문자 메시지는 가장 눈에 띄는 즉석 통신 형식이되었습니다. 친밀한 파트너는 이러한 메시지를 저장하기 쉽기 때문에 관계의 “이야기”에 대한 귀중하고 보관되어 기록 된 역사를 형성합니다.
이 진행되는 “관계 소설”은 파트너가 문자 메시지가 어떻게 의사 소통 방식을 돕거나 방해 하는지를 평가할 수있는 독특한 기회를 제공합니다. 또한 문자 메시지가 얼굴을 마주 보며 대화 할 때 문자 메시지가 동기화되는지 확인할 수 있습니다.
대부분의 커플은 텍스트 아카이브가 제공하는 기회를 깨닫지 못해 실제로 서로 의사 소통하는 방법에 대해 알려줍니다.
다음 기준을 사용하여 과거에 텍스트로 작성한 내용과의 관계를 평가할 수있을뿐 아니라 향후 관계 연결을 향상시키기 위해 해당 데이터를 사용하는 방법을 더 잘 이해할 수 있습니다.
파트너가 있다면, 서로의 존재감에서 일곱 가지 기준을 읽으십시오. 현재 독신 인 경우에도 텍스트 메시징 스타일이 과거 관계를 어떻게 도왔거나 방해했는지, 그리고 향후 어떻게 그 데이터를 사용할 수 있는지 더 잘 알 수 있습니다.
1. 남자와 여자는 텍스트를 다르게 읽습니까?
제 환자의 대부분은 여성이 남성보다 “더 어색합니다”라고 생각합니다. 실제 데이터는 성별이 가장 많은 성별이 실제로 공유되는 주제에 달려 있음을 보여줍니다.
여성들은 관계에 대해 이야기 할 때 더 많은 단어를 사용하고 남성들은 비즈니스, 전투 또는 스포츠에 관해 이야기 할 때 가장 많이 사용합니다.
그들은 또한 만장일치로 사람들이 최종선을 듣고 필요할 때만 뒷 이야기의 세부 사항을 듣고 싶어하며 여성들은 결론에 도달하기 전에 “무대 설정”을 좋아한다고 말한다.
그것이 실제로 사실이라면, 여성은 많은 사람들을 너무 간결하고 직접적으로 경험하게되고, 남성들은 긴 메시지의 첫 부분 만 듣거나 읽는 경향이 더 커집니다.
그러한 가정에는 이해할 수있는 예외가 있지만, 필자가 40 년 이상 경력을 쌓은이 말을 수백 명의 환자들 대부분이 동의했다.
그럼, 당신의 문자 메시지도 그것을 밖으로 맺어 줍니까?
이것을 평가할만큼 많은 문자 메시지로 돌아 가라. 귀하 또는 귀하의 파트너가 텍스트를 보내기 위해 평균적으로 사용하는 라인의 수와 토론 된 주제에 따라 그 숫자가 어떻게 변하는 지 계산하십시오. 당신이 만나는 곳이나 저녁 식사를 위해 집어 올리는 곳과 같이 단순히 물류 만하는 것을 무시하십시오. 중요한 감정적 인 교류 인 사람들에게주의를 기울이십시오.
전통적인 남성 / 여성 관계에서 더 전형적인 남성 인 경우 응답하기 전에 여성 파트너에게서 실제로 읽은 길고 감정적 인 문자 메시지의 양을 물어보십시오. 응답이 일반적으로받는 메시지보다 짧으면 직접 응답하십시오. 전통적인 남성 / 여성 듀오의 전형적인 여성 인 경우 감정적으로 표현할 수있는 텍스트의 시작 부분에 시간을 들여야합니까?
요점에 도달하기 전에 배경 스토리를 만드시겠습니까?
여기서의 요점은 정보와 이해를 위해서만 판단하고 비교하고 대조하는 것이 아닙니다.
2. 응답 시간
친밀한 관계에있는 어느 한 파트너가 감정적 인 메시지를 보내면 상대방이 얼마나 빨리 응답해야하는지에 대해 다른 기대를 할 수 있습니다. 나는 응답 시간에 대한 그들의 기대가 다를 때 파트너들 사이에서 많은 괴로운 논쟁을 목격했다.
다시 말하지만, 이것은 주제와 관련이 있습니다. 일반적으로 전통적인 남성 / 여성 파트너십에서 남성은 여성보다 화가 나거나 불평하거나 요구되는 텍스트에 반응하는 것이 더 싫은 결과로 파트너가 이전에 “진정”하기를 바라는 반응을 보이지 않을 것입니다 언쟁이 필요하다.
