그는 그것이 당신을 괴롭히는 것을 알고 있지만, 그것은 계속됩니다. ADHD가 역할을 할 수 있습니까? 한 여성이 최근에 남편의 다른 사람들과 장난 삼아 행동하는 것에 대응하기 위해 할 수있는 일을 묻기 위해 저를 썼습니다. “그것은 외도가 아니지만, 상처를 입히고, 토론을하지만, 또 다시 일어난다. 우린 둘 다 평온한 사람이야.하지만 모든 사소한 것에 대해서 질문 할 때 그는 […]
부모의 사랑을 나누는 것은 종종 형제 간의 경쟁을 만듭니다. 저녁 6시입니다. 앨런 부인은 긴 하루를 보내고 그녀의 집으로 걸어 들어가 식탁에 물건을 올려 놓고 물건을 내리기 시작합니다. 그때 그녀의 4 살짜리 딸 제시카 (Jessica)는 갈색 종이 봉지에서 튀어 나온 거대한 팸퍼스를보고, “당신은 항상 아기 타일러를 위해 무언가를 사옵니다. 공정하지 않아. ” 두 명 이상의 어린이의 […]
당신이 생각하는 그런 것이 아닙니다. “당신이 방안에서 가장 현명한 사람이라면, 당신은 틀린 방에 있습니다.”- 공복 누가 다른 사람들을 돕는 것을 좋아하지 않습니까? 친구 나 동료가 문제를 우리와 공유하는 것이 좋다고 생각하십니까? 우리는 우리의 공헌 때문에 그들이 문제를 해결했다는 것을 자랑스럽게 생각합니다. 출처 : Bewakoof 공식 / Unsplash 우리 모두는 조언하는 것을 좋아합니다. 우리는 모든 문제에 […]
연구는 우리가 스트레스를 견뎌내고 외상에서 어떻게 자라나는지 살펴 봅니다. 출처 : Olena Yakobchuk / Shutterstock 이 기사의 이전 버전은 2013 년 Psychology Today에 게시되었습니다. 심리적 탄력성 및 외상 후 성장에 관한 최신 연구를 통해 확장되고 개정되었습니다. 우리는 탄력성 숙취로 고통 받고 있습니까? 최근에 “심리적 탄력성”이라는 주제는 악명 높은 파멸로 빠져들는 A리스트 팝 스타의 라이프 사이클을 […]
이 지도력 기술은 가족과 함께 일할 수도 있습니다. 저는 최근에 친구와 이야기를 나누고 있는데, 누가 리더십 워크숍을 가졌는지에 대해 이야기했습니다. 팀웍에 동기를 부여하거나 사람의 행동을 바꿀 때 종종 역효과를내는 세 가지 기술에 대해 이야기했습니다. 세 가지 기술은 괴롭 히고, 징징 거리며 잔소리를합니다. “그것은 많은 의미가있었습니다,”내 친구가 말했다. “하지만 팀 회의 나 직원 또는 동료와의 협업이 […]
여러 삶의 선택은 노화 된 엄마에게 직면합니다. 누가 그 결정을 내릴 수 있습니까? 3 대 출처 : Sandra Butler 삶의 시작에서, 인간은 방광과 창자를 걷거나, 말하거나, 통제 할 수 없습니다. 그것은 우리의 창조물이 우리의 처음에있는 사람이고 건강한 수명을 가진 사람은 우리가 다시 결말에 이르게되는 것입니다. 어머니는 처음에는 유아가 탐색 할 수없는 기능을 제공합니다. 그러면 유아는 […]
올바른 접근 방식을 사용하면 자신을 변화시키는 것이 가능할 수 있습니다. 출처 : Caleb Frith / Unsplash 그 해가 끝나고 겨울은 우리 모두가 묵상에 참여하도록 권유합니다. 연휴 기간은 특히 어린 시절의 어려움을 겪고있는 사람들과 어머니와 다른 가족 구성원들과 지속적으로 관계를 맺고 있으며 본질 상 모순되거나 독성을 지니고 있으며 그들의 정서적 욕구를 충족시키지 못하는 사람들을 위해 특히 […]
손실 후 휴가를 생존하는 법. 출처 : Kaboompics / Pexels 휴일은 최고의 시간대에도 스트레스가 많고 힘들 수 있습니다. 즐겁고 흥분하며 바쁘고 가족과 친구들을 만나기를 기쁘게 생각하는 기대치가 많이 있습니다. 우리는 종종 그 기대를 충족시키지 못한다고 생각합니다. 가족 모임 후에 많은 사람들이 실망감을 느끼고 심지어 실망감을 느낍니다. 사랑하는 사람이 사망 한 후 휴일이 더 슬픔을 느끼고 […]
우리가 그들을시켜 주면 세 가지 강력한 모범이 가르쳐 줄 수 있습니다. 올해 개최 된 세 가지 대규모 행사는 성적 위반으로 인한 피해를 인정하고 이해하고 수리하는 공동의 경험에 영향을 미치기 때문에 주목할 가치가 있습니다. 그 중 하나는 성공회 총회에서, 다른 하나는 운동 선수를위한 ESPY 어워드에서, 다른 하나는 Christine Blasey Ford와 Brett Kavanaugh 판사의 증언 중에 상원 […]
다른 사람들에게 초점을 맞추는 것이 중요하지만, 그것은 또한 우리에게 좋습니다. 출처 : Clearviewstock / Shutterstock 건강을 유지하는이 시간은 독감 예방 접종을 받고, 차가운 약제는 선반에서 날아가 버리고, 손 소독제는 항상 존재합니다. 우리는 건강을 유지하는 것이 중요하다는 것을 모두 알고 있습니다. 그래서 여기에 또 다른 건강 팁이 있습니다. 공감은 건강에 좋습니다. 어떻게 이럴 수있어? 다른 사람에게 […]