출처 : Routledge / Taylor & Francis (Teacher Burnout을위한 응급 처치 책에서) 너무 많은 시간을 할애해야합니다. 과도한 자극과 부적절한 자원. 만성적으로 스트레스가 많은 교실 역학. 이것들은 교사들이 당면한 어려움의 일부일뿐입니다. 한 익명의 선생님은 "나는 항상 켜져있다." 학생들은 학교에 도착했을 때 내 문으로 기다리고 있습니다. 하루 종일 나에게서 물건을 원하는 어린이와 성인의 맹공격이 … 내 마음은 […]
더 좋든 나쁘 든간에, 나는 무섭게 크고 열광적 인 이탈리아 가정에서 뉴저지 출신이다. 고정 관념을 전파 할 위험이 있으므로 몇 가지 사항을 인정하기 위해 잠시 멈춰야합니다. (1) 빠르게 말하고 (2) 자주 말하고 (3) 격렬하게 말합니다. 그리고 우리가 오랫동안 이야기 해 본 적이 있다면 제 생각에 방해가되는 경향이 (미안 해요) 내 혀끝에서 생각이 끊기는 나의 무능력 […]
출처 : VIA Institute / iStock 참가자는 내 마음가짐의 수업과 프로그램에서 종종 초콜렛 한 조각을 맛보거나 자신의 호흡에주의를 기울 였을 때 느꼈던 평온함에 완전히 흡수되어 마음이 편하다고 말합니다. 문제는 이것들이 마음 챙김의 예가 아니며, 그들은 풍미의 개념의 예입니다. 여기에서 구별되는 점은 우리가 의도적으로 긍정적 인 것을 향상 시키려고 할 때 – 좋은 경험을 연장하기 위해 […]
보완 대체 의학 (CAM)은 널리 인정을 받았으며 현재 보완 대체 의학은 큰 사업입니다. CAM은 많은 일반 의사들에 의해 유리하게 인식되는 것으로 보인다. CAM의 큰 범위는 필연적으로 상당한 다양성의 치료법과 그에 수반되는 이론 및 철학을 의미합니다. 그러나 CAM의 철학에는 공통된 주제가 있습니다. Aakster (1986)는 그들이 정통 의학과 5 가지 측면에서 다르다고 주장했다. 1. 건강 : 전통적인 […]
BBC 뉴스는 오스카 피스토리우스 (Oscar Pistorius)가 남아프리카 법무 장관으로부터 석방 결정을 검토 할 것을 요구하면서 마지막 순간에 감옥에서의 가택 연금이나 교도소 감옥으로의 퇴출이 지연되어 감옥에서 예상치 못한 주말을 보냈다고 보도했다. 오스카 피스 토리 우스 (Oscar Pistorius)의 재판에서 평결이 있었지만, 레바 스틴 캄프 (Reeva Steenkamp)가 오스카 피스 토리 우스 (Oscar Pistorius)에 의해 사살 된 밤에 일어난 […]
"교육은 세계를 변화시키는 데 사용할 수있는 가장 강력한 무기입니다."~ Nelson Mandela 출처 : Daderot / Wikimedia Commons 오늘 온라인 대학 과정에 무료로 등록 할 수 있고 커리어를 바꿀 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 끊임없이 진화하는 기술은 고등 교육을 저렴하고 쉽게 이용할 수 있으며 유연성을 높입니다. "MOOC"또는 막강한 오픈 온라인 강좌 *의 혁신은 고등 교육에 대한 […]
나는 나 자신을 실재물로 "나"라고 생각한다. "그들"과 바깥 세상과 분리되고 구별된다. 이 "나"는 내 마음이 독창적으로 편집하고, 해석하고, 해석하는 것을 허용한다. 나는 마치 내가 상호 작용하는 모든 것의 중심에있는 것처럼 세상을 해석한다. 내 마음은 또한 어렸을 때부터 어른이 된 나이에 이르는 선형 스토리 라인을 그립니다. 내 마음이 자동으로 내게 이야기를 서술하기 때문에 생각할 필요가 없다. […]
흔적도없이 밤에 녹기 전에 소그룹을 공포에 떨게하는 신비한 가해자에 대한보고는 당국이 머리를 긁적 거리며 공중을 당황하게하는 경우가 많습니다. 이러한 희귀 한 사건은 최근 호주에서 헤드 라인을 장식했으며, 며칠 동안이 나라를 사로 잡았습니다. 이상한 무용담은 2016 년 8 월 29 일 멜버른 교외의 실반 (Silvan)의 트롬 프 (Tromp) 가족이 붉은 건포도 농장에서 탈출하여 시도하고 있다고 믿는 […]
캐서린 존스턴 (Catherine Johnston)은 파이를 암기 한 여성들의 세계 기록을 보유하고 있으며, 그녀에 대한 가장 놀라운 점도 아닙니다. 캐서린은 기계를 느낄 수 있습니다. 그리고 그들을 느끼는 것뿐만 아니라 그녀는 그들이하는 것처럼 움직여야합니다. 그녀는 언젠가 자동차 사고가 그녀 옆에서 일어 났을 때 거리를 걸어오고있었습니다. "나는 내가 거의 무너질 정도로 오른쪽에서 너무 세게 밀린 것으로 생각했다. 나는 […]
출처 : Alex Martin의 원본 만화 제트 지연에 시달린 장거리 비행기 여행객은 내부 신체 시계를 신중히 알게됩니다. 몸의 내부 일주기 시계는 일반적으로 새벽과 황혼의 주변 조명에 의해 매일 미세 조정되어 약 24 시간 동안 틱합니다. 신체 기능의 주야간주기가 작은 송과선에 의해 뇌에서 생성되는 호르몬 멜라토닌에 의해 조절된다는 것은 널리 알려져 있습니다. 많은 여행자들이 이제는 시차로 […]