죄책감은 좋은 것입니다. 그것은 동정심과 잘못을 시정하려는 의지와 관련된 도덕적 감정입니다. 연구에 따르면 죄책감을 느끼는 경향이있는 사람들은 건설적인 방법으로 노기를 다루기 쉽습니다. 죄책감이없는 사람들은 사회 병리입니다. 그러나 양심적이고 책임감 있으며 보살핌을주는 부모 인 부모는 너무 많은 죄의식에 시달립니다. 일상적인 것에 대한 죄책감. 보육원처럼. 수면 준비. 텔레비전. 가족 식사. 징계. 이런 종류의 일상 죄책감은 매우 보편적 […]
최근 외상 후 스트레스 (PTSD)에 대한 이야기가 많이 있습니다. 전쟁에서 돌아 오던 재향 군인, 악몽 때문에 잠을 자지 못하는 사람, 붐비는 맥도날드로 걸어 들어가는 것만으로도 취약한 느낌을받는 사람. 또는 맹렬한 교통 사고를당한 사람들은 빨간불을 기다리는 동안 이제는 떨게하거나 자동차가 갑자기 길을 엮을 때 길을 분발하게 만듭니다. 그것은 우리를 보호하는 신체의 과도한 보호 방법입니다. 과거에 있었던 […]
출처 : Pixabay 우리가받는 교육은 앞으로 놓여질 도전 과제들을 간신히 준비시켜줍니다. 이것은 우리가 눈치 채지 못한, 자기 축하의 평판 대신에 졸업 때 들었어 야했던 것이 었습니다. 1. 우리는 당신에게 최고의 교육을 제공하기 위해 노력했습니다. 그러나 최고의 교육은 무엇입니까? 최고의 교육은 당신이 좋은 삶을 영위 할 수있게 해주는 것이 아니라 사회 기여를 할 수있는 것이 아니라 […]
사람들, 특히 친구에게 NO라고 말하기는 항상 어렵습니다. 그러나 우정이 확실하고 상호 만족스러운 채로 남아 있다면 NO를 말하는 것이 중요합니다. 문제 친애하는 아이린, 나는 최근 친한 친구와 헤어졌다. 우리는 적어도 하루에 한 번 전화로 말하고 아이들은 일주일에 여러 번 같이 놀 것입니다. 처음부터 내 친구가 항상 나에게서 뭔가를 원한다고 느꼈다. 그녀는 옷을 빌리 자고, 베이비 시터에게 […]
전 세계의 많은 사람들이 인명 피해와 삶의 손실, 그리고 일본에서 발생할 수있는 핵 붕괴 가능성으로 고심하고 있습니다. 물이 없거나 가족을 잃어 버렸거나 핵 붕괴의 발사 선에서 우리 세계적인 가족의 다른 구성원을 보면서 공포, 슬픔, 분노 등을 느끼지 않는 것이 어렵습니다. 또한 중요한 점은 신체, 가족, 관계 및 업무에 과도한 스트레스를주지 않도록하는 방법을 찾는 것입니다. 그것은 […]
사랑에 빠지면 많이 쓰여지지만 사랑에서 빠져 나올 때는 거의 없습니다. 실제로, 누군가가 사랑에서 빠져 나올 때, 심지어 수년 간의 결혼 후에도, 이것이 일어났다는 것을 쉽게 알 수 있습니다. 그러나 정말로 쉽지 않은가? 대답은 사랑에서 빠져 나가는 것과 혼동 될 수있는 태도가 있기 때문에 항상 쉽지는 않다는 것입니다. 실제로는 여전히 사랑에 빠져 있습니다. 그러한 태도 중 […]
출처 : CC0 공개 도메인 / FAQ 과거에 당신에게 일어난 일은 당신이 누구인지에 대한 최종적인 말을하지 않습니다. 어떤 사람들에게는 외상과 그 영향이 일정 기간 후에 스스로 치유 될 수 있습니다. 다른 사람들에게는 치유 과정에 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다. 외상에서 회복하려면 치유를 촉진하는 조건에 접근해야합니다. 외상을 경험 한 개인이 회복을 돕는 조건에 접근 할 수 […]
2010 년 8 월 하와이 연방 판사 인 에릭 펠튼 (Eric Felten)의 월스트리트 저널 (Wric Street Journal)에 실린 "비디오 게임 불법 행위 : 당신이 나를 플레이하게 만들었습니다"라는 기사에 따르면 비디오 게임에 중독되어 있다고 주장하는 사람이 고소 할 수 있다고 판결했습니다 중대한 과실에 대한 게임 제작자. 원고 인 크레이그 스몰 우드 (Craig Smallwood)는 비디오 게임 인 […]
우리는 정치적으로 마비되고 양극화 된 국가이지만이 점은 우리의 다른 심리적 지각에 대한 것입니까? 우리의 민주주의 정치 체제는 분열되어있다. 우리가 선출 한 정치인들은 자유주의 좌파와 보수적 인 권리에 대해 과격 주의적 견해를 가진 정반대의 정서를 갖고있다. 의회는 끊임없이 갈등과 무력감으로 마비 상태에 빠졌고 대법원은 중간으로 나뉘었다. 이것이 단지 미국의 딜레마라고 생각하지 않도록, 나는 대부분의 개발되고 민주적 […]
불행히도, 우리는 종종 아이들의 말을 듣고 두려워합니다. 괴롭힘과 자살과 관련된 이슈는 우리 아이들에게 그들이 누구인지, 무엇이 마음에 들었는지, 그들에게 중요한 것이 무엇인지, 그리고 어쩌면 우리가 도울 수 있는지에 대해 우리 아이들에게 직접적으로 알리는 두려움에 부분적으로 징후가 있습니다. 때로는 듣기 만하고 말하는 것이 아닙니다. 나는 괴롭히는 것과 자살과 관련된 최근의 끔찍한 사건이 부모의 잘못이라고 제안하는 것이 […]