그들의 여성 동반자는 그 지체 시간을 무관심 또는 부족으로 오해 할 수 있습니다.
우선 순위. 또는 많은 사람들이 파트너가 합리적인 기간 내에 물류 요청에 응답하지 않을 때 완전히 좌절한다고 말해 왔습니다.
부부가 언제 어디에서 이용 가능할 지에 대한 명확한 이해가있는 경우, 응답시기가 덜 중요해진다. 때로는 응답 시간에 대한 논거가 사실 관계의 다른 영역에서의 가용성에 대한 더 깊은 좌절을 반영하는 빙산의 일각 일 수 있습니다.
문자 메시지에 예상되는 응답 시간에 대한 실망을 어떻게 처리하는지 자신과 파트너에게 자문하십시오. 이러한 우선 순위가 어떻게 또는 언제 발생해야하는지에 대해 자주 논합니까?
3. 오해
정확하고 효과적이며 환영받는 커뮤니케이션은 성공적인 관계에서 핵심 요소 중 하나입니다. 의사 소통은 10 %의 단어와 90 %의 표정, 신체 언어, 음성 억양, 리듬 및 터치이기 때문에 관계 파트너가 직접 대면하는 것이 아니라 오로지 단어에 의존 할 때 오해가 닥쳤다는 것은 완전히 이해할 수 있습니다.
이모티콘조차도 항상 도움이되지는 않습니다. 왜냐하면 사람들은 그 표정이 무엇을 전달해야하는지 오해 할 수 있기 때문입니다.
2016 년 1 월, “심리학과 오늘의 텍스트 경고 – 귀하의 친밀한 의사 소통이 부적합한가?”라는 제목의 기사를 게시했습니다.이 주제에 대한 더 자세한 내용을 보려면 해당 기사를 읽으시기 바랍니다.
4. 단어 하나가 어떻게 잘못 해석 될 수 있는가?
어구에서 강조되는 단어는 해당 어구의 의미를 크게 바꿀 수 있습니다. 음성 어조의 부재는 범인입니다.
다음은 그 예입니다. 수령인에 의해 다르게 해석 될 수 있으므로 다음 구절에서 단 한 단어에 중점을 두자.
텍스트 구문 : “뭐하고 있니?”
“뭐하고 있니?”강조는 행동에있다.
“뭐하고 있니?”강조는 도전으로 들립니다.
“뭐하고 있니?”강조는 사람에게있다.
” 뭐하고 있니?”강조는 칭의를 요구할 수 있습니다.
괜찮아. 이제 또 다른 합병증을 추가하고 단지 한 단어의 가능한 정의를 변경하고 그것이 쉽게 오해 할 수 있음을 봅니다.
“나는 너무 화가났다”라는 텍스트 문구는 다음을 의미 할 수 있습니다.
“나는 엄청나게 흥분했다.”
“나는 완전히 정신을 잃었다.”
“나는 풀리지 않을거야.”
“나는 너무 걱정한다.”
그리고 그것들은 단지 “화가”라는 단어의 46 가지 의미 중 4 가지에 지나지 않습니다.
믹스에 하나 더 추가하십시오. 텍스트를 보낼 때 문자 느낌은 어떤 감정입니까? 텍스트가 분노하거나 상처받은 메시지를 전달하면 많은 것을 의미 할 수 있습니다. 그 송신자는 감정적으로 화가 났으며, 과거의 갈등을 계속하고, 더 많은 위협이나 행동으로 따라갈 준비가되어 있으며, 순간적으로 감정을 자극하고, 육성을 필요로하거나, 정말로 분열되고 있습니까? 수신자가 알지 못하면 그 사람은 읽는 사람과 매우 다른 느낌을 느낄 수 있습니다.
사람들이 중요한 감정적 인 교류를 나눌 때 얼굴을 보며 대면 할 때, 그들은 현재의 경험을 직관적으로 이해하고 올바른 맥락에 넣을 수 있습니다. 메시지가 실시간으로 공유되지 않고 수신자의 가용성을 모른 채 제공되며 종종 급히 보내지면 원하지 않는 결과가 발생할 가능성이 있습니다.
나는 오랜 기간 동안 많은 환자를 알고 있었고 의사 소통에 문자 메시지와 이모티콘에 점점 더 많이 의존하면서 어휘가 줄어들는 것을 지켜 봤습니다. 그들은 즉시 성 (immediacy)과 편리 성 (convenience)을 위해 명확한 형용사의시를 희생 시켰으며 조심스럽게 선택한 감정적 인 비주얼을 희생 시켰습니다. 뭐
서로 잃어버린 것은 서로의 인식을 넓히고 자신의 인식을 넓히기 위해 고안된 마음과 손으로 만든 메시지입니다.
