심리학 세계

Articles of CBT

Psychodynamic 대. 인지 치료 : 국방 메커니즘

지그문트 프로이트 출처 : 공개 도메인 "… 그 (것)들을 방어하는 것 [메커니즘]은 그들이 고통으로부터 당신을 보호하지 않는다는 것입니다. 그들은 이것을 마시고 주위를 둘러 봅니다. 방어 기제의 목적은 변화를 막는 것입니다. "- 마지막 정신과 의사 최근의 많은 심리 치료 학교는 최초의 심리 분석 (PA)과 업데이트 된 버전 인 정신 역동 치료법의 거의 모든 개념을 거부합니다. 이것의 […]

변경이 내부에서 왔습니까?

Lisa Solursh와의 계속되는 대화에서 우리는 변화의 현장을 생각하게되었습니다. 인지 행동 치료에서의 자만은 생각이 행동을 유발한다는 것이며, 생각을 바꿀 수 있다면 행동이 뒤따를 것입니다. 보다 정교한 CBT는 생각에 대한 믿음을 대체하고 더욱 정교한 CBT는 생각에 대한 믿음을 대체합니다. 그러나 큰 아이디어는 당신이하는 일이 당신의 머리 속에있는 것이 원인이라는 것입니다. 대안으로는 환경이 생각을 포함한 행동을 유발한다고 말할 […]

치료의 미래 : 통일 된 치료법

처음부터 임상 심리는 다양한 접근 방식으로 특징 지워졌습니다. 이 분야는 이론가들과 경쟁하는 사상 학교들, 경험적 지식의 모순 된 시체들, 그리고 끊임없이 확대되고있는 치료 기술의 명단들 사이에서 끊임없는 토론을 보았습니다. 이것은 나쁜 것이 아닙니다. 사실 그것은 활력의 신호입니다. 그러나 다양성과 발산이 중요하지만 컨센서스와 컨버전스도 중요합니다. 파편과 끊임없이 분열하는 분야는 불일치로 이어질 수 있습니다. 그리고 경쟁에 중점을두면 […]

neurofeedback 치료를 위해 $ 100를 지불하기 전에 이것을 읽으십시오

출처 : iStock / Getty Images Plus 지난 달 선데이 타임즈 ( The Sunday Times )는 EEG 피드백에 기반한 치료법을 제공하는 Brainworks라는 런던 클리닉에 대한 감각 론적 기사를 발표했다. "표준 12 세션의 경우 £ 1,320". 비슷한 클리닉이 전세계에서 발견 될 수 있습니다. 기자 인 지니 레디 (Jini Reddy)는 "수고를 아끼지 않는 사람들, 깨어 난 국가, […]

정신 건강 연구 : 현상 유지의 반세기?

"정상 과학은 진부함을 목표로하지는 않지만 현상 유지를 목표로합니다. 그것은 발견 할 것으로 기대되는 것을 발견합니다. "- 토마스 쿤 (Thomas Kuhn). 나는 영향력있는 과학 철학자에 관한 블로그를 읽을 때 토마스 쿤 (Thomas Kuhn)의이 인용문에 충격을 받았다. 이른바 '정상 과학'이 새로운 장벽을 깨뜨리지 않을 것이며, 우리가 생각하는 방식을 바꾸지 않을 것이지만, 아마도 확고한 기존 아이디어를 강화할 것이며, […]

하루 동안 계속되는 자발적인 오르가즘

Amy Broadway, 다중 감각 연구를위한 Brogaard 연구소의 연구원 하루 종일 지속되는 자발성 오르가즘이 재미있을 것 같지만 지속적인 생식기 각성 장애 (PGAD)가있는 사람에게는 지옥 같을 것입니다. 환자의 경우 지속적인 각성이란 "하루 24 시간 동안 오르가즘에 빠져 잠을 못 자고 기능을 할 수 없으며 똑바로 생각할 수도 없다는 뜻입니다. 재미 있지 않습니다." 성교는 불편 함을 악화시킬 수 […]

성관계를 갖는 동안 우리가 집중하지 못하는 이유와 그것이 중요한 이유

이미지 출처 : dotshock / Shutterstock 연구에 따르면 남성과 여성 모두 다른 일을하는 동안 성관계에 관해 자주 생각한다고 많은 사람들이 듣는 것을 놀라게하지는 않을 것입니다. 그러한 생각은 가장 무해한 반면에, 그들은 여전히 ​​소란을 일으킬 수 있습니다. 특히, 남성이 여성의 시야에 산만해진다는 생각은 여성 관계의 역사를 정립하는 것입니다. 예를 들어, 고교 복장 규정과 같이 가끔씩 언론 […]

치료사는 고객보다 실제로 '힘'이 더 큽니까?

다음 토론은 자격을 갖춘 치료자와 치료 적 관계에있는 성인에게 적용됩니다. 분명한 이유로, 미성년자에게는 일반적으로 적용되지 않습니다. 많은 어른들이 치료사에게 큰 힘을줍니다. 이것은 종종 치료사가보다 심리적 인 힘, 통제력 및 레버리지를 가진 것으로 여겨지는 관계에서 권력 차이를 인식하게합니다. 그러나 치료사가보다 구체적인 교육, 특정 지식 및 특정 기술을 보유하고있는 반면 사실은 클라이언트가 실제 능력의 대부분을 가지고 있다는 […]

참된 우정의 7 가지 특성

출처 : monkeybusinessimages / Bigstock 완벽한 우정을 만드는 것은 무엇입니까? 어떻게하면 우리가 누구인지 격려하고 강화시키는 친구를 찾고 유지할 수 있습니까? 우리는 직업, 가족 및 기타 책임에 대한 우정을 어떻게 유지합니까? 당신의 인생에서 가장 의미있는 우정을 생각해보십시오. 조언을 받아야하거나, 기분이 좋거나, 좋은 웃음이 필요할 때 언제든지 전화 할 수있는 사람을 생각해보십시오. 페이스 북, 인스 타 그램 […]

우울하고 불안하며 일할 수 없습니까? 곧 치료 시작

우울증과 불안감이 심하면 우울증에 걸릴 가능성을 저해 할 수 있습니다. 직장을 벗어나면 스트레스와 재정적 어려움이 더욱 심해지므로 사람의 불안과 우울증을 악화시킬 수 있습니다. 환자가 병가에 걸리는 시간이 길어질수록 고용인과 고용주에게 드는 비용이 커지고 그 사람이 직장에 복귀하지 않을 위험이 커집니다. 출처 : Concord90 / Pixabay 불안과 우울증에 효과적인 치료법이 있지만 사람들은 종종 도움을 청하기 전에 […]
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