심리학 세계

Articles of 사랑

신경 과학은 인간의 경험을 설명 할 수 있습니까?

인간은 언제나 그들 주위의 세계를 이해할 필요가 강했습니다. 의심 할 여지없이 이것은 종교의 원래 기능의 일부분이었습니다. 비 유신론 문화에서는 영혼이 인과 관계자였습니다. 질병은 '악령'이 인체에 들어갔을 때 생기는 것이고, 날씨의 변화는 바람이나 비의 정신이었습니다. 유신론 문화에서 하나님 (단수형 또는 복수형)이 책임이있다. 비록 그들이 직접적으로 사건을 일으키지 않았더라도, 사람들은 '신의 뜻'이었기 때문에 병에 걸리고, 사고를 당하고, […]

죽이기 또는 죽이기 … 그것이 질문입니다.

도덕적으로 괜찮은가? 노바 스코샤 신문에 실린 최근 기사는 그 논쟁을 내 마음의 최전방으로 가져 왔습니다. 나는 사람들에게이 주제가 제시 될 때 매우 화를내는 경향이 있다는 것을 알았다. 대부분의 종교는 자살이 도덕적으로 잘못되었다고 설교합니다. 죽음이 대부분의 종교에 비추어 자신의 손으로 이루어 지거나 의사의 도움을 받든간에, 그것은 간단히 말해서 좋지 않습니다. 개인적으로 저는 도덕적 인 논쟁에서 벗어나려고 […]

꿈을 구체화하는 여성의 길 – 파트 1

좋은 의사와 마찬가지로, 저는 수술실뿐 아니라 세계에서 수술하기 위해 남성적인 방법으로 조기에 입문했습니다. 규칙   푸시. 싸우다. 완료 될 때까지 의자에 엉덩이를 넣어. 일어 나라. 그것을 위해 가라. 그것을 쫓아. 그럴거야. 코를 맷돌에 두십시오. 고통이 없으면 얻는 것도 없다. 파악. 클러치. 그것이 빠져 나가는 것처럼 느껴지면 그것에 붙어 라. 잘 진행되지 않으면 열심히 노력하십시오. 성공. […]

귀하의 실수로부터 배우는 8 가지 방법

우리 모두는 지나치게 자기 비판적 일 수 있습니다. 특히 우리의 행동이 과거보다 나아 졌음을 깨달았을 때 운 좋게도 우리는 실수로부터 배울 수 있으며 다음 번에 더 잘할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다. 과거의 선택에 의해 방해받지 마십시오. 당신은 당신이 한 일을했습니다. 그것은 당신의 과거에 있고 당신은 그것을 바꿀 수 없습니다. 지금 당신이 할 수있는 일은 […]

여기서 우리는 어디로 갈 것인가?

출처 : Austa Somvichian-Clausen 우리는 미국 인구의 절반 이상이 우리나라의 240 년 역사에서 전례가없고 가장 논쟁적인 대통령 선거 결과로 어려움을 겪고있는 시대에 살고 있습니다. 친구와 가족이 신념과 핵심 가치를 주장하고, 때로는 우정을 추구하고 존경했던 사람들을 피할 때까지 불안이 만연해 있습니다. 그래서 친애하는 친구, 동료 Psychology Today 기고자, 존경하는 동료, 필기 파트너 및 스승, Phil Zimbardo에게 […]

불안감을 유발할 가능성이있는 잠재적 인 사고 기법

경험적 회피 (EA)는 불안과 우울의 주요 요인으로 기록되어 왔습니다. EA는 사람들이 비참한 이미지 나 감정을 갖기 시작한 다음 자신을 경험하지 못하게하려고 노력하는 과정입니다. 그러한 이미지는 성적 또는 공격적이거나 실패 또는 거부와 관련이있을 수 있지만 일반적으로 통증, 죄책감 또는 수치심과 관련이 있습니다. 이는 통증을 유발하고 개인이 감정을 억제하고 회피하도록 동기를 부여합니다. 영상. 문제는 회피가 강화되지만 부정적인 […]

큰 형제 코칭 : 어린 자녀가 공격적 일 때

"19 세의 형제가 그를 때리거나 공격적으로 행동 할 때 반응하도록 5 세 아들에게 어떻게해야합니까? 나는 그것을 부모로서 다루는 방법에 관한 기사를 읽었으며 우리는 그것에 대해 연구하고있다. 그러나 함께 놀 때마다 나는 그들과 함께 방에 있지 않다. 나는 5 살짜리 아이에게 동생을 대할 적절한 도구를주고 싶다. 대부분의 경우, 아이들은 우리의 모델링에서 배웁니다. 그래서 당신이 당신의 화가 […]

록키 느낌? 할리우드, PERMA를 얻는다

올해 초 저는 Philadelphia에서 개최 된 Positive Psychology에 관한 제 2 차 세계 대회에 참석했습니다. 70 개국 이상에서 1,200 명이 넘는 참석자가있었습니다. 5 일간의 컨퍼런스에는 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 더 다양한 관심사와 배경을 나타내는 놀라운 연사와 워크샵이있었습니다. 예를 들어, 가장 역동적이고 흥미로운 연설자 중 한 명인 할리우드 프로듀서 인 린지 도란 (Lindsay Doran)은 스튜디오 경영자 […]

당신은 운동하지 않기 위해 무엇을 사용합니까?

출처 : Gregg McBride 갑시다. 하루 중 어느 시간에 운동을하든, 이야기 에서 실제 도보 (또는 파워 워킹) 로 옮기는 것은 어려울 수 있습니다. 우리가 너무 바빠서, 너무 스트레스를 받거나, 너무 피곤하거나, 무엇이든간에 , 하루 더, 일주일 동안, 또는 심지어는 더 이상 운동을 건너 뛰는 데는 항상 좋은 이유가있는 것 같습니다. 나는 운동이 우리의 육체적 정신적 […]

즐겨 찾기 재생하기

줄리가 올려다 보며 관람석을 스캔했습니다. 아니, 그는 아직 거기에 없었다. 심호흡을하면서, 그녀는 아마 그것을 다시 만들지 않을 것이라는 사실에 자신을 강요했다. 그녀의 수영이 만났을 때, 일정이 잡히지 않은 회의, 막판 통화, 예기치 않은 일의 돌진 등 항상 뭔가가 떠오르는 것처럼 보였습니다. 경쟁에 다시 집중하면서 줄리는 자신의 경주를 준비했습니다. 그러나 그녀는 아버지의 끊임없는 실패로 인해 화가났다. […]
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