출처 : Pixabay의 슬픈 / 무료 이미지 유해한 자기 흡수를 위해 제공되는 솔루션은 주로자가 퇴화 반감을 일으키는 요소에 따라 다릅니다. 그것은 대부분 우울증과 관련이 있습니까? 불안, 공포증, 공황 발작? PTSD? 강박 관념의 어떤 종류? 물질, 활동 또는 관계 중독? . . . 아니면 건강에 해 롭지 않은 자기애 또는 심지어 완전 자아 성격 장애 (NPD)에 […]
불안과 스트레스로 매일 고군분투하는 사람들은 휴일 동안 스트레스에 대처하는 데 더 힘든 시간을 종종 가지고 있습니다. 만성적 인 스트레스와 불안의 증상에는 신체적 긴장감, 과도한 걱정, 격렬한 각성이 포함됩니다. 이러한 증상은 가족 및 가족과 함께 시간을 즐길 수있는 능력을 저해 할 수 있습니다. 공황 발작은 예기치 않거나 두려운 상황이나 대상에 의해 유발 될 수 있거나 자발적으로 […]
Janine은 두 명의 어린 자녀가있는 38 세의 기혼 여성입니다. 그녀는 자신의 집이 깔끔하고 깨끗한 지 여부에 대해 끊임없이 집착하고 있습니다. 그녀는 아침에 세 번 닦고 곧게 펴는 일을 자주합니다. 또한 Janine은 사회적으로 불안해하고 친구가 거의 없습니다. 그녀는 다른 사람들이 그녀에 대해 생각하는 것에 대해 걱정하며 거부감을 몹시 두려워합니다. 그녀의 이웃 사람들 중 일부는 아이들과 함께 […]
" 중요한 점은 인간은 각 메커니즘이 완전하지는 않지만 전체 시스템의 기능에 필수적인 멀티 메카니즘 시스템으로 진화했다는 것 입니다." – Silvan S. Tomkins, 1981 영향, 언어 및인지 여러 달 동안, 우리는 인간 발달의 세 가지 기둥 인 감정 (감정), 언어 및인지를 탐구 해 왔습니다. 우리는 인간 발달에 대한 우리의 이해에 혁명이 일어나는 경우를 만들려고 노력했다. 나는이 […]
[2017 년 9 월 17 일에 업데이트 된 기사] 출처 : Pixabay 항우울제는 종종 강박 장애의 치료를 위해 처방되지만, 강박 관념과 강박 행동은인지 행동 적 기술 또는 항우울제와인지 행동 기술의 조합에 반응 할 수도 있습니다. 강박에 대한 가장 효과적인인지 – 행동 기술은 당신의 충동에 대한 반응을 늦추고, 그 결과로 나타나는 긴장과 불안으로부터 자신을 혼란시키는 것입니다. […]
내 블로그 포스트 과학 치료 당신이 스스로를 치료할 수 있음에 대한 답변으로, 마음 / 신체 의학 전문가 인 수잔 번스타인 박사는 강조 표시 한 설명문을 썼습니다. 코멘트에서 회상하는 대화에서, 우리는 환자가 우리가 부적절한 치료를받는 조건으로 고통받을 때 의사들이 플라시보를 적극적으로 처방해야하는지 토론했다. Bernstein 박사는 치유 효과를 입증하는 위약 알약인지, 아니면 백인 보약의 의사가 위약 보약인지 […]
존은 홀로 살지만 매우 사교적입니다. 그는 많은 시간을 보내고 자주 보는 많은 친구들이 있습니다. 그러나 우정이 그의 요구를 충족시키지 못하기 때문에 그는 슬프고 실망했다고 느낍니다. 그는 다른 사람들과의 연결 감과 만족감을 얻지 못합니다. 바쁜 사회 생활에도 불구하고 그는 외롭고 혼자라고 느낍니다. 알버트는 혼자 살고 있으며 가끔 보는 두 명의 절친한 친구가 있습니다. 그가 그들과 만날 […]
2013 년을 마무리하면서 올해 뉴스를 작성한 수면 이야기를 다시 살펴 봅니다. 수면 과학의 흥미 진진한 발전으로 인해 그 범위를 좁히기는 어려웠지 만 2013 년 하반기부터 가장 도전적이고 눈을 뜨고 중요한 수면 이야기가 있습니다. 칠월 수면 제안 : 자녀가 학교에서 강한 출발을하도록 도와주세요. 취침 시간을 정하고 그걸로 붙어 라. 어린 아이들과 정기적 인 취침 시간을 유지하는 […]
FreeDigitalPhotos.net에서 마린의 이미지 제공 이번 주에 행동 및인지 치료 협회 (Association for Behavioral and Cognitive Therapy) 회의에서 발표 될 새로운 연구 결과에 따르면, 우울증 환자의 불면증 치료가 회복 속도를 크게 높일 수 있다는 결과가 나왔습니다. 이것은 중요한 뉴스이며 우울증의 쇠약 효과를 겪고있는 수백만 명의 사람들을위한 치료를 극적으로 변화시키고 확장시킬 수 있습니다. 이번 연구는 국립 정신 […]
pennstatelive 펜 스테이트 Goby 물고기조차 그것을한다. 식이 요법이야. 일부는 목적에 따라 거의 먹지 않으며, 거의 굶어 죽을 수 있습니다. 왜, 너는 물을지도 모른다? 당신은 다이어트가 작은 osteichthyes에 대한 사형 선고 일 것이라고 생각합니다. 부풀린 종이 클립보다 크지는 않습니다. 그러나 일부 망아지 어류는 생존으로 희박 해집니다. 연구자들은 망둥이를 측정하고 각각의 물고기가 그 위와 아래의 Goby와 5 […]