실업자와 스트레스 아웃
겪고있는 스트레스를 무시하는 것이 최선의 선택이 아니며 반드시 다른 직업을 더 빨리 얻을 수있는 것은 아닙니다. Robert Z. Sapolsky는 자신의 저서 " Why Zebras Do not Get Ulcers (2004)"에서 스트레스가 육체적 정신적 안녕에 유의 한 부정적 영향을 미친다는 것을 명확하게 보여주는 연구를 인용합니다. 심장 혈관계, 면역계, 기억력 및 정신 건강에 미치는 영향은 현재 문서화되어 있습니다. […]