20 가지 방법으로 서로를 더 가까이하게

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Linda : 행복한 커플은 세심한 청취 기술에 능숙합니다. 그들은 서로의 말과 감정에 침투 할 수 있습니다. 그들은 단순히 정보를받는 것이 아니라 그것에 의해 정보를 얻고 그에 따라 행동을 자주 바꿉니다. 한 상대방이 상대방의 더 가까운 요구에 대한 응답으로 불편 함을 표명 할 때, 상대방과의 다리를 놓기위한 간단한 구제 조치는 청취 기간을 설정하는 것입니다. 그것은 모든 차이를 만들 수 있습니다.

파트너가 상대방의 감정, 의견 및 욕구를 참을성있게 받아 들일 수 있고 스포트라이트에 자신의 충동을 무시할 수 있으면 관계가 번성 할 것입니다. 파트너의 요구를 존중하기 위해 나타나려는 자신의 의지는 그들이 서로를 존중하는 신뢰와 존중의 수준을 더욱 깊게합니다. 신뢰가 성장함에 따라 가장 부드러운 감정조차 드러내는 의지가 있습니다. 블랙 벨트 청취자가되기위한 실질적인 조언은 다음과 같습니다.

1. 듣기는 사랑이라는 것을 기억하십시오.
2. 파트너가 당신의 말을 듣게하려는 것이 아니라 그 사람에게 더주의 깊게 듣기 위해 최선을 다하는 것입니다.
3. 중요한 과목을 토론하기 위해 지정된 시간에 동의하는 것은 항상 좋은 생각입니다.
4. 다른 사람 (어린이, 개, 전화 등)이 대화의 흐름을 방해하도록 허용하지 마십시오.
5. 더 조용해질수록 더 많이들을 수 있습니다. 혼란 스러움이없는 완벽한 상태가 유지되면 상대방이 신경 써야합니다. 당신이하고있는 모든 것을 멈추고 조용하고 조용한 자세로 당신의 관심을 끌 수 있다면, 결과는 시작될 것입니다. 당신은 이기기 위해 출전해야합니다.
6. 기술 장치 (랩톱, 휴대 전화, 태블릿, TV)를 끄고 대화 중에 계속 끄십시오.
7. 서로 완전히 마주하고 주기적으로 파트너를 향해 몸짓을하는 것과 같은 신체 언어는 관심을 보여줍니다.
8. 그 또는 그녀가 당신이 원할지도 모르는만큼 빨리 요점에 도착하지 않을지도 모르는 경우에도 인내심을 연습하십시오.
9. 자신이 방해를 받으면 연사는 당신의 존경심을 느낍니다.
10. 진정으로 당신의 파트너를 더 깊게 알기를 호기심으로 느끼는 것은 당신과 더 많은 의사 소통을하기 위해 그를 끌어낼 것입니다.
11. 화자가 자신의 경험에 대해 깊이 느끼도록하기 위해 고안된 질문을 명확히 해달라고 요청하십시오.
12. 결론에 도달하기위한 유혹에 저항하십시오.
13. 당신의 파트너의 문장을 완성하는 것은 침략적이고 방해 적이며 존중하지 않습니다.
14. 몇 가지 성실하고 잘 배치 된 단어가 있습니다. 예, 어, 어, 정말로, 알겠습니다. 그 말이 맞습니다. 와우, 당신의 참여와 관심을 보여줍니다.
15. 자신의 말을 정기적으로 바꾸어 말하면, 당신이 듣고있는 것은 당신이 당신의 파트너와 옳고 그 혹은 그녀의 의사 소통을 이해하고 있음을 보여줍니다. 오해를 교정 할 기회도 얻습니다.
16. 조언을 제공하려는 유혹을 느낄 수도 있지만, 파트너가 자신의 결론을 도출 할 수있는 질문을하면 훨씬 강력합니다.
17. 대화를 중단하거나 주제를 변경하는 것보다 지루함을 느끼는 경우, 질문이 대화를 더 깊고 감각적 인 수준으로 끌어 들여 마음과 의미를 교환 할 수 있는지 확인하십시오.
18. 우리가하고 말한 것에 의한 사랑을 보여주는 것은 그것을하는 한 가지 방법 일뿐입니다. 때때로 우리는 우리가하지 않고 말하는 것에 의해 사랑을 보여줍니다. 조용히 청결한 마음으로 청중을 보살 피는 것은 관계의 안녕을 더 높은 차원으로 끌어들이는 방법 일 수 있습니다.
19. 이 감정, 생각, 그리고 인생을 당신과 공유하려는 의지에 대해 파트너에게 진심으로 감사드립니다.
20. 당신이 더 나은 청취자가되어 당신의 세심한 청취가 구축하는 신뢰를 누릴 때 당신 자신을 축하하십시오.

그리고 그 과정을 즐기는 것을 잊지 마십시오.

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