카운셀링과 코칭에 음악 사용
물론 음악 치료법이 있습니다. 그러나 전통적인 상담 및 코칭에서도 음악은 음악가가 아니더라도 세션에서 강력하고 즐거운 도구가 될 수 있습니다.
저는 피아노를 치기 때문에 종종 첫 번째 세션에서 고객이 왔을 때, 특히 그들의 새로운 고객 설문지가 음악을 좋아한다는 것을 나타내면, 나는 그 또는 그녀를 위해 뭔가를 제안합니다. 거의 언제나, 클라이언트는 그것을 즐거운 놀람 및 선물이라고 생각합니다.
하지만 악기를 연주하지 않으면 어떨까요? 당신의 스테레오에서 곡을 연주하는 것은 이상한 일이 될 수 있지만 언제나 그런 것은 아닙니다. 나는 그녀의 설문지에서 그녀가 흑인 복음 음악을 좋아한다고 쓴 새로운 고객을 회상합니다. 나도 그래. 그래서 우리가 세션을 시작하기 전에 "내가 가장 좋아하는 복음의 노래는 존 피 키 (John P Kee)와 뉴 라이프 합창단 (New Life Choir)이 '그는 가장 위대하다.'고 말했어."그녀는 그녀가 듣지 못했다고 말했다. 그녀가 YouTube 클립을 재생할 수 있는지 물었습니다. 그녀는 그것을 사랑했고,이 유태인 / 무신론자의 더 오래된 백인 녀석은 젊은 흑인 여성과 보세 대자연을 시작했습니다.
세션 중, 나는 종종 음악을 이런 식으로 사용하는 것이 현명하다는 것을 알게됩니다. 우리가 직업 계획을 개발할 때, 나는 "당신이 계획에 대해 실제로 어떻게 느끼는지, 그리고 우리를 지적 자아와 감정적인데, 저는 90 초 동안 키보드에서 부드러운 음악을 연주하고 싶습니다. 눈을 감고, 심호흡을하고, 계획에 대해 어떻게 생각하고 있는지 알아보십시오. 90 초 후에, 나는 당신에게 당신이 느끼는 것을 간단하게 물어볼 것입니다. 소리가 좋아? "그들은 항상 동의합니다. 나는 보통 브로드 웨이 쇼에서 위대한 " For Good"을 연기한다. 그것은 도구 적이지만 멘토 십에 관한 단어이므로 나에게 맞는 것 같습니다. 아니면 The Fantasticks 나 "Over the Rainbow"에서 "You Were You"를 연주 할 수도 있습니다 . 거의 항상 90 초 후에 클라이언트는 중요한 것을 말합니다. 물론, 당신은 이것을하기 위해 악기를 연주 할 필요가 없습니다. CD, mp3 또는 YouTube 비디오에서 상처를 재생할 수 있습니다.
나는 또한 음악을 사용하여 필요한 휴식을 제공했습니다. 취업 면접을 취업으로 전환 할 수 없다는 것이 부분적으로 그녀가 과체중에 의한 것일 수도 있다는 가능성을 제기했을 때 클라이언트가 기분을 상하게 한 때를 기억합니다. 많은 사람들이 비만 한 사람들에 편향되어 있습니다. 그녀는 내가 기분을 상하게했다는 말로 반응했습니다. 제 직업 중 일부는 코치가 아닌 다른 사람이 꺼려하는 문제를 제기하는 것이라고 설명했습니다. 그것은 작동하지 않았다. 그녀는 "지금 당장 세션을 중단해야한다고 생각한다."라고 대답했다. "물론, 옳다고 생각하는 것을해야하지만, 반영하는데 1 ~ 2 분이 소요될 지 궁금하다. 나는 피아노에 가서 1 ~ 2 분 동안 부드러운 음악을 연주 한 다음, 당신이하고 싶은 것을 말해줍니다. "그녀는 세션을 계속하기로 결정했습니다. 다시 말하지만, 당신은이 기법을 사용하기 위해 악기를 연주 할 필요가 없습니다. 앨범에서 잘라낸 것도 효과가 있습니다.
저는 세션이 끝날 때 음악을 사용했습니다. 특히 스트레스가 많은 음악을 사용했습니다. 나는이 세션을 열심히했습니다. 나가기 전에 피아노 연주를 즐긴다 고 생각하니? "고객이 예라고 말하면 항상 고맙습니다. 피아노, 기타 또는 일부 연주를하지 않으면 작동하지 않지만, 완성을 위해 여기에서 공유합니다.
음악 만이 유일한 옵션은 아닙니다.
더 큰 요점은 상담에 통합 될 수 있다고 생각하지 않을 수도있는 능력을 가질 수 있다는 것입니다. 예를 들어 사진 작가 인 경우 자신의 이상적인 자아를 털어 놓으라고 고객의 사진을 찍을 수 있습니다. 자신감, 차분함, 무엇이든간에. 그들에게 이미지를 이메일로 보내고 그것을 인쇄하여 이상적인 자아를 상기시키는 책상에 보관하십시오. 등산객 인 경우 하이킹을하는 동안 고객이 세션을 자유롭게 할 수 있는지 물어볼 수 있습니다. 멋진 커피를 만드는 경우, 고객에게 약간의 것을 원한다면 세션을 시작할 수도 있습니다. 가끔 커피를 만드는 동안 세션을 시작합니다. 비공식적 인 분위기는 고객을 편안하게 만들 수 있으며 더 많은 솔직함을 불러 일으킬 수 있습니다.
상담과 코칭은 과학만큼이나 예술입니다. 여러분 모두를 세션에 초대해야합니다. 비 전통적 인 것이있을 수 있습니까?
Marty Nemko의 약력은 Wikipedia에 있습니다.
