심리학 세계

Articles of 지혜

어린이 돕기

이전 기사에서 저는 육아의 목표가 자녀에게 안전과 보호를 제공하고 일단 우리를 떠나면 독립적이고 성공적인 성인이 될 수 있도록 준비하는 것을 두 가지로 제안했습니다. 첫 번째는 조기 양육의 주된 목표이며 두 번째는 나중에 양육하는 주된 목표입니다. 좋은 부모가 되려는 우리의 시도에서 우리는 두 가지 중대한 실수를 범하기 쉽습니다. 첫 번째는 부모가 불편 함을 제거하고 달성 할 […]

#dvchallenge – 가정 폭력의 근원을 살펴 봅시다!

2014 년 10 월 19 일 – 가정 폭력 인식의 달 인터넷은 화가입니다. 연구에 따르면 온라인에서 기쁨보다 더 빨리 분노가 퍼집니다. 분노는 분열 할 수 있지만 자각과 지혜와 짝을 지을 때만 인지도를 높일 수 있습니다. 화를 낼만한 것들이 많이 있으며, 우리의 관심을 끌기위한 많은 목표가 있습니다. 나는 아시아계 미국인 여성과 남성의 불행, 가정 폭력, 이슈에 […]

모든 사람이 깨울 때까지 어떻게 자면 안 될까요?

이번 달 Huffington Post에서 Arianna Huffington은 왜 많은 사람들이 잠을 자지 못하고 무엇을해야 하는지를 알아보기 위해 수면 도전 과제를 발표했습니다. 저는 20 년 동안 건강 저널리스트로서 수면 해결책에 관해보고 한 바 있지만, 저는이 도전에 대해 더 깊이 살펴보고 싶었습니다. 생화학 적으로, 심리적으로, 그리고 영적으로 우리 각자는 자신의 평화를 수면으로 만들어야합니다. 그러나 왜 불면증의 전염병입니까? 불안은 […]

헤드 전의 하트 : 스티브 잡스의 유산

이 블로그는 Michael V. Pantalon , Ph.D. 와 공동 저술되었습니다 . 꽤 오랫동안 우리는 기술과의 상호 작용을 다소 지루하고 대뇌적이고 작업 위주의 사고 방식에서 재미 있고 섹시하고 세련된 풍부한 감정적 인 경험으로 전환시킨 몽상가로서 스티브 잡스의 총체적 손실을 애도하게 될 것입니다. 그의 위대한 유산은 비전 뒤에 있었던 것이 었으며 희망적으로 사라지지 않을 것입니다. 왜 우리가 […]

실험

마음의 상태를 생각할 때, 생각하고 있기 때문에 생각합니다. 나는 "끝"으로 끝나는 말처럼 생각합니다. 예 : 실험 . "어떤 사람이 도전하고, 위험하고, 즐겁게 들리기 때문에 실험하고 새로운 것을 시도하는 것을 좋아합니다 …"Urban Dictionary. (진정한 도시 스타일의 정의는 계속해서 "… 특히 성적인 것에 관한 것입니다."- 나는 잠시 그 ​​의미를 탐구하지 않을 것이다.) (그 정의가 전체적으로 내 좋아하는 […]

일 중독주의의 강박 관념 이해하기 – 강박 관념

일 중독과 강박 관념 완벽주의가 강박 관념을 불러 일으키고, 강박 관념이 자아 발달 수준을 높이는 중산주의의 내적 역 동성 중 하나를 더 잘 이해하기 위해, 우리의 초점은 이제 강박 관념이하는 역할로 바뀝니다. Thinking 기능에는 한 번 에 하나의 주제를 0으로하는 단일 집중 인식 기능이 있습니다. 결과적으로, 외부의 산만 함은 배경으로 희미 해지는 경향이 있습니다. 생각은 […]

메모리 기능 개선을위한 신념

좋은 기억이 없다고 생각한다면 아마 그렇지 않을 것입니다. 그것은 단지 자각의 문제가 아닙니다. 기억 능력에 대한 신념은 빈약 한 기억을 초래할 수 있습니다. 그런 약점이 있다고 생각되면 기억 능력을 향상시키는 데 필요한 것을하지 못할 수도 있습니다. 노인의 정신 질환에 대한 우리의 문화적 관점은 실제로 가난한 기억의 원인 일 수 있습니다. 연구자들은 노인이 숭배되는 문화 (예 […]

내 직업은 나쁘다. 나는 행복하게 만든다.

그들의 첫 주에 병아리. 계란을 낳기 시작한 시점까지 성장하는 것을 보면서 성취감을 느끼게되었습니다. 젊음의 에너지와 애정을 경험하는 것은 긴 하루를 보낸 후에도 "내 탄력 컵을 채 웁니다." 출처 : Brad Waters "모든 것이 교환되거나 구매가 가능하도록 교환되었으므로 [성취]는 결코 교환되거나 구속 될 수 없습니다."~ Emily Fox Gordon 어제 아침에이 에세이를 쓰기 위해 준비하면서 클라이언트는 어려운 […]

Working Moms는 건강한 아이들을 키우고 있습니까?

네가 나 같은 일하는 엄마라면, 때때로 눈썹을 몇 번 올린 것을 눈치 채 셨을 것이다. OB / GYN 의사로서 일하러 돌아 가야했을 때 나는 산후 5 주 밖에되지 않았고 일부 여성들이 나를 바라 보는 방식으로 아기를 살해했다고 생각했을 것입니다. ( "어떻게 감히 그녀를 이기적입니까?하지만 잠깐 기다리십시오. 언젠가는 완전히 엉망이 될 것입니다.") 저는 5 년 후 […]

그것이 무엇인가?

그것을 시키십시오. 그것이되도록합시다. 지혜의 속담, 그대로 놔둬. – 존 레넌 (John Lennon)과 폴 매카트니 (Paul McCartney, 1970) 나는 내가 좋아하지 않는 진부한 표현에 대한 여러 블로그 글을 썼다. 따라서 공정하고 균형 잡힌 (그 자체로 진부한 – 미안 폭스 뉴스) 정신으로 나는 내가 좋아하는 상투어를 언급하고자한다 : "그것이 무엇인가" 스포츠에서 종종 사용되는 표현은 훨씬 더 광범위하게 […]
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