Michael Roizen 박사는 Cleveland Clinic Wellness Institute의 메디컬 디렉터이며, RealAge와 YOU 시리즈의 4 번 1 번 뉴욕 타임즈 베스트셀러 작가 인 Mehmet Oz와 공동 저술했습니다. 그의 최신 저서 인 This is Your Over-Over : 체중 감량, 더 오래 사는 7 가지 비밀, 원하는 삶에서 두 번째 기회를 얻으려면 Roizen이 새로운 방식으로 단계적인 변형 여정을 안내합니다. […]
최근에 (Jonathan) 나는 임상 심리학 분야의 커리어에 관해 이야기를 나눴습니다. 임상, 카운슬링, 학교 심리학 및 PsyD에서 임상 심리학 박사 학위를 취득한 경력에 관한 일반적인 토론 외에도 많은 이야기가 석사 학위를 통해 경력에 바쳐졌습니다. 스승님과 함께 할 수있는 많은 진로가 있었고, 나에게 정말 두드러진 것은 유전 카운슬러의 진로였다. 대화 후에 나는이 경력 경로에 대해 더 자세히 […]
올림픽에서 금메달을 수상하는 것은 엘리트 선수의 경력에서 꼭대기에 오른다. 그러나 체력이나 기술력이 실제로 중요한 요소가 아닐 수도있다. 점차적으로 스포츠 과학자들은 승자와 패자를 구분하는 모래와 결단력, 탄력성과 욕망이라는 것을 확신하게됩니다. 동기 부여는 근육보다 승리합니다. 출처 : Raj Persaud 그러나이 수수께끼 같고 은밀하지만 숨겨진 중요한 정신적 측면은 승자를 나머지 사람들과 구분 짓는 것인데, 그들은 열심히 노력하고있는 것처럼 […]
당신의 일을 어떻게 묘사합니까? 청구서를 지불하기위한 수단일까요? 끝날 때까지 기다릴 수없는 날을 채우는 것? 또는 당신이 기본적으로 즐기는 것이지만, 5 년 내에 할 것으로 기대하지 않습니까? 더 큰 계획과 다른 목표가 있습니다. 또는 당신의 작품이 근본적으로 당신이 누구인가에 속한다고 생각합니까? 그것은 무엇보다 중요하고 중요합니다. 너는 그것을 좋아한다. 그것은 세상을 나아지게합니다. 너는 결코 멈추고 싶지 않아. […]
근육 이형성 (MD)은 신체의 이미지를 잘못 해석하여 신체의 크기가 작거나 약한 것으로 보았을 때 정상이거나 심지어 매우 근력이 있다고 보인다고 설명합니다. 조건을 경험하는 사람들은 전형적으로 최대 뚱뚱한 손실 및 최대 근육 형성을 위해 노력합니다. MD는 우울한 상태, 자살 충동, 극단적 인 경우에는 자살 시도 등 사고 과정에 잠재적으로 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. MD는 원래 […]
출처 : Loveteamin / Wikimedia 고객은 항상 "숨겨진 직업 시장에 어떻게 들어갈 수 있습니까?"라고 묻습니다. 즉, Indeed 및 LinkedIn과 같은 일반적인 직업 게시판을 제외하고 사람들이 구인 광고를 어디에서 찾을 수 있습니까? 사실 대부분의 구직자가 인터넷을 구직 자원으로 활용하고는 있지만 대부분의 구직자는 유명한 온라인 구인 사이트를 통해 전자 신청서를 제출하여 취업하지 않습니다. 다음은 10 가지 대안 […]
출처 : Vic, CC 2.0 이것은 제가 오늘 실시한 진로 상담 세션의 일부를 의역합니다. 이전 세션에서 우리는 직업을 얻기 위해해야 할 일의 목록을 만들었습니다. 그럼 할 일 목록은 어떻게 했니? 고객 : 그렇지 않습니다. 나는 가장 친한 친구에게 전화를했지만 그는 나를 위해 어떤 단서도 갖고 있지 않다고 말했다. M : 너 또 뭐 했니? 우리는 […]
출처 : 퍼블릭 도메인 / 미 육군 사진, 제 1 중위 재커리 웨스트 지난 3 주 동안 미국은 역사상 최악의 자연 재해 중 두 가지로 분쟁해 왔습니다. 이 나라 만해도 허리케인 하비와 이루마가 적어도 112 명이 목숨을 잃었고 수천 가구가 파괴되었으며 FEMA 지원을 신청 한 사람은 약 45 만 명에 달합니다. 인간의 고통의 정도는 엄청납니다. […]
인간의 역사는 피와 고통으로 기록되어 있습니다. 우리가 견뎌내고 승리 할 수있는 마음과 정신의 작은 승리에 의해서만 가능합니다. 우리 종족이 생존하고 진화한다면, 사랑, 연민, 이해로 구성되어 용서의 도가니에 보관 된 새로운 잉크를 찾아야합니다. 위의 단락은 Bessel van der Kolk에서 읽은 인용문에서 영감을 받았으며 심리적 외상 분야의 진정한 거인 중 한 명입니다. 나는 수년간 그의 워크샵, 연수 […]
출처 : Tarcher / Penguin은 허가를 받아 사용했습니다. 과학적 근거에 근거하여 신뢰할 수있는 자조 책은 도서관 치료법으로 매우 효과적 인 것으로 나타 났지만 미루는 것처럼 한 가지 문제에만 집중해야합니까? 나는 엘리자베스 스 보우 더 (Elizabeth Svoboda)가 "Svodboda에 의해 저축 됨 (Saved by the Book Svododa)"이라는 제목의 주말에 걸쳐 흥미로운 에세이를 읽었습니다. 자기 관심사에 대한 관심과 […]