낙천주의 도전
2017 년은 나에게 좋은 해였습니다. 나는 명상에 관한 세 권의 책 중에서 세 번째 책을 끝 마쳤다. 언니는 내가 트라이 애슬론을 시작하라고 영감을 불어 넣었습니다. 올해는 내 세 번째 경주에서 경쟁 할 것입니다. 가족 모두가 잘 지내고 있으며, 우리는 심지어 부엌을 리모델링하고 있습니다. 나는 또한 여름 내내 가족과 함께 멋진 여행을 떠나야한다. 그러나 나는 "언제 모든 것이 잘못 될 것인가?"와 같은 침몰 느낌을 갖기 시작했습니다.
내 치료사는 기본적으로 모든 것이 잘못되어야하는 이유가 없다고 나에게 말했다. 그녀는 나에게 긍정적 인 심리학에 대해 말했고 (나의 마지막 지위를 보시오), 나는 확신을 시작하고 매력의 법칙을 언급해야한다고 말했다. 나는 두 가지 즉각적인 반응을 보였다. 긍정적 인 사고가 제 책 시리즈의 큰 부분이기 때문에 처음에는 조금 모욕감을 느꼈습니다. 나는 나의 명상 실습으로 인해 긍정적 인 생각에 대해 알고 있다고 생각했습니다. 그리고 나서 나는 또한 "당신이 농담을하고 있습니다"순간을 보냈습니다. 내가 팔리고있는 것처럼 뱀 기름이나 뭐.
비관 주의자로 분류되는 것이 놀랍지 않았습니다. 결국 재미있는 기후 변화 에 관한 책을 읽었고, 대학에서 가장 좋아하는 책 중 하나는 Varlam Shalamov의 Kolyma Tales 였습니다. 시베리아 사람의 일상 생활에 대한 것입니다 (오, 기쁨). 나는 러시아 문학이 삶에서 일어날 수있는 나쁜 일에 대비하여 일종의 접종이라고 느꼈다. 사람이 나쁜 일을 기대할 때 놀랄만한 것은 없다. 이런 종류의 헤징 전략은 어떤 방식 으로든 작동하지만, 일이 올바르게 진행되면 인생을 즐기기 어렵게 만듭니다. 나는 항상 다른 신발이 떨어질 때까지 기다리고있다.
최근에 나는 학습 된 무력에 관한 문헌을 개척하고 긍정적 인 심리학을위한 학문적 기반을 확립 한 심리학자 마틴 셀리 그먼 (Martin Seligman)에 의해 학습 된 낙천주의를 읽었습니다. 이 책은 많은 책들이이 범주에 속해 있지만, 필자에게 적어도 당황스럽고 질 좋은 일을하는 자조 책입니다. 나는 모르겠다. 어쩌면 남성 성 및 항상 자율적이고 영웅적 일 필요와 관련이있다. 나는 여자들이 자조에 대한 동일한 반응을 보는지 궁금 할 것이다.
어쨌든, 네, 저는이 책을 읽고있었습니다. 그리고 비늘이있는 비관 재고가 있습니다. 내 점수는 -2 였어. 여러분에게 아이디어를주기 위해서, 척도는 "매우 낙천적"인 8 점까지 올라갑니다. 3 점에서 5 점은 "평균"으로, 0 점 이하는 "매우 비관적"입니다.이 책은 고전의 그것, 그리고 3 개의 판을지나 갔다, 2006 년에 마지막 하나는 Vintage와 함께 간다. Seligman은 낙관론자가 비관보다는 길고 건강하고 행복하기 때문에 비관론자들이 좀 더 낙관적 인 태도를 취해야한다고 주장했다.
그래서 저는 앞으로 몇 개월 동안 Seligman의 전략을 시험해 볼 것이며, 제가 어떻게 해왔으며 그것이 어떻게 작동했는지 알려주는 후속 게시물을 쓸 것입니다. 후속 조치를 잊어 버린 경우 제게 편지를 보내서 제게 요청하십시오. 말하자면, 90 일을 말하자. 누군가 나에 가입하고 싶다면, 제발. 90 일을 보내는 재미있는 방법이 될 것입니다.
