자연적인 것이 더 낫습니까? 나다나엘 존슨 (Nathanael Johnson)은 수상 경력에 빛나는 저널리스트로 자연스럽게 부모님의 종교에 대해 새롭고 진지한 시각을 가지고 자신의 히피족에게 자연적으로 성장한 해를 보냈습니다 … 그리고 자연스러운 곳에서 밝은 빛을 발합니다 현실에서의 관행은 결혼 문제와 이혼에 비해 건강과 행복을 감소시킵니다. 특히 친밀한 관계와 결혼에 관해서, 이전 포스트에서 썼 듯이, "자연스럽게 오는 일을하는 것"은 […]
"지금까지 …"이것은 자멸적인 생각을 돌이킬 수있는 두 가지 강력한 단어입니다. 반복적이고 파멸적인 생각은 우울한 마음에 공통적이다. 그러한 생각은 우울한, 균형 잡힌 신경 화학의 특징이며 기억이 네트워크화되는 방식의 특징입니다. 우울한 신경 화학은 부정적으로 초점을 맞추기 때문에, 당신의 생각은 손실, 실패, 실망, 학대의시기와 같은 슬픈 것들에 머물러 있습니다. 뭔가 잘못되었다는 것을 기억할 때, 메모리 네트워크는 항상 유사한 […]
여행은 일상에서 벗어나 휴식과 모험 그리고 개인적인 성장을 가능하게합니다. 그러나 그것은 로맨스의 불길을 부채질하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 연구에 따르면 상당히 많은 것을 할 수 있다고합니다. 영국인 부부에 대한 한 설문 조사에 따르면 67 %는 함께 여행하는 동안 전혀 논쟁하지 않는다고 응답했으며, 54 %는 떠날 때까지 매일 논쟁을 벌 였습니다 . (브라운, 2010). 왜 […]
출처 : freeimagesdotcom "내가 아는 모든 이들보다 우월하다는 것은 쉽지 않다!" – 익명의 나르시스트 Mayo Clinic 연구 그룹은 자기애 성격 장애를 "사람들이 자신의 중요성에 대한 과장된 감각과 존경의 절실한 필요성이있는 정신 장애"로 정의합니다. 자기애 적 성격 장애가있는 사람들은 자신이 다른 사람들보다 우월하다고 생각하고 다른 사람들의 감정을 거의 고려하지 않습니다. 그러나이 극도의 자신감이 숨어있는 뒤에는 사소한 […]
당신의 스마트 폰이 당신의 비참함을 만들 수 있습니다. 오늘날 젊은 미국인들은 한 세대 전보다 높은 스트레스, 불안, 우울증 및 관련 질병을 경험하고 있습니다. (나머지는 더 잘하지 못합니다.) 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국인 10 명 중 1 명은 우울증으로 고통 받고 있으며 18 세에서 24 세 사이의 사람들은 가장 높은 발생률을 기록하고 있습니다. […]
[참고 : 만화 프레임은 How Coaching Works라는 YouTube 동영상에서 가져온 것입니다. 스트레스, 압도, 낮은 에너지, 체중 변동 (주로 상향), 건강 등 건강과 복지의 일부 측면으로 고민하지 않는 사람을 찾는 것은 드뭅니다. 그러한 투쟁을 극복하고 넘어서고, 작거나 큰 규모로 변화 시키거나 심지어 변형시키는 데 필요한 것들에 대한 통찰력. 나는이 책을 읽는 사람만큼이나이 글을 쓰는만큼 많은 것을 […]
나는 너를 강건 해지고 무한한 에너지를 느끼기 위해 건강에 좋고 싶을거야? 음, 소를 집으로 가져올 때까지 운동을하고, 완벽하게 먹고, 세계 최고의 보충제를 섭취하고, 건강 전문가가 권장하는 모든 것을하고 여전히 최적의 신체 건강을 유지할 수 있습니다! 그래서, 무엇을 줄까요? 어떻게 고민을하면 건강에 좋을 수 있겠습니까? 신체 건강을 위해서는 정신 건강이 필요합니다. 삶에 희생되고, 자부심이 낮으며, 자기 […]
이것은 모든 부모가 스스로에게 묻는 질문입니다 … 끊임없이. 쉬운 대답은 없으며, 실제로는 단 하나의 대답이 없을 것입니다. 부모가 중요하게 생각하는 점은 적어도 자신의 가족에 대한 질문에 대답하고 답변하려고하는 것입니다. 제 아내 사라는 아직 두 딸을 키우는 게임을 일찍하고 있습니다. 저는 4 개의 육아 서적을 썼고 육아 전문가를 생각했지만, 여학생들이 대학을 떠날 때까지 제 육아에 대한 […]
지난 주 산드라 블록의 남편 인 제시 제임스와 제임스의 전 부인 인 재닌 린데 뮬러 (Janine Lindemulder) 사이의 양육권 전쟁이 린드 뮬러 (Lindemulder)가 굿모닝 아메리카 (Good Morning America) 로 하여금 사건을 맡기고 공개적으로 보았습니다. 전직 성인 영화 배우 Lindemulder가 탈세에 대한 6 개월 형을 선고하는 동안 James는 5 세 딸 동생의 모든 양육권을 부여하는 임시 […]
출처 : Valentina 사진 / Shutterstock 계발. E 단어. 모든 영적 구도자들이 바라는 의식의 상태. 그럼에도 깨달음을 기원하는 것은 역설적 인 역설적 경험입니다. 비 갈망의 상태를 갈망하고 노력하지 않으려 고 노력합니다. "원한"과 깨달음의 상태를 무효화하는 방식 사이의이 갈등에 대해 뭔가 매력적입니다. 그러나 계몽주의는 성취 가능하며 우리가 상상할 수있는 것보다 훨씬 더 가깝습니다. 우리가 어떻게 그것을 […]