건강한 라이프 스타일을 가진 젊음은 더 나은 뇌 기능과 작업 기억력을 가지고 있습니다. 여러 차례에 걸쳐, 학습 및 기억 블로그 게시물의 독자는 자신의 근무 기억을 향상시키기 위해 그들이 할 수있는 일을 물었습니다. 이것은 중요하고 실용적인 질문입니다. 업무 기억은 개인, 교육 및 전문직의 삶의 모든 측면에 영향을 미칩니다. 나는 보통 그들에게 집중력과 집중력을 실천하도록 말한다. 그러나 […]
환경과 생활 양식은 개와 사람들의 면역 체계에 영향을 미칠 수 있습니다. 출처 : 블라디미르 쿠디 노프 사진 – 크리에이티브 커먼즈 라이센스 CC0 “메이필드와 웨인 사이의 유대감이 얼마나 강한 지 말씀 드리겠습니다.”우리는 캐주얼 디너 파티를 가졌으며 웨인은 남편이라고 언급했으며 메이필드는 노란 래브라도 리트리버였습니다. 그녀는 더운 날씨에 웨인이 피부 알레르기 성 피부 발진을 앓게되는데, 보통 팔꿈치와 겨드랑이와 […]
코미디언이되는 단점 유머는 건강에 좋다고 널리 널리 인식되어 있습니다. 유머와 웃음의 유익은 모든 상상할 수있는 건강 결과와 관련이 있습니다. 좋은 오래된 킥킥 웃음은 통증을 줄이고 면역 체계를 강화하며 심장에 도움이되고 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고합니다. 유머와 건강에 대한 웃음에 대한 건강상의 이점에 대한 연구는 대부분의 주장이 입증되지 않았거나 적어도 과장된 결과가있는 혼합 된 […]
회의적인 독자 질문과 나의 반응. 출처 : PublicDomainPictures 나의 새로운 책인 Careers for Dummies 는 독자들에게 궁금증을 안겨줄 수있는 몇 가지 제한적인 권고안을 만들었습니다. 리더 : 캐주얼하고 창의적이며, 많은 모자를 쓰고 탁구대를 돌며 음식을 먹고 마시지 마세요. 신생 기업으로 일하는 것이 즐겁습니다. 어떻게 그렇게 선상에 있지 않니? Marty Nemko : 미디어가 성공담을 트럼펫으로. 슬프 도다, […]
커피, 카페인, 불안 및 공황 발작 사이의 연관성은 무엇입니까? 크리스 최 (Chris Choi)는 월요일 아침 워싱턴 도심의 L Street NW Starbucks에서 그의 베란다 로스트 그란데 (Veranda Roast grande)를 잡아 먹고 있었다. “커피를 마시는 것이 매우 유행이다”라고 크리스는 말했다. “당신은 외출하고 커피를 마시지 않을 것입니다. 당신은 그것에 더 많은 사람들을 찾습니다. “[1] 나는 훌륭한 커피 술꾼이 […]
“거부당하는 것”이 실제로 의미하는 것은 무엇입니까? 출처 : sergign / Shutterstock “부인하는 것”이라는 개념은 종종 사람이 현실을 회피하거나 부정한다는 개념을 언급하면서 가치 판단으로 사용됩니다. 그러나 거부당하는 것이 실제로 의미하는 것은 무엇입니까? 사람이 “부인할 수 없다”는 개념은 많은 병의 중개자로서의 자신의 삶을 취한 것으로 보이며, 행동의 함축을 무시한 사람들을위한 캐치 프레이즈 (catchphrase)로 여겨진다. 거부는 중독성 경향이있는 […]
왜 내가 와인을 좋아하니? 대답은 다음과 같습니다. 바카스, Caravaggio. 출처 : Wikicommons 와인 애호가는 와인이 술보다 훨씬 많은 것을 알고 있지만, 이미 와인을 공유하지 않은 사람들에게 와인에 대한 사랑을 설명하는 방법은 무엇입니까? 성숙한 고급 와인 한병을 마실 때, 마시는 것은 특정한 문화와 전통, 특별한 토양과 노출, 특정 기후, 그 해의 날씨, 그리고 사랑과 노동과 사람들의 […]
알콜 중독자 또는 마약 중독자는 멈추지 않기 때문에 멈추지 않습니다. 출처 : harumovsisyan / Pixabay 화학 물질에 중독되면 Merry Go Round에서 심각한 부작용이 나타납니다. 중독 된 사람은 가족, 친구 및 동료에게 명백한 질병 증상을 경험하지만 심각한 질병을 볼 수는 없으며 볼 수도 없습니다. 이 질병의 증상은 다음과 같습니다 : 다른 음료에 대한 갈망; 알코올 또는 […]
새로운 연구에 따르면 높은 적합성을 가진 여성의 경우 치매에 걸릴 확률이 88 % 낮습니다 출처 : Zinkevych / 큰 주식 사진 수년간 연구자들은 왜 미국 여성들이 남성과 비교하여 알츠하이머 병의 비율이 두 배가되는지 이해하려고 노력해 왔습니다. 나이와 함께 알츠하이머 질환이 증가한다는 것을 감안할 때, 초기 이론은 여성이 남성보다 평균 5 년 더 오래 살기 때문에 […]
자아가 패배하는 패턴의 숨겨진 의미와 그에 대한 조치. 출처 : shutterstock / Damir Khabirov Cheryl Collins, MD 작성 상반되는 의도에도 불구하고 반복적으로 자멸적인 패턴을 반복하는 것은 일반적이며 실망스러운 경험입니다. 이 주제의 변형은 많습니다. 지연, 자기 협조 파트너, 강박 쇼핑, 음주 또는 너무 많이 먹기 … 아이디어를 얻습니다. 당신은 자신이 앞으로 계획을 세우고 더 의도적이라고 말할 […]