내가 어린 소녀 였을 때 나는 TV 쇼 "Romper Room"을 보는 것을 좋아했다. 매주 여주인이 쇼가 끝날 때 그녀의 Magic Mirror를 꺼내보고 그녀가 본 모든 아이들의 이름을 지었을 때 나는 숨을 멈출 것이다. . 필자는 결코 한 번도 본 적이없는 Dara를 보았을 때 나는 필연적으로 부서졌다. 나는 그것을 얻지 못했다. 나는 거기에 있었고, 충실히 지켜 보았다. 왜 나를 못 보았을까요?
그것은 거울이 항상 진실을 말하지는 않는다는 사실에 대한 나의 첫 경험이었습니다.
나는 최근에 우리 집에서 거울을 숙고하면서 그 아이디어를 다시 방문했습니다. 나는 좋은 친구가 "마법의 거울"이라고 부르는이 전신 거울을 가지고 있습니다. 어떤 이유로 모든 사람들은 그 거울에서 더 길고 더 야윈 것처럼 보입니다. 그러나 우리는 뷰어가 더 짧고 더 넓게 보이게 만드는 재미있는 집 거울 중 하나와 더 유사한 또 다른 거울을 가지고 있습니다. 그리고 마침내 윗층의 욕실에있는 거울이 내 팔과 어깨를 놀라게 해줍니다.
바보 같지?
그것은 똑같은 몸입니다 … 다른 점은 이미지를 반영하는 것입니다.
나를 위해,이 작은 거울 수업은 실제로 우리가 우리가 생각 하는 방식에 대해 느끼는 신체 이미지가 변화 가능할뿐 아니라 믿을 수 없을만큼 주관적입니다. 누군가의 예상치 못한 칭찬, 부모, 배우자 또는 친구의 시선 한 눈짓 또는 다른 거울의 모양조차도 우리의 감정과 우리가 가질 일의 종류에 영향을 줄 수 있습니다. 오늘 아침 버스 정류장에서 여학생들이 서로를봤을 때 – 오늘 "충분히 좋은지"에 대한 단서를 찾기 위해 서로의 얼굴을 검색합니다 – 내면 이미지 인 우리의 "내면의 거울"이 얼마나 중요한지 생각 나게했습니다. 정말로.
우리는 매일 소녀의 몸매를 보완하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 그들이 필요로하는 도구가 있는지 확인하여 시작하십시오. 옷을 입히면 기분이 좋아집니다 (나는 고가의 상태 의식이있는 쓰레기에 대해 이야기하는 것이 아니며, 그녀가 집을 떠나 자신감을 느끼게하는 옷에 대해 이야기하고 있습니다). 외모와 관련된 칭찬을 제공하지만 그녀의 몸에 대해서는 제공 하지 않습니다 (예 : "당신은 그 청바지에서 너무 마른 것처럼 보입니다"). 마지막으로, 그녀에게 멋진 하루를 보내고 집에 도착했을 때 기다릴 수 없다는 것을 알리라고 이야기하십시오.
이 모든 것들이 문제의 유일한 거울, 즉 그녀의 "내면의 거울"에 긍정적 인 이미지를 만들기 위해 먼 길을 갈 것입니다.