어느 누구도 무의식적으로 또는 무의식적으로 의사 소통 스타일을 문자 메시지로 “능가하지 못하게”하거나 약식으로 표시 할 수있는 최선의 의사 소통을하지 않습니까?
5. 문자 메시지가 얼굴과 얼굴의 상호 작용과 다른 경우
성별에 관계없이 어떤 사람들은 말하기보다 글쓰기가 더 좋습니다. 전자 메일, 인스턴트 메신저 또는 문자 메시지를 사용하든 상대방과 마주하지 않을 때 더 잘 생각할 수 있으며 보내기 단추를 누르기 전에 작성한 내용을 읽는 것이 더 좋을 수 있습니다.
다른 사람들은 파트너와 마주 할 때 의사 소통이 훨씬 잘되므로 비언어적 인 의사 소통을 그들의 말에 추가 할 수 있습니다. 그들은 자신의 생각과 느낌이 파트너의 반응을 실시간으로 볼 수있을 때 훨씬 효과적으로 효과를 발휘한다고 믿습니다. 그들은 문자 메시지가 그들이 말하는 것을 건너기에는 너무 부적절하다고 생각합니다.
함께있을 때 서로의 소리 메시지를 읽으십시오. 당신의 상대방이 당신의 텍스트에서 말한 것과 듣고 반응 한 방법을 당신이 서로의 면전에 있다면 어떻게 될지 비교하십시오.
6. 엇갈린 연결
텍스트 메시지는 종종 다른 시간에 보내고 받아지기 때문에, 그 과정만으로 오역 될 수 있습니다. 사전에 합의가없는 한, 문자 메시지를받는 사람은 그 텍스트가 오기 전에 다른 사람이 무엇을하고 있는지, 느끼고 있는지, 생각하고 있는지 전혀 알지 못합니다.
그 사람이 서둘러 쓰거나 정신병에 걸렸거나 어떤 방식 으로든 테스터와 관련이없는 것에 대해 화가 나면 다른 사람과 다르게 텍스트에 응답 할 수 있습니다. 메시지를 받고 응답하는 사이의 시간이 지나면 기분이나 사용 가능 여부가 전체적으로 변경 될 수 있으며 결과적으로 수신자가 반환 텍스트에서 예상하거나 필요로하는 인과 관계 또는 강도가 변경됩니다.
당신과 당신의 배우자가 당신의 텍스트 본문을 시작하기 전에 당신의 감정적 인 감수성이 무엇인지 서로 묻지 않습니까?
7. 무의식 과부하
친밀한 파트너가 서로의 존재에있을 때, 그들은 자신이 계속 표현하는 방식을 변화시키는 뉘앙스를 인식 할 가능성이 더 큽니다. 문자 메시지를 보내면 동일한 파트너가 문자 메시지의 효과를 다른 사람에게 알 수 없습니다. 그 또는 그녀는받는 사람이 과부하가되어 효과적으로 대응할 수 없다는 것을 깨닫지 못하고 계속 갈 수도 있습니다.
텍스트를 통해 과부하가 발생하는 파트너는 메시지를 보거나 오류를 일으키거나 눈에 띄는 단어 나 문장에만 집중하여 텍스트의 나머지 부분과 격리 된 응답을 실행할 수 있습니다. texter는 왜 반환 메시지가 급하거나 극적인지 전혀 모른다.
당신의 원본을보고 당신의 협동자가 과대 적재하고 있는지 평가하십시오. 당신은 당신이 파트너가 반응하는 방식으로 말하고자하는 것을 얻고 있다는 것을 확실히하기 위해 텍스트 사이에 충분한 시간을 허용합니까?
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바라기를, 당신의 협동 자와이 7 개의 표준을 공유하고 토론하는 것은 당신이 통과하고 싶은 무슨을 당신의 원본 메시지가 전달할 것을 도울 것이다, 당신이 서로의 존재에있을 때 당신이 교통하는 방법에 합동 일 것이다. 당신이 더 가까워 질수록, 당신은 서로를 오해하게 될 것입니다.
친밀한 파트너는 언제 어디서나 연결 상태를 유지하는 편리한 방법이기 때문에 문자 메시지를 통해 의사 소통을 선택합니다. 위의 기준을 이해하면 문자 메시지가 실제로 의사 소통을 원활하게하고 피해를 최소화 할 수 있습니다.
