심리학 세계

Articles of 매우 민감한 사람

민감한 사람들은 왜 바쁘고 급하게 싫어하나요?

우리는 시간 압력을 포함하여 일을 깊이 처리합니다. 출처 : M.Vich / Shutterstock 나는 항상 쇄도하는 것을 싫어했다. 어렸을 때, 부모님과 선생님은 항상 “서두르다”또는 “움직이십시오”라고 말하고있었습니다. 어른으로서, 나는 요리를하든 아침에 일하러 나가는 것처럼 천천히 움직이는 경향이 있습니다. 종종 이것은 나에게 몇 분 늦게 나타나는 친구 또는 동료가되게합니다. “당신은 당신이하는 일에 대해 매우 신중합니다.”제 개인 트레이너가 최근 […]

기분을 상하게하지 말고, 기분을 상하게하지 말고, 복수하지 마십시오.

나는 대부분의 사람들이 단지 우연히 기분을 상하게한다고 생각하고 싶다. “기분을 상하게하지 말고, 기분을 상하게하지 말고, 복수하지 마십시오.” 프렘 라왓이라는 영적 스승의 말씀입니다. 나는 신봉자가 아니야. 사실 나는 지금 막 그를 배우고 있지만 그 말은 너무 강력합니다. 당신이나 당신이 아는 사람이 감정적 인 외상이나 정신 질환을 앓고 있다면, 그 말을 따라 사는 것이 당신을 치유의 길로 […]

민감한 사람들과 의사 결정

잘못된 결정 인 천천히 내린 결정보다 천천히 내린 좋은 결정이 더 낫습니다. 의사 결정에 문제가 있습니까? 나는 그렇게하며, 대부분의 HSP에 사실 인 것처럼 보인다. 사실, 내 인생에서 많은 어려움을 겪어 왔기 때문에, 나는 무엇이든지 내 인생을 극적으로 변화시킬 수있는 특히 고통스런 선택에 정말로 고뇌하는 것에서 “결정 외상“을 가지고 있다고 농담한다. 나는 내가 후회할 이유가 있음을 […]

공감의 치유력

공감은 현재 세계가 필요로하는 약입니다. 정신과 의사이자 감정관 인 저는 공감의 현상이 어떻게 작용하는지에 매료되었습니다. 나는 감정이 세계가 지금 필요로하는 약이라고 열정을 느낍니다. 공감은 우리가 다른 사람들에게 마음을 터트 리고 자신의 신발을 신는 일입니다. 그것은 또한 우리가 기쁨의 시간 동안 다른 사람들에게 행복 할 수 있음을 의미합니다. 달라이 라마 (Dalai Lama)는 “공감은 가장 귀중한 인간의 […]

웅대 한 유리를 통해

자기애 적 성격 장애의인지 적 왜곡 제인 오스틴 (Jane Austen)은 공감을 비롯한 성격 특성이 연속체에 있음을 이해했습니다. 규범적인 정신 기능의 범위 내에있는 사람은 Anne Elliot ( 설득 의여 주인공)의 다른 관점 또는 잔인한 신생 신부의 아내 인 Elton 여사의 정서적 어리 석음을보고 느낄 수있는 절묘한 힘을 소유하고있을 수 있습니다. 젊고 무모한 해리엇 마틴 ( Emma) […]

이 유전자가 당신을 매우 민감한 사람으로 만드는 데 도움이됩니까?

드물 긴하지만 민감성이 진화 적 이점 일 수 있습니다. 출처 : Unsplash 다른 사람들이 눈치 채지 못하는 작은 소리 나주의 산만에 짜증이 나서? 큰소리로 말하지 않더라도 다른 사람이 느끼는 것을 빠르게, 혹은 자신의 의도가 무엇인지 생각해보십시오. 바쁜 환경, 또는 당신이 필요로하는 사람들의 엄청난 숫자에 완전히 압도 당했습니까? 그리고 자주 조용하고 혼자서 복구 할 필요가 있습니까? […]

이것은 고감도에 대한 두뇌입니다.

이 4 가지 심오한 두뇌 차이로 인해 매우 민감한 사람이됩니다. 출처 : Pixel-Shot / Shutterstock 당신 주위에있는 사람들의 모든 작은 감정을 보았습니까? 그리고 그들 자신을 깊이 느끼십니까? 할 일 목록이 길거나 시끄 럽고 바쁜 곳에서 많은 시간을 할 때 스트레스를 많이 받습니까? 그렇다면 매우 민감한 사람 (HSP) 일 수 있습니다. 매우 민감한 사람들은 다른 사람들보다 […]

7 일 문제는 매우 민감한 사람들 만 이해할 수 있습니다.

HSP가 번성하거나 최선의 노력을 다할 수 있도록 돕는 직장은 거의 없습니다. 출처 : Unsplash 슬프게도 일하는 세상은 매우 민감한 사람들을 이해하지 못합니다. 그러나 인구의 15-20 %에서 매우 민감한 사람들 (HSPs)은 드물지 않습니다. 사실 거의 모든 작업장에서 그러한 사람들이 있습니다. 그러나 HSP가 번창하거나 최상의 업무를 수행 할 수 있도록 작업 환경이 거의 설정되지 않았습니다. 그리고 많은 […]
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연방 정부가 아동 학대를 저지르고 있습니까? 친구는 현명한 선택의 적입니까? 백인 남성은 “공간을 잃어 버리고 있습니까?” 내면적이거나 외향적 인 사람은 그런 존재가 아닙니다. 더 오래되고 더 약하다, 또는 더 오래되고 현명하다? 와일드 블루 저쪽에서 우리 친구가 먹는 장애가 있다면 무엇을해야합니까? Charles Manson으로부터 배운 점 좋아하는 TV 쇼를 보는 것은 당신의 의지력을 높일 수 있습니다. 사춘기 충동의 신경 과학 자기 자신의 위험에 행복하게 대면하십시오. 사람들이 왜 She Why이가 되는가? 완벽 주의자들은 일자리에서 추구하는 3 가지 공통 요소는 무엇인가? 오명 효과 란 무엇입니까? 1 부 교육의 존엄성 1 부