왜 우리는 휴일 동안 외롭게됩니까? 우리가 왜 외로워지는 지 생각해 봅시다. 대부분의 사람들은 외로움을 친구들이나 파트너와의 친밀감이나 더 많이 연결되기를 원하는 가족과 실제로 겪고있는 것과의 격차로 경험합니다. 외로움을 느낄 가능성이있는 사람들은 미망인, 이혼 한 사람, 비어있는 사람 또는 성인 자녀가없는 "노인들"입니다. 십대 청소년들은 외로움에 취약 할 수 있습니다 2 . 실제로 외로움은 심각한 질병 3 […]
출처 : 가솔린 / CanStockPhoto 캘리포니아 대학 (University of California, Davis)의 새로운 동물 연구에 따르면 부정적인 사회적 상호 작용 (왕따당하는 것과 비슷한 현상)을 겪은 후 사회적 불안과 관련된 뇌 영역의 옥시토신 수용체가 활성화되었다고합니다. 이것은 옥시토신으로 인한 사회적 고립과 다른 사람들에 대한 회피 행동을 초래했습니다. 그러나 사회적인 패배를당한 여성 캘리포니아 생쥐에서 BNST가 스트레스에 의해 회피 된 […]
출처 : Kelly Sikkema, Unsplash 질문 목표 설정은 우울 할 수 있습니다. 신경과 전문의 인 제프리 슈워츠 (Jeffrey Schwartz)는 스스로 기술 한 우울증 환자를 규칙적으로 달성 할 수없는 사람으로 정의합니다. 올해 말에 너무 많은 사람들에게 우울함을 느낄 수 있습니다. 우리는 한 해 동안 우리가하지 못한 모든 일을 생각하며, 다른 해를 맞이할 것이며, 일을 다르게하기위한 소망을 […]
그녀의 남편의 Parkinson 질병은 우리가 서로를 마지막으로 보았 기 때문에 의미심장하게 진행되었고 그녀의 스트레스는 그것과 함께 진행되었습니다. 부엌 카운터는 알약 용기와 투약 일정으로 덮여있었습니다. 휠체어는 차에 진입로 옆에 앉아 있었고 남편은 옷을 입을 수 있도록 보좌관을 참을성있게 기다리고있었습니다. 내 친구, 그녀의 맨디에게 전화를 걸어, 전날 밤에 남편이 잠자리에 들었을 때의 어려움을 설명하기 전에 간신히 인사했다. […]
또 다른 휴가철이 다가오고 있으며, 옛 친구와 어울리고, 가족과 함께 시간을 보내며 이웃을 방문합니다. 음식을 축하하는 시간이기도합니다. 많은 요리, 먹기, 마시가 있습니다. 대형 전통식 축제가 편안함을 제공합니다. 그들은 좋은 시간을 기억하는 데 도움이됩니다. 제 2 형 당뇨병으로 생활하는 3 천만명 이상의 미국인과 당뇨병 전 증례 인 수백만 명의 사람들에게 공휴일은 또한 불안과 스트레스로 인한 질병 […]