신경 메커니즘과 뇌 활동을 확인했다고 발표했습니다. 이 발견은인지 신경 과학의 돌파구입니다. 이러한 발견은 미래의 목적지를 육체적 인 위치 또는 삶의 역으로 계획하고 시각화하는 방법이 스스로 성취하는 예언을 창출 할 수있는 방법을 실제적으로 상기시키는 역할을합니다. 닥터 수스 고전에서, 오, […]
"아시다시피, 슬프다"아버지는 언젠가 MTV 이전에 음악을 들었을 때 머리 속에 자신 만의 그림을 만들어야한다고 당부했다. 그는 같은 사표로 인기있는 소셜 미디어와 결과로 글쓰기 같은 스킬의 상실로 이어집니다. 나는 그의 코멘트에 특별한 것이 없다고 생각하지 않았다. 결국 음악을 들었을 때 모든 사람들이 사진을 보았습니다. 그렇지 않았 니? Daniel Tammet의 Born on a Blue Day 와 같은 […]
전쟁 역사를 통틀어 서비스 멤버들은 상상할 수없는 상황에 처해졌으며 종종 어려운 결정을 내려야하는 상황에 놓이게되었습니다. 배포 중에 이루어지는 결정은 평생 동안 계속 영향을 미칩니다. 많은 참전 용사들이 외상을 경험하기 전에 자신이 된 사람이 되려는 욕구를 표하며, 종종 그들이 살아온 외상에 대한 기억을 억압하거나 피하려고합니다. 그러나 회피 전략의 사용은 장기적으로 비생산적인 것으로 밝혀졌다. 서비스 가입자가 경험 […]
미국 최고의 작곡가는 색 공감대에 음악을 가지고 있습니다. 출처 : Public Domain Promotional Photo 빌리 조엘 (Billy Joel)은 그의 공감대를 조금 탐구했다. 피아노 맨 (Piano Man)은 음악 장르에 해당하는 색을 보거나 희귀 한 글자가 사라지지 않도록 희소 한 능력에 대해 너무 임상 적이 지 않도록 조심하고 싶어하는 책 Tasting the Universe에 대해 저에게 이야기했습니다. 그리고 […]
출처 : 이미지 by Geralt, CC0, pixabay.com. 나에게 휴식을 가져라! 혹시 문제에 곤란을 겪어 본 경험이 있습니까? 잠깐 쉬기로 결정한 후 나중에 그 대답이 마술처럼 영감을 얻어 여러분에게 왔다고 생각한 적이 있습니까? 그렇다면 전략적 단절의 힘으로 두뇌를 새로 고침하고 새로운 방식으로 상황을 볼 수 있습니다. "휴식"은 일, 육체 노동 또는 활동을 잠시 중단하는 것입니다. 합리적인 […]
TARGET 모델은 무엇입니까? 정서적 경보 상태에있을 때 평형을 회복하기위한 다음 단계는 Ford와 동료 (2015)가 개발 한 목표 (외상 영향 규제 : 교육 및 치료 지침) 모델에서 가져온 것입니다. 외상 적 경험이 감정적 인 활동을 조절하지 못하게하는 방법에 대한 신경 과학적이고 임상 적 근거에 기반한 이해를 바탕으로, 그들은 조난이 압도적으로 될 때 자신의 내면의 나침반을 재배치하고 […]
