자신감있는 사람들이 스트레스에 반응하는 5 가지 방법
이러한 전략을 사용하면보다 효과적으로 스트레스에 대처할 수 있습니다. 출처 : Unsplash 자신감있는 사람들이 스트레스에 대처하는 방식을 복사함으로써 스트레스가 당신의 기분에 영향을 미치는 정도를 줄이고, 빨리 되돌아 오며, 자만심을 느낄 수 있습니다. 어떻게 자신감있는 사람들이 스트레스에 대처 : 1. 책임의 정도를 적당히 취하고, 너무 많지도 적지도 않음. 자신감이있는 사람들은 이해할 수있는 실수를 인정하지 않고 자신의 감각을 […]