설탕 중독에서 쉽게 회복하기 : 개요
당신은 설탕 중독자입니까? 대답이 '예'라면, 당신은 혼자가 아닙니다! 푸드 프로세서는 매년 140 파운드의 설탕을 우리의 식단에 첨가하고, 우리의 칼로리의 또 다른 18 %는 흰 밀가루 (우리 몸에서 설탕과 비슷합니다)에서 나옵니다. 기본적으로 사람들이 설탕과 밀가루를 매일 먹으면서 우리가 설탕 중독자의 행성이 된 것은 놀라운 일이 아닙니다. 다른 많은 중독과 마찬가지로, 심지어 몇 시간 동안 조금 더 […]