나는 비관론자들이 거기서 밖으로 나가는 것을 확인한 여러분 중 일부를 알고 있으며, 나는 처음에도 마찬가지였다. 그러나 저는 도박꾼의 오류에 대해 생각했습니다. 논리에 관한 입문 과정에서 가르칩니다. 공정한 동전을 9 번 던지고 머리에 올 때마다 동전을 던져 보겠습니다. 십분의 일 동안 머리에 착륙 할 확률은 얼마나 될까요? 음, 정확하게 .5 또는 50 퍼센트, 꼬리에 착륙 할 확률과 정확히 같습니다! 문제는 우리가 무한한 일련의 결과에 접근 할 수 없다는 것입니다. 인간의 애호가로서, 우리는 항상 현실의 작은 견본에 접근 할 것입니다. 우리가 그 시리즈를 100 개 또는 1,000 개의 장소로 만들 수 있다면 우리는 10 개의 시리즈가 얼마나 작은지를 볼 수 있습니다.
도박꾼은 동전이 꼬리를 가져야 만하는 이유 때문에 도박꾼의 착오라고합니다. 갬블러는 시리즈를 관찰함으로써 자신이 내부 트랙을 가지고 있다고 믿는다. 이제는 낙관주의와 비관주의가 모두 현실을 왜곡합니다. 둘 다 특정 방향으로 데이터를 비뚤어지게 만듭니다. 그러나 여기에 키커가 있습니다. 어느 누구도 인식 론적으로 우월합니다! 그러나 우리가 실용 주의적 근거로 돌아서 낙천주의자가 더 나은 삶을 살게된다면, 낙천주의자가되지 않겠습니까? 아니면 적어도 가운데쪽으로 더 이동하려고합니까?
필자는 필자의 철학 개론 수업에서이 운동을 해왔는데, 나는 윤리학의 단원을 믿는다. 사람들이 근본적으로 좋든 기본적으로 악한 지 묻는다. 나는 학생들에게 그들의 위치가 옳았 던 이유에 대한 모범을 보이지 않게하고 칠판에이 답을 적도록한다. "좋은"캠프에는 강아지를 입양하고 재난 구조에 기부하는 사람들이 있습니다. 당신에게는 마더 테레사 (Christopher Hitchens는이 것에 동의하지 않을 것입니다!)와 마틴 루터 킹 (Martin Luther King), 주니어, 마하 트마 간디 (Mahatma Gandhi) 같은 개혁자들도 있습니다. 무지개와 스노우 콘을 즐기는 분이 계시 며, 처음에는 키스와 100 세를 맞이하고, 무엇이든 당신의 보트를 띄우고 있습니다.
원장의 반대쪽에는 크메르 루즈, 마이 라이, 짐 존스, 나가사키, 히로시마가 있습니다. 정치적으로 난사 받고 과용되는 예를 사용하는 것은 아돌프 히틀러입니다. 그리고 선 또는 악을 위해 당신은 어느쪽으로 든 원장의 양쪽에 예제를 나열 할 수 있습니다. 일부 철학자들은 사람들이 근본적으로 선하다고 말했으며, 악은 무지에서 비롯된 것이라고 주장했다. 플라톤과 아리스토텔레스는 루소와 마찬가지로 인간의 선 (善)에 대한 믿음이 원죄론에 위배되어 프랑스에서 쫓겨났다. 홉스 (Hobbes)는 모든 행동, 심지어는 이타적인 행동조차도 이기적인 동기를 가졌다 고 믿고 비관적이었다. Ayn Rand에서 시작하지 마세요. 성 아우구스티누스는 아기조차도 이기적이라는 말을하기 위해 케이크를 사용합니다! 동의할만한 새로운 부모가 있다는 것을 알고 있습니다!
나는이 논쟁이 예제를 쌓아서 해결할 수 있다고 생각하지 않는다. 시리즈는 무한정 지속될 수 있습니다. 세트에는 n 명의 회원이 있습니다. 그래서 당신은 변을 골라야합니다. 나는 지금까지 비관적 인 입장에 있었지만 지금은 팀을 바꾸고 싶다. 당신이 싫어하는 습관의 영향을 받기 때문에 팀을 바꾸는 것이 실제로 쉽지는 않습니다. 하지만 나는 오래된 대학 시험을 치러 갈 것이고, 나는 당신이 나와 함께하도록 초대합니다. 낙관 주의자들이하는 것처럼 세상을 바라 보는 것이 어떤 것인지보십시오! 그것은 그랜드 캐년에 여름 방학처럼 될 것입니다! 트럼프가 우라늄 광산을 거기에 짓기로 결정하지 않으면 … 그런데! 나는 다시 간다! 하룻밤 사이에 낙관주의 자가 될 수는 없습니다. 그것은 시간과 연습이 필요합니다.
