당신은 현실 주의자인가, 낭만 주의자인가?
Max Belkin, Ph.D.
낭만적 인 관계에서 사람들은 일반적으로 현실 주의자이거나 낭만 주의자입니다. 낭만적 인 정신과 현실 주의자의 실용성을 겸비한 사람들은 거의 없다. 동시에 많은 남성과 여성이 흥미롭고 안정적이며 열정적이며 오래 지속되는 관계를 찾습니다. 그러나 우리 중 많은 사람들이 이런 종류의 낭만적 인 관계를 발견하고 유지하는 것이 어렵다는 것을 증명할 수 있습니다. 파트너는 자신의 성격의 낭만적이고 현실적인 부분을 용인하고 배양하는 법을 배워야합니다.
현실 주의자들
현실 주의자들은 개선을 고집하지 않고 다른 사람들을 그대로 받아들입니다. 그들은 관계를 원활하게 운영하고 불꽃 놀이를 요구하거나 갈구하지 않도록하는 데 중점을 둡니다. 결과적으로, 그들의 낭만적 인 삶은 안정적이고 예측 가능하지만, 특히 열정적이거나 흥미로운 것은 아닙니다.
내 고객 발레리는 사실 주의자입니다. 그녀는 우울하고 정서적으로 철회 한 아버지와 함께 자랐고 지금은 남성과의 친밀감과 관계를 찾습니다. 동시에, 그녀의 사랑 일에는 자발성과 흥분이 부족합니다. 감정적 인 안정성과 성적 단조 로움의 일식 실험 및 놀라움.
그러나 Valerie는 그녀의 낭만적 인 관계가 둔해진다 고 불평합니다. 그리고 그녀는 남자 친구가 자신의 기쁨과 열광적 인 낭만적 인 경험을했다고 비난합니다. 그녀가 깨닫지 못하는 것은 지루함에 접할지라도이 안정감이 그녀에게 얼마나 소중한 것인지입니다.
낭만주의
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반대로 로맨틱은 자발성과 놀라움을 중요하게 여기며 추구합니다. 어떤 낭만주의는 지루함과 반복을 두려워하여 한 사람에게 저 지르지 않습니다. 30 대에 달하는 게이 인 토마스는 자신을 부끄러워하는 낭만적 인 사람이라고 자랑한다. 그의 이상적인 파트너는 피트니스 모델의 시체와 잘 어울리는 지적이며, 그는 자신의 환상적인 남자보다 더 적은 사람을 위해 정착하기를 거부합니다. 낭만적 인 사랑은 가사 노동에 대한 논쟁으로 괴롭혀서는 안된다고 주장한다. 불행히도, 완벽한 관계는 토마스의 상상력의 고물로 남아 있으며 그는 외로움으로 고투합니다.
현실과 환상의 조화
사람들은 종종 한 발을 현실로 유지하고 다른 한 발을 낭만적 인 환상으로 유지하는 것이 좋은 생각입니다. 그러나 어떻게 그 일을합니까?
당신이 낭만적이든 현실 주의자이든 상관없이, 당신의 개인적 특성이 당신 자신을 보완하는 파트너를 찾는 것이 유혹적입니다. 그러나 처음에는 매력적이었던 것과 똑같은 특징이 있습니다. "그녀는 너무 재미 있고 낭만적이었습니다."또는 "그는 매우 근거 있고 신뢰할 수있는 것처럼 보였습니다"는 시간이 갈수록 긴장과 좌절의 원천이 될 수 있습니다.
Valerie와 Thomas는 모두이 투쟁을 이해하기 위해 치료를 시작했습니다. 나는 둘 다 로맨틱 한 만남에서 그들의 역할을 조사하도록 초청했다. 역할은 종종 의식 의식 외의 역할을합니다. 그들은 자신과 파트너의 낭만적이고 현실적인 특징에 대해 상식적으로 생각해 보았을 때 다음과 같은 점을 고려해 보았습니다.
- 선물과 잠재적 인 한계로서 당신의 성격에있는 낭만적이고 현실적인 조흔을 탐험하십시오. 예를 들어, 연인의 아름다움과 영리성을 이상화하면 낭만적 인 관계를 더욱 흥미롭고 덜 지루하게 만들 수 있습니다. 그러나 파트너가 약속을 지키지 못하거나 약속을 지키지 못하는 것과 같은 빨간색 깃발은 무시할 수 있습니다.
- 한편으로 일상과 안정의 필요성과 다른 한편에 대한 놀라움과 자발성에 대한 욕구 사이에는 항상 긴장이 있습니다. 관계의 시작 부분에서 파트너와 매우 흡사 한 낭만적 인 또는 현실적인 특성은 시간이 지남에 따라 가장 번거로울 수 있습니다.
- 자연스럽지 않은 특성을 개발하십시오. 발레리는 자신이 덜 진지하고 더 자발적으로 행동하도록 허락했습니다. 마찬가지로, 토마스는 약속이없는 성적인 열정에 한계가 있다는 사실에 동의합니다. 그 과정에서 그들은 환상과 현실, 사랑과 욕망 사이의 피할 수없는 충돌을 용인하고 감사하는 것을 점차적으로 배우고 있습니다.
그들이 현실과 로맨스 사이에서 피할 수없는 긴장감을 더 감사하게 받아 들일 때 발레리와 토마스는 흥미롭고 친근한 흥미 진진하고 기초적인 새로운 낭만적 인 관계를 경험합니다.
Max Belkin, Ph.D. 는 관계 정신 분석가이자 심리학자입니다. 그는 NYU와 William Alanson White Institute의 졸업생이며 현대 정신 분석학의 부 편집인입니다. NYU의 커플 상담 및 개인 정신 치료의 대학원 과정을 가르치고 있습니다. 그는 그리니치 빌리지의 개인 사무실에서 개인과 커플들과 함께 일합니다.