연결 해제
완전하고 완전한 신체 상해. 흐리고, 휘젓는 벽이 나를 둘러싼 다. 불협화음 소리가 내게 울려 퍼지고 가혹한. 색상의 번짐이 노란색으로 번쩍이고, 빨갛게 붉어지며, 녹색으로 눈을 멀게합니다. 나는 사소한 손길 만 피우다.
생각 밖으로 다트에 대해 다트. 나는 그 (것)들에 움켜 잡고, 무언가, 칙칙한 이유, 무엇이든지 붙잡기를 바란다. 더 열심히 노력할수록 더 어려워집니다. 방향 감각 혼란은 두려움과 공포로 빠르게 진화합니다. 무엇이 일어나고 있습니까? 나는 광기에 빠져들고 있니?
광기가 아니라 감각 과부하 였지만 나는 연결할 수 없었습니다.
뇌 손상 후 10 년이 넘었고 원인과 결과, 이론 및 실제를 연결하는 데 여전히 어려움이 있습니다.
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감각 과부하를 이해하는 것은 오랜 과정이었습니다. 처음에는 내가 그것에 대한 레이블이 없기 때문에 그것을 원근감있게 표현할 수 없었고, 끌기가 전혀 없었습니다. 나는 그것에 대해 의사에게 묻지 않을 것이라고 생각했다. 나는 뇌 손상의 무엇인가, 무엇이든의 증상 이었는지, 묻힐 질문이 있다는 것, 가지고 있어야 할 표시가 있다는 것을 내게 알리지 않았다.
나는이 혼란스러운 경험 – 감각 과부하와 그 감정적 동반자, 홍수에 대한 용어를 처음 배웠습니다. 나는 뇌 손상으로부터 회복되기까지 몇 주 동안 책을 읽었습니다. 그 후 몇 주 후에, 내 신경 심리학자는 무슨 일이 일어나고 있는지 이해할 수있는 설명을주었습니다. 내 뇌는 더 이상 많은 양의 데이터를 따라갈 수 없었습니다. 과도한 감각 데이터가 신경 회로를 휩쓸었고 기본적으로 정보를 생각하고 처리하는 능력이 없어 내 뇌가 "재부팅"할 수있었습니다.
그의 설명은 의미가 있었지만, 나는 실생활에서 그 이론을 적용 할 수 없었다. 너무 많은 감각 입력이 범인이라는 것을 알고 있었지만, 나는 원인과 결과 사이의 연결을 놓쳤다. 처음부터 문제를 일으킨 상황을 피할 수 없을 때까지 내 마음 속의 혼란이 확대 될 것입니다.
마지막으로, 몇 개월 동안 회복되어서, 나는 경험을 떠올 렸습니다. 나는 혼잡하고 시끄러운 식당에 있었고 서비스는 느렸다. 우리가 집에 도착했을 때, 나는 완전히 혼란 스러웠습니다. 정서적으로 과장 되었기 때문에, 명확하게 생각하거나 의사 소통 할 수 없었습니다. 내가 정신적 혼란에서 벗어남에 따라, 나는 무엇을 해야할지, 무엇을 해야할지를 반복해서 외치며 외쳤다. 그리고 마침내 그 연결은 제자리로 밀려났습니다.이 붕괴는 아무데도 나오지 않았습니다. 그것은 식당에서 내 감각에 대한 공격에 의해 발생했습니다.
이러한 연결을 통해 감각적 인 과부하를 방지 할 수 있다는 것을 깨달았습니다. 스포츠 이벤트, 파티 및 기타 혼잡하고 시끄러운 상황을 피해야합니다. 그러나 식료품 쇼핑, 공항 터미널 및 직업 관련 행사와 같이 피할 수없는 방아쇠는 어떨까요?
또한 많은 과부하 에피소드는 시간이 지남에 따라 감각 입력이 축적되어 발생하는 것으로 나타났습니다. 때로는 몇 시간 또는 며칠이 걸렸습니다. 계속되는 과부하는 경고없이 내 머리를 갑자기 찢어 놓은 것처럼 보였습니다. 그리고 나는 상황을 벗어나는 길을 생각할 수 없었다.
감각적 인 입력 과부하 연결을 만들기 전에, 나는 부적절하거나 우물쭈물하고 있었거나주의를 끌기를 두려워했습니다. 어떻게 든이 사건들은 제가 충분히 열심히 노력하고 있지 않다는 것을 의미했습니다. 좌절감, 죄책감, 그리고 고뇌로 인해 내적인 교통 정체가 빚어지고 내 마음과 몸을 다시 장악 할 수있는 능력이 지연되어 홍수라고 불리는 정서적 인 과부하가 시작되었습니다.
의료 전문가와의보다 효과적인 의사 소통을 통해 훨씬 일찍 더 효과적으로 대처할 수 있었습니까? 환자가 의학 용어에 능통하지 않기 때문에 우리는 종종 우리의 우려를 분명하게 말하기가 어렵습니다. 종종 우리는 어떤 질문을 할 지조차 알지 못합니다.
감각 과부하 및 범람이 뇌 손상의 선의의 증상이었고, 내 부분에 대한 부적절한 문제가 아니라는 것을 알게되면 엄청난 구제가되었습니다. 이것만으로도 어려움을 완화하는 데 도움이되었습니다.
초창기 증상과 만성적 인 붕괴를 연결하는 법을 배우기까지는 거의 일 년이 걸렸습니다. 눈을 가늘게 뜨게하거나, 불안정한 균형을 유지하거나, 눈물을 흘리며 눈물을 흘리는 것이 무시 당할 수없는 신호라는 것을 이해하는 해였습니다. 일단 나타나면, 나는 주저 할 수 없었다. 몇 분 안에 행동해야했습니다. 나중에라도 나는 내가 회복하여 재편성 할 수있는 조용한 공간으로 나아갈 수 없었을 것이다. 감각 입력이 임계 질량 및 붕괴에 도달 할 때까지 눈에 띄지 않게 쌓일 수있는 시간과 상황에 대해 더 나은 간격, 더 나은 관리 및 대처 전략을 배우는 데 더 많은 시간이 필요합니다.
그 고난과 두려움의 모든 년은 예방 될 수 있었습니까? 아니면 예제를 포함하여 평신도에게 친숙한 설명을 통해 적어도 완화 되었습니까? 알림을 자주 들으시겠습니까? 건강 관리 제공자와 환자간에 개선되고 지속적인 의사 소통이 이루어지고 있습니까?
나는 보장이 없다는 것을 알고 있지만 단절의 어려움은 원인과 결과, 이론과 실습, 환자와 간병 의사를 효과적으로 연결하는 더 나은 방법을 찾는 것이 최우선 적이어야한다는 뇌 손상 생존자에게 매우 일반적입니다.