저는 우리 중 일부가 우리의 연차 모임에서 차기 총재, 국가, 세계 및 그 중 일부 또는 전부에 대해 어떻게 해야할지에 대해 의견이 분분한 것으로 의심합니다. 그들이 관심있는 사안에 관한 의견 차이가있을 때 어떻게 최선의 대응을 할 수 있습니까? 그러한 불일치가 명백 해지면 우리 모두가 잘못되었거나 둘 다 맞는지 (우리 각자가 같은 현상의 다른면에 관여하고있는 경우) […]
현재 전직 하원 의원 Anthony Weiner가 진행하고있는 성적으로 노골적인 Twitter 대화 및 여섯 명의 여성과 사진 공유에 대한 계시로 강조되는 최근 뉴스에서 나쁜 결정이 나왔습니다. 그리고이 게시물이 당파 진영이 아니라는 것을 보여주기 위해 최근에 사임 한 공화당 하원 의원 크리스토퍼 리의 크레이그리스트 (Craigslist)가 여성과 성적으로 암담하고 사진으로 노골적인 교환을 한 것과 같은 나쁜 결정을 잊어 […]
출처 : 엘레나 슈바이처 / Shutterstock 우리 중 대부분은 동화 속의 로맨스, 완벽한 결혼식, 같은 이름의 오스카 와일드 (Oscar Wilde) 연극에서 강력한 정치인과 닮을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있는 이상적인 남편 에 관한 이야기를 머리 속에 가지고 있습니다. 하지만 동화 이혼? 우리는 우리 자신의 이혼이 어떻게 든 만나지 못하는 문화적 기대치가 부족합니다. 우리가 지금 […]
"거의 3 살이 된 1 년 동안 변기 훈련을 받았습니다. 최근에 그의 방에서 난방 장치를 오줌 누는 것이 재미있었습니다. 오늘 아침에, 그는 샤워에서 나왔을 때 정말로 나를 한도에 밀어 넣었습니다. 그리고 그가 9 개월 된 형에게 정신을 차려 준다는 것을 깨달았습니다. 그리고 나서 내가 그를 방에서 시간을 보내 게되면서 (나는 그가하고 싶어했던 것을 정말로 쓰러 […]
용서는 희생과 대처하는 심리적으로 건강하고 도덕적으로 도덕적 인 접근으로 널리 간주됩니다. 연구에 따르면 더 용서하는 사람들은 원한을 품는 사람들보다 행복하고 건강 해집니다. 또한 용서 중재는 스트레스 반응성을 줄이고 낙천주의를 높이며 가해자와 화해를 조장하는 것으로 나타났습니다. 용서에 대한 정의는 다양하지만 대부분 다음과 같은 두 가지 핵심 요소를 포함합니다. 1) 분노와 적개심과 같은 부정적인 감정을 의도적으로 가해자에게 […]
나는 종종 고객이 특히 유익하고 유익하다고 생각하는 책을 추천 해달라고 요청합니다. 나는 몇 년 전에 나의 동료의 책에 대한이 리뷰를 썼고, 나의 PT 블로그에서 이것을 공유하기로 결정했다. 나는 그것이 내가 접근 할 수 있고 관계의 복잡성을 다룰 수있는 최고의 글 중 일부이기 때문에 그렇게한다. 사랑을 나누고 힘을 누리 라 : 남성, 여성, 친밀한 정의의 보상, […]
심리학은 개인에 대한 강한 편견을 유지해 왔습니다. 치료에 들어가기를 생각하는 대부분의 사람들은 독자적으로 생각하고, 대부분의 치료사는 주로 개인과 일하도록 훈련 받았습니다. 치료사의 약 80 %는 커플을보고 있지만, 커플과 함께 일하는 것이 개인과 일하는 것보다 더 어려운 것으로 인식 되더라도 많은 사람들이 공식적으로 훈련을받지 않았습니다. 그리고 가족 단위와 일하도록 훈련받은 결혼 및 가족 치료사는 직업의 대략 […]
우리는 테러 행위, 살인, 아동 사망 및 학대, 부식성 정치, 야생 화재, 홍수 및 성난 폭풍과 같은 인류애를 유지하기 위해 투쟁해야합니다. 고통의 홍수는 그것이 잠잠 해지기 전에 악화 될 것입니다. 그 길을 따라 더 인간적인 본능을 더욱 부각시킬 것입니다. Joseph Stalin이 말한 인용문을 기억하십시오. "한 번의 죽음은 비극입니다. 백만명의 사망자가 통계치입니다. " "연민은 예전과 같지 […]
문화적으로 우리가 용서할 수있는 능력을 존경합니다. 그것은 위대함, 영적 성장, 그리고 물론 신앙심과 관련이 있습니다. 심리적 관점에서 보면 다소 어려운 문제입니다. 평신도의 용어로, 용서하는 능력은 인간이 동물의 사슬에서 얼마나 높은 지위에 있다는 증거가 널리 용인되지 않는다는 것을 널리 알 수 있기 때문에 도덕적 우월성을 전달합니다. 그러나 심리적 관점에서 볼 때 두 가지 중요한 질문이 남아 […]
출처 : Anger / PixabayFree Images 심리적 연결 고리가 잡히면 강력한 감정에 압도 당하기가 쉽지 않습니다. 그러나 감정을 잃어 버리는 것은 결코 좋은 일이 아닙니다. 그것은 불가능한 상황에 효과적으로 대처합니다. 그래서 감정이 당신에게 발휘할 수있는 단단한 그립감을 느낄 수있게 해주는 기술 세트를 개발하는 것이 중요합니다. 아래의 20 가지 도구와 팁은 혼란 스러울 때 곧바로 실행되며 […]
