직장에서 에너지를 보호하십시오.
에너지는 소중합니다. 그것 없이는 효과가없고 효과적이지 않습니다 (Welbourne et al , 2005). 왜냐하면 당신은 그냥 갈 수 없기 때문입니다. 더 적은 에너지로 인해 지연이 생기고, 작업에 대한 관심이 부족하며 (Gröpel & Steel, 2008), 연소의 확실한 지표입니다 (Toppinen-Tanner et al , 2002). 일정 금액의 에너지 만 가지고 있기 때문에 은행 계좌처럼 생각하는 것이 유용합니다. 인출 할 […]