희생자가 범하는 5 가지 일반적인 오류와 7 가지 효과적인 전략을 발견하십시오. 출처 : Darlene Lancer 학대는 누군가에 대한 권력을 갖는 것에 관한 것입니다. 학대자들은 일반적으로 우월감을 느끼고 통제하고 지배하기를 원합니다. 그들에게 의사 전달은 이해에 관한 것이 아닙니다. 그것은이기는 게임입니다. 그들은 이것을 성취하기 위해 언어 학대 및 / 또는 폭력을 사용합니다. 그들은 자주 자기 중심적이며, 참을성이없고, […]
학교 거부의 패턴에 빠지는 어린이들을 어떻게 도울 것인가. 십대 청소년과 청소년에게 심리 요법을 제공하는 임상 심리사로서, 고충 한 가정에 대한 법원의 양육권 평가에 관해서는, 나는 사기 적으로 만연하지만 논의되지 않은 문제, 즉 거부하거나 거부하는 패턴을 가진 학생들을 인식하게되었습니다. 학교 피하기. 다음은 기본적인 치료 계획 템플릿입니다. 저는 그러한 위기 상황에서 일반적으로 제안합니다. 1 단계 : 학교 […]
최근의 두 권의 책은 대조되는 스타일에 대한 보완적인 조언을 제공합니다. 출처 : ezqtyajo / PIxabay CC0 평균적으로, 우리는 46 세 때 우리 삶에 가장 불만족 스럽습니다. 나는 내가 46 세 때이 사실을 처음으로 알았다. 이제 나는 47 살이지만, 상황은 나아질 수 있습니다. 맞습니까? 우리 각자는 가족, 직장, 경제, 정치 및 사회적 변화의 폭 넓은 환경 […]
눈을 마주 치면 눈이 멀어 질 수 있습니다. 출처 : goodluz / Shutterstock 눈을 마주 치게하는 것은 의사 소통의 강력한 형태입니다. 자세, 표현, 간통 (만지기), 근전 및 거리와 같은 proxemics – 비언어적 인 행동은 신경계 각성의 유의 한 증가를 유발하는 신호를 보내고받습니다. 연장 된 시선 접촉은 이전에 닫은 사람들 사이의 관계를 변화시킬 수도 있습니다. “듀얼 […]
나는 새엄마와 어려움을 겪고있다. 친애하는 Dr. G. 저는 16 살짜리 십대 소녀입니다. 우리 부모님은 1 년 전에 이혼 하셨어. 부모님 사이에 많은 사람들이 말했다. 우리 엄마는 우리 아빠가 불륜을 겪었고 아빠는 엄마에 대해서도 똑같이 말했다. 이혼 한 지 약 한 달 후 아빠는 여자 친구와 함께 새 집으로 이사갔습니다. 그녀와 내가 처음 만났을 때, 우리는 […]
가족과 함께 반복되는 역기능적인 패턴을 끝내는 놀라운 여파. 출처 : Flickr : Mulvenna Family CC에 의한 035 토요일 가족 모임 내 다른 블로그의 내 게시물 중 하나에 대한 의견 제시자는 내가 생각하기에 매우 좋은 질문이었습니다. 기절 자체는 매우 기능 장애가 있거나 학대받는 가정 출신의 환자를 호 넷의 둥지로 되돌려 보내고 원초적인 가족 구성원과 계속되는 반복적 […]
우정과 정신 건강에 전념 한 시리즈 2 부 우정은 우리에게 자신감, 가치, 대처 및 행복의 향상을 선물합니다. 그러나 친구를 사귀어 본 적이 있습니까? 언어 학대의 징후는 파악하기 어려울 수 있지만, 명백한 시야에서도 우리가 그들을 놓칠 수도 있습니다. 친밀한 파트너 폭력이나 아동 학대의 지표로 경고 신호를 인식하는 것이 더 쉽습니다. 우리가 구두로 학대하는 사람을 생각할 때 […]
Decluttering은 모든 분노이지만,이 “Swedish”slant rocks. 출처 : Kashfia Rahman / FreeImages 나는 많은 사람들이 소위 “스웨덴의 죽음을 청소하는”일을하고 있다고 의심합니다. 어떤 사람들은 가정 주최자와 미니멀리즘과 뉘앙 거리는 것에 관한 책에 많은 시간과 돈을 투자하지만, 많은 사람들이 그 일을 결코 끝내지 못합니다. 수집 한 물건을 대량으로 버리거나 기증하면 더 많은 것을위한 여유가 생기고 쉽게 청소할 수 […]
최근의 연구에 따르면 환각은 우리가 알고있는 것보다 훨씬 흔합니다. “너 무슨 일로?” 이것은 제가 새로운 환자를 만날 때 일반적으로 이끌어가는 질문입니다. 나는 보통 사전에 정신 건강 진단을받을 수는 있지만 환자의 말로는 거의 할 수 없습니다. 나는 그들이 어떻게 그들의 정신적 고통과 그들이 가진 목표 (나는 마음에있는 것과 다를 수 있음)를 경험하는지에 대한 감각을 얻기 위해 […]
오늘 밤부터 더 편안하고 수복적인 수면을 취하는 법. 이 시나리오는 친숙한가요? 밤이되면 밤늦게 깨어 있고 활발히 활동하고 싶으십니까? 다음날 당신의 공연에 대한 불안감이 있습니까? 아마 당신은 회의에서 끄덕이고, 집중하기 위해 고투하고, 다른 사람들과 잘 어울리고, 그리고 / 또는 더 많은 카페인과 설탕에 도달 할 것입니다. 그러면 수면 장애로 고생하는 6 천만 명의 미국인 중 한 […]
