심리학 세계

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암은 나의 선생님입니다, 제 4 부

치료 및 검사 내 일기에서 : '어제 힘든 하루 였지만 의사 결정, 선구자 수집, 데이터 수집, 최고의 가능한 치료법을 연구하는 회오리 바람이었습니다. 나는 여러 번 부모님 께 말씀 드렸고 저녁에 우리 모두는 매우 구성되어 긍정적이었습니다. 그들은 앞으로 다가올 몇 개월 동안 일기와 약속을 지웠고, 이는 매우 위안이되었습니다. 나는 그들이 기분이 나아졌으며 암 치료 첫 날을 […]

자신을 더 잘 돌볼 수있는 6 가지 방법

우리 중 많은 사람들이 저에게 "나"시간을 갖는 것과 관련된 유죄의 쾌락이 있다고 느낍니다. 방학 일을 요구하거나, 개인적인 날을 결정하거나, 잠시 동안 그리드를 벗어나 려든, 우리 자신을위한 시간에 관한 어떤 것이 잘못된 것처럼 느낍니다. 그러나 자신을 돌보는 방법을 아는 것은 우리 삶의 다른 사람들을 돌보는 방법을 아는 것과 마찬가지로 중요합니다. 당신은 친구 나 가까운 친지를 도와 […]

운동을 사랑하게 두뇌를 속이십시오.

며칠마다 힘들이지 않고 운동하는 것처럼 보이는 사람들을 진심으로 존경합니다. 나는 그들 중 하나가 아니다. 나는 당신의 몸과 당신의 두뇌를 위해 운동 할 많은 좋은 이유를 알고 있습니다. 아직까지는 지금까지 평범한 삶의 일부가 아니 었습니다. 이제는 40 대에서 힘들 것입니다. 그래서 나는 두뇌에 대해 알고있는 것을 사용하여 내 두뇌를 속여 새로운 운동 습관을 창조하기 시작했습니다. 나의 […]

경쟁을 격파하기위한 15 단계

대부분의 사람들은 결혼식이나 레스토랑에서 일하거나 이벤트를 후원 할 때 호스트가 아니라고 잘못 추측합니다. 올바르지 않은. 간단한 사실은 누군가가 사무실, 부서, 회사 및 심지어 자동차를 방문 할 때마다 고객 또는 고객이며 기본적으로 자동 손님입니다. 너 누구 니? 내 주인. 당신은 내 사업을 원하지만 이웃집이나 길거리 또는 이웃의 회사도 마찬가지입니다. 나는 침입이 아니다. 나는 상어들이 물고 먹어 […]

모양 없는? 반창고를 없애고 정신 건강 보조기구를 꺼내십시오.

모든 사람들은 적어도 한 번은 자기 부상의 우발적 인 상해를 겪거나 걸려 넘어 지거나 달리 고통받습니다. 그러나 일부 사람들은 반창고를 끊임없이 착용하고있는 반면, 다른 사람들은 삶을 통해 항해를하는 것처럼 보입니다. 사고가없는 사람들 중 일부는 여전히 잠시 동안은 미끄러 져 넘어지는 것을 느낍니다. 특히 마음이 찢어 질 때 특히 그렇습니다. 이러한 불행한 결과를 초래하는 사람에 대해 […]

일하는 엄마의 기회

모든 일하는 어머니는 자녀의 삶에 참여하기를 원하지만 때로는 우리의 일에 대한 책임감이 방해가됩니다. 그러나 때때로 모든 기회가 그 자체로 나타나고 어제는 내 하루였습니다. 내가 새로운 학교에서 나의 쌍둥이 수업 중 하나에서 "모든 학교 협의회"에가 보지 않았거나 "신비로운 독자"가 아니었다 고 죄책감을 느낀 것은 오늘 내가 현장에서 보호자로 데뷔 할 수 있었던 날이었습니다. 도시로 여행. 나는 […]

직장 생활을 건강하게 만드는 방법

출처 : Evan Bench CC 2.0 WeWork는 내 일생을 건강하게 만드는 방법에 대해 쓰도록 요청했습니다. 여기 내가하는 일이있다. 스트레스의 주요 원인은 통제가 부족하다는 것입니다. 나는 내게 많은 일을 맡기기 위해 일하는 삶을 만들었다. 특히, 자영업자로 선택 했으므로 원하는 때에 내가 원하는대로 할 수있는 자유가 생깁니다. 그것은 내가 잘 알고있는 업무에 대한 시간을 최대화하고 (직업, 교육) […]

행복에 대한 두려움은 현실입니까?

우리는 모두 뱀, 높이, 바늘, 심지어 광대에 대한 두려움을 이해할 수 있지만 행복에 대한 두려움은 이해할 수 있습니까? 한 사람이 행복하기를 두려워 할 수 있다는 생각에 마음을 감싸는 것은 어렵습니다. 몇 년 전 Sarah라는 고객이 일과 관련된 불안으로 일하면서 그녀의 행복을 가져온 것을 탐구하면서 그녀는 "정말 기분이 좋을까 걱정됩니다."라고 말했습니다. 나는 그녀의 코멘트에 놀랐다. 나는 […]

10 년 후 고문

오늘 부시 행정부의 "테러와의 전쟁"의 일환으로 워터 유조와 다른 형태의 고문을 허가 한 존유와 제이 바이의 악명 높은 메모 10 주년을 맞았다. 그 후 수년 동안 심리학자들은 기획자, 컨설턴트, 연구원으로 활동했다. 관타나모 (Guantanamo), Bagram (Bagram) 및 CIA 흑인 사이트의 많은 강압 심문을 감독합니다. 국방부는 직업 윤리에 대한 심오한 포기에도 불구하고 심리학자들이 심문이 "안전하고 합법적이며 윤리적이며 […]

개 165 마리의 평균 수명

출처 : TheGiantVermin 사진 – Creative Commons 라이센스 어렸을 때 나는 열렬한 독자 였고 사실적이고 논픽션이 아닌 소설뿐 아니라 개에 관한 책을 찾기 위해 소규모 지역 도서관의 선반을 샅샅이 뒤졌습니다. 소설에 관해서, 나는 곧 도서관의 성인 섹션에 책이 있고 그것이 표지에 개 그림을 가지고 있다면 그 책이 죽어가는 것으로 끝날 것이라고 내기를 할 수 있다고 […]
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