로버트 J. 윅스 (Robert J. Wicks)의 저서 '카운셀러의 내면'에는 지혜가 담겨 있습니다. 동양 사상에 대한 매우 서구적인 접근 방식에서, 그는 평생과 mindfulness에 대한 강한 논쟁을 구축합니다. 그것은 당신의 손바닥, 지갑, 또는 주머니에 멋지게 맞는 아름다운 표지와 소형 크기와 매우 영적인 책입니다.
제 1 장은 "공간을 창출하라"라는 제목으로 시작되어 상담원이 자신과 "집에있을 때"상담원이 고객에게 따뜻하고 환영 할 수있는 방법을 강조함으로써 시작됩니다. 이렇게하려면 일상 생활에서 스스로를위한 공간을 만들어야합니다. 이를 달성하기 위해 저자는 치료사가 스스로 시간을 낼 수있는 시간 목록 (예 : 전후)을 포함합니다. 2 장과 3 장은 항상 평생을 가치있게 여기고 마음이 들지 않는 단서를 인식하도록 강조합니다. 윅스는 독자가 현재에주의를 기울이고 일상 생활에서 길을 잃지 않도록 상기시킨다. 각 장에는 글 머리 기호, 목록 및 요약 자조 설문지가 가득합니다. 마음에 들지 않는 행동의 몇 가지 유형은 다음과 같습니다 : 새로운 가능성보다는 파괴적인 것으로 보는 것, 웃음의 영적 은사, 자녀의 미소 또는 좋은 대화를 무시하고 과거에 살기. Wicks는 평생의 중요성에 대해 매우 강력한 주장을하고 있습니다 만, 지금은 책을 읽는 중 3 분의 1이 참을성이 없습니다. 저자는 무엇을 말하려고합니까? 혼자만의 시간이 왜 그렇게 환상적입니까?
마침내 4 장에서 "배양 기술 배우기"에서 저자는 그가 의미하는 바를 설명하기 시작합니다. 근본적으로, alonetime과 leaning back의 기술은 침묵, 고독과 mindfulness를위한 synomyms입니다. 이 책의 존재 자체는 얼마나 많은 치료자가 자신을 게을리하는 지, 그리고 우리가 고독을 추구하는 문화적 압력에 얼마나 진지하게 대처해야하는지에 대한 슬픈 시위입니다. Wicks는 Thoreau가이 개념을지지한다는 강력한 견적을 제공합니다.
한 사람이 숲속을 매일 반나절 사랑하는 숲 속을 걷는다면 그는 로퍼로 간주 될 위험에 처해 있습니다. 그러나 그가 관람객으로서의 시간을 보냈을 때, 그 숲에서 전단을 풀고 그녀의 시간 전에 지구를 대머리로 만들면, 그는 근면하고 진취적인 시민으로 간주됩니다.
더 많은 글 머리 기호가 뒤 따른다. 기대는 등의 글 머리 기호 예제에는 판단하지 않고 의식하고, 변화를 받아 들일 의향이 있으며, 놓아줍니다. 이것들은 모두 아주 좋은 아이디어이지만, 명상을 시도한 사람은 실제로 그것을 실제로 연습하는 것은 매우 어렵습니다. 나는 대학원생 동료가 남자 친구를 찾고 있다는 사실을 상기시켜 그녀가 사랑을 연구했다. 4 년 후, 그녀는 사랑의 주제에 대한 학문적 전문가가되었지만 남자 친구를 찾지 못했습니다. 마침내 그녀는 "사랑에 관한 모든 것을 알고 있지만 그것을 할 수는 없다"고 인정했다.
아마 이것은 우리가 실제로 필요로하는 것입니다 … 안의 평화와 영적 젊어 짐을 찾는 데 도움이됩니다. 자라면서, 나는 이것이 종교의 영역이지 심리학이 아니라 수도원, 교회 또는 자연에서 발견된다는 사실을 알게되었습니다. 그러나 고갈이나 통증을 겪고있는 치유 사의 경우 이것은 지속적인 교육의 최선의 사용 – 스스로를 치유하기위한 것일 수 있습니다. 이 책은 치료사, 카운셀러, 교사 및 모든 유형의 치료자를위한 훌륭한 자조 도구입니다. 치유 사가 스스로를 치유해야하는 비판적 필요성이 있으며이 책은이 점을 지적합니다.
Counselor의 Inner Life의 추가적인 강점은 appendices, recommended reading, and bibliography입니다. 서지 목록에는 스즈키의 '선의의 마음'과 '초보자의 마음', '다양한 종교적 경험'의 고전 인 윌리엄 제임스 등 모두가 읽어야 할 고전 서적이 나열되어 있습니다. 추천 된 독서는 치료사에게 맞춤화 된 영적 독서입니다. 그러나 Wicks의 저서 중 가장 좋아하는 부분은 Retreat and Reflect라고 불리는 섹션입니다. 이것은 현명하고 통찰력있는 명상 모음입니다. 내 즐겨 찾기 중 하나가 제목입니다.
자아 녹기
"나는 진실의 선생이되고 싶다."
"당신이 마흔 다섯이 될 때까지 조롱 받고 무시 당하고 굶주릴 준비가 되었습니까?"
"나는. 그러나 말해라. 내가 45 살이되면 어떻게 될까? "
"너는 그것에 익숙해 져있을 것이다."
이 작은 책, 카운슬러의 내부 생활은 지혜로 가득합니다. Robert Wicks는 우리 모두에게 조용한 산책을하고 Zen Flesh, Zen Bones의 이러한 말을 생각 나게합니다.
나만의 보물 창고 열기
Daiju는 중국의 Baso를 방문했다. 바소가 물었다 : "당신은 무엇을 찾으십니까?"
Daiju는 "Enlightenment"라고 대답했다.
"네가 보물 창고가있다. 왜 밖에서 검색합니까? "Baso가 물었다.
Daiju는 "내 보물 창고는 어디 있느냐?"고 물었다.
바소가 대답했다. "당신이 묻고있는 것은 당신의 보물 창고입니다."
Daiju는 계몽되었다! 그는 친구에게 "자신의 보물 창고를 열어 그 보물을 사용하라"고 촉구 한 후로
