설정 및 달성을위한 가이드 – 장기 목표 출처 : Jarek Tuszyński / CC-BY-SA-3.0 [CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], 위키 미디어 공용 목표를 설정하는 것은 원하는 결과를 얻는 첫 번째 단계입니다. 그러나 실제로 목표를 달성하려면 추가 조치를 취해야하고 여러 가지 과제에 직면해야합니다. 다음 10 단계는 건강 증진이나 정신 요법과 같은 장기적인 행동 변화에 가치가있는 것으로 입증되었습니다 (Oettingen […]
너 자신을 조금이라도 더 기대한다면, 너는 거의 성취하지 못할 것이다. 믿거 나 말거나, 회복은 단순히 건강에 해로운 중독성 행동을 피하는 것이 아닙니다. 그것은 당신의 삶을 풍요롭게하는 것입니다. 그래서 당신은 더 이상 당신에게 좋지 않은 것을 원하거나, 갈망하거나, 욕하거나 필요로하지 않습니다. “괜찮아”는 결코 정착해서는 안됩니다. 그게 당신이 정착하는 곳이라면, 그곳에 머무를 것입니다 … 더 높은 목표에 […]
새로운 연구는 귀하의 파트너와 함께하더라도 10 가지 방법으로 논쟁을 벌일 것을 제안합니다. 출처 : VGstockstudio / Shutterstock 당신과 당신의 파트너는 분쟁에 봉착 해 있으며, 어느 누구도 기꺼이 반대하고 양보하지 않습니다. 오히려 사소한 문제입니다. 친척이 사촌의 베이비 샤워에 초대하는 것이 중요합니다. 당신은 당신의 파트너의 여동생을 초대하고 싶지 않습니다, 왜냐하면 그녀는 재미에 댐퍼를 두는 경향이 있으며, 당신이 […]
친구의 정신 건강에 대해 걱정한다면,이 말을 들어보십시오. 우리가 개인적인 삶에서 알고있는 사람이든, 공적인 인물이든, 우리가 자살 할 사람을 잃을 때, 우리 대부분은 삶의 상실을 막기 위해 할 수있는 일이 있는지 스스로에게 묻습니다. 고인과의 대화로 돌아가거나 공개 된 사람들의 인터뷰 기록을 검토 할 수 있습니다. 한편으로, 우리는 그 사람의 태도 또는 분위기에서 놓친 것 같은 “스스로를”보려고합니다. […]
프리드리히 니체, 마사 그레이엄, 삶의 확증 철학자 프리드리히 니체 (Friedrich Nietzsche)는 19 세기 말에 글을 써서 21 세기의 급진적 인 사랑에 관해 우리들에게 메시지를 전합니다. 니체는 지나치게 감정적 인 것으로 알려지지 않았지만, 그의 프로젝트의 핵심은 사랑, 즉 긍정의 개념이며, 너무 광범위하여 “삶”에 “그렇다”라고 말한 것입니다. 왜 우리에게이 메시지가 왔습니까? 니체는 오늘날 우리가 직면 한 문제와는 […]
사람들을 직접적으로 그리고 간접적으로 설득 할시기와 방법. 다른 사람들을 설득하기 위해 우리가 사용하는 전술은 종종 우리 자신의 의사 결정을 유도하는 동일한 원칙을 통해 기능합니다. 결과적으로, 우리가 우리 자신의 생각의 역 동성에 대해 더 많이 알수록 우리는 다른 사람들의 선택에 더 많은 영향을 줄 수 있습니다. 마지막 기사에서 나는 우리 자신의 삶에서 더 나은 의사 결정을위한 […]
텍스트와 대면의 유혹의 차이. 출처 : Goodluz / Shutterstock 남성과 여성은 텍스트에 유혹하는 다른 이유가 있습니까? 확실히 대면 상황에서 남성은 일반적으로 성적인 이유로 더 많이 유혹한다고보고하는 반면, 여성은 재미로 더 많이 유혹한다고보고합니다. 더욱이, 혼합 – 섹스 상호 작용에서 수컷은 여성의 행동을 여성이 자신의 행동이 종종 혼란의 원인이라고 생각하는 것보다 더 성적이며 가벼운 것으로 여긴다 (Abbey, […]
미디어가 대량 살상을 영속시키는 방법. 브래드 피트 (Brad Pitt) 나 르브론 제임스 (LeBron James)만큼 유명한 사람이 될 수는 있지만 실천과 재능은 거의 없습니다. 한 가지 끔찍한 행동으로이 사람의 사진을 모든 신문의 첫 페이지에 게시하고 모든 TV 방송국에 게시 할 수 있습니다. 연례 학문 에있는 2018 년 기사에서 알라바마의 대학에 범죄학과 형사 사법학의 부교수 인 아담 […]
창조적 인 자체가 보람이 있습니까? 출처 : A-Durand / Wikimedia Commons 왜 창조적인가? 종종이 간단한 질문에 대한 답은 창의력이 우리와 다른 사람들에게 더 나은 물건, 예를 들어 더 좋은 제품, 더 나은 서비스, 더 나은 방법 등을 풍부하게 가져올 수 있다는 측면에서 볼 수 있습니다. 창의력은 그와 함께합니다. 사실, 우리가 일하고, 놀고, 생각하고, 삶을 살아가는 […]
새로운 친구를 찾는 것은 쉽지 않습니다. 여기에 3 가지 경로가 시작됩니다. 우정은 사회적 지원 시스템의 존재의 특징입니다. 문명 단체는 경쟁 단체 들간의 경쟁적 싸움으로 인해 발전하지 못했습니다. 공동체가 형성되고 문명이 발전한 것은 협력과 협력을 통해서였습니다. 인간은 지리적 위치 나 역사적시기 또는 사람의 연대기에 관계없이 생존하고 번영하기 위해 항상 자신의 삶에서 다른 사람들을 필요로했습니다. 연구는 사회적지지 […]
