나는 언어 적 성 혁명을 시작하려고했던 (또는 적어도 너무나 많은 이름을 지닌 음핵을 공개 의식으로 가져 오기 위해) 시도했던 나의 이전 블로그에 대한 응답으로 다음과 같은 편지를 썼다.
"사랑 버튼"이 "주의"를 얻지 못하거나 이름이 없다는 것은 수치입니다! 그것은 매우 독특하고 아름답고 여성이지만, 대부분의 남성은 해부학 적 구조와 외부 및 내부적으로 그것을 자극하는 방법을 알지 못합니다. 모든 사람은 애인과 함께 조용한 "비 이기적인"시간을 찾아 그녀의 음핵을 탐험해야합니다. 그녀를 누워서 눈을 감고 천천히 탐구하고 관찰하십시오. 그녀의 호흡에 귀를 기울이고 숨을들이 마실 때마다 가슴이 뜨는 것을 지켜보십시오. 그녀의 신음 소리를 듣고 졸도를 지켜보십시오. 저는 매주 일요일 아침에 제 아내와이 일을하려고 노력합니다. 그것은 커다란 배당금을 지불하는 사랑스럽고주는 경험입니다 !!
나는이 남자에게 그가 "롤모델"이라고 말하면서 다시 썼다. " 남자가 여자와 사랑에 빠져 어떻게 성적 매력을 느끼고 몸의 가장 관능적 인 부분을 탐구하지 않을 수 있겠습니까? "그는 더 나아가" 거의 항상 비동기식 경험이며 나는 그걸로 완전히 만족합니다. "
이 독자가 "비동기"성이라고 묘사 한 것에 대한이 독자의지지는 불안으로 유발 된 성적인 문제로 고생하는 고객과 함께 일하는 치료사의 일반적인 제안과 일치하며 이는 "비 요구적인 에로틱 한 즐거움"에 종사하는 것입니다. 여성을위한 제 책 낮은 성욕 (피곤한 여성의 열정에 대한 가이드)에 맞서기 위해, 나는 이것을 "놀이 시간"이라고 부르며 다음과 같이 설명합니다.
… 아이디어는 서로의 시체와 번갈아 가며 놀아 라. … 놀이 시간 동안 한 파트너는 다른 사람을 기쁘게하며, 파트너는 보답하거나 오르가슴에 도달 할 의무가 없습니다. 성교와 오르가슴에 대한 압박감과 비 상호성이 부족하여 이것이 효과적입니다. 주는 사람은 즐거움을주기 위해 어떤 기분인지 알 수 있으며, 수신기는 상대방을 위해 무엇인가 할 시간이거나 곧 오르가슴이 될 것으로 예상된다면 걱정하지 않고도 자신의 즐거움을 완전히 누그러 뜨릴 수 있습니다. "
이러한 놀이 시간은 여러 가지 종류가있을 수 있습니다. 예를 들어, 한 파트너는 단순히 상대방을 기쁘게하고 상대방을 즐겁게하는 기쁨을 얻을 수 있습니다. 또는 한 부부가 같은 연애 세션에서 서로 즐겁게 번갈아 나갈 수 있습니다. 다른 말로하면, 한 쌍이 교대로 즐거움의 수령인이 될 수 있습니다.
여성과 성관계를 갖는 여성들은 이미 성행위를위한이 성취 모델을 알고 있습니다. 레즈비언 관계에서 파트너는 일반적으로 음핵 자극 (예 : 수동 자극, 구강 성교)에 중점을 둔 많은 순서로 상호 즐거움을 바꿉니다. 여성의 주요 성기를 길게 "일방적으로"자극하면 여성이 오르가즘에 이성애 성행위보다 훨씬 더 자주 동성애에 오게되는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 데일리 메일 (Daily Mail)과 남성 건강 (Men 's Health)을 비롯한 몇몇 작가들은 이성애 커플들이 레즈비언 커플들로부터 교훈을 얻고 성관계의 서곡으로서가 아니라 성적인 행위로서의 음핵 자극에 더 많은 시간을 할애 할 것을 제안했다. .
나는 분명히 이성애 커플이 성관계를 피할 것을 제안하지 않습니다. 결국 이것은 대부분의 이성애 남자가 오르가즘에 도달하는 방식입니다. 그것은 또한 종종 여성을위한 매우 즐겁고 에로틱 한 활동입니다 – 이전 블로그에 묘사 된 바와 같이 여성의 오르가즘을 유발하는 성적 활동이 아닙니다. 여성 중심의 오르가즘에 대해서, 나는 단순히 이성애 커플이 음핵 자극에 그만한 집중을 할 것을 제안하고있다. 이것은 성관계 이전에 장기간의 구강 및 / 또는 수동 음핵 자극 (오르가즘조차도)을 의미 할 수 있습니다 (성교 중 및 / 또는 후의 지속적인 자극을 확실히 배제하지 않음). 또는 내 독자가 제안했듯이 음핵 자극은 그 자체로 비동기 성 활동 일 수 있습니다.
이러한 음핵 중심의 비동기 성행위 동안, 수신기는 수행 할 압력없이 자신을 감각에 몰입시킬 수 있습니다. 그녀는 너무 오랫동안 복용에 대한 우려, 파트너에게 뭔가를 할 시간이 있다면, 그리고 / 또는 성교로 이동할 때가되면 마음을 헤매지 않고 그녀의 감각에 집중할 수 있습니다. 즉, 비동기 섹스 중에 수신기는 시공간에 몸과 마음을 연결할 수 있습니다. 즉, 오르가즘 능력을 높이기 위해주의 깊은 초점을 수립 할 수 있습니다. 이전 블로그에서 설명했듯이, mindfulness는 성행하는 동안 "관중"을 끝낼 수 있습니다. 당신은 당신의 머리 속에있을 수 없으며 즐거운 신체 감각에 동시에 잠겨 있습니다. 레이첼 와인스타인 (Rachel Weinstein)이 그렇게 적절하게 말한 것처럼, 성관계를 염두에 두는 것은 실제로 섹스 중 자신의 몸에 있다는 것을 의미합니다.
이것은 소리보다 쉽습니다. 평생 동안, 특히 성관계를 취하는 동안 실천이 필요합니다. 성행위를하는 동안 바쁘고 때로는 자기 비판적 인 두뇌를 끄기가 어렵습니다. 이 핵심 정신 자세를 배우기 위해, 나는 일반적으로 고객에게 일상적인 활동에서주의 깊은 관심을 모으고이를 성행위로 옮기는 것이 좋습니다. 시작하기에 가장 좋은 첫 번째 장소는 독창적 인 자위 행위입니다. 이주의 집중에 초점을 맞추기위한 중요한 두 번째 자리는 비동기 성행위 중 -주는 사람이든받는 사람이든 상관 없습니다. 비동기 성행위 때주의 깊게 배우는 것은 동기식 (양방향,주고 받기) 성행위로 옮길 수 있습니다. 가장 큰 성적인 아이러니 중 하나는 파트너가 자신의 즐거운 감각에 완전히 잠길 때 최고의 파트너가 된 성행위가 발생한다는 것입니다. 비공식적 인 섹스는 그 자체로 즐거움을주는 것 외에도이 염두에 두는 초점을 키울 수 있습니다. 이제 배당금이 있습니다.
참고 : 여성의 음핵을 비동기 적으로 자극하기 위해 성관계의 전문가 인 Debby Herbeneck이 제공하는이 짧은 비디오 및 기사에서 발견 할 수있는 유용한 정보가 있습니다.