심리학 세계

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Moody Teen? 3 가지 전략

저는 임상의가 아니지만 청소년들이 열매를 맺지 않는 부모로부터 질문을받는 경우가 있습니다. 이 성난 호르몬은 통제 불능입니다! 그는 너무 변덕 스럽다! 나는 그녀가 성장할 때까지 기다릴 수 없어! 휴식을위한 오해 : 아마 호르몬이 아닙니다. 청소년은 젊은 어린이 나 성인보다 기분이 훨씬 더 빨리 변하지 만 호르몬 때문이 아닐 것입니다. 예, 호르몬이 변하고 있습니다. 예, 기분에 간접적 […]

약점을 힘으로 바꿀 수 있습니까?

솔직히 말하자면, 우리 모두는 그들에게 아무런 약점이 없다는 것을 정말로 좋아하지는 않습니다. 특히 우리 일에 관해서. 사람들이 너를 어떻게 생각하니? 당신의 경력에 ​​어떤 의미가 있을까요? 그리고 당신이 그들을 극복하기 위해 할 수있는 일이 정말로 있습니까? "수천명의 사람들을 대상으로 한 조사에 따르면 진정한 약점이 진정한 힘이되는 것은 드문 일입니다."라고 제가 최근 인터뷰했을 때 작업장에서의 강점 개발에 […]

온라인 데이트에 대해 당신은 정말로 알고 있습니까?

출처 : Pressmaster / Shutterstock 온라인 데이트에 관한 모든 신화 중에서 가장 보편적 인 것은 아마도 가장 필사적이고 내 향적이며 사회적으로 숙련되지 않은 사람들을 위해 마련된 연습 일 것입니다. 온라인 데이트를 둘러싸고있는 신화가 너무 많기 때문에 사용자가 왜 서비스를 사용하는 이유와 방법을 알 수 있는지, 그리고 그들이 얻고 자하는 바를 정확히 알기는 어렵습니다. 우리는 사용자를 […]

과거를 바꿀 수 있다면 어떨까요?

출처 : iStockphoto에서 구입 한 사진, 허가를 받아 사용함. 삶에서 큰 어려움을 극복 한 사람들의 이야기를들을 때마다 나는 "나는 아무것도 변하지 않을 것입니다."라는 문구를 얼마나 자주 듣는가하는 생각이 들었습니다. 스포츠 전설 Herschel Walker는 ESPN 인터뷰에서 자신의 삶에 관한 다큐멘터리의 발표를 발표 한 지 몇 년 전만해도 다음과 같은 말을 사용했습니다. "나는 내 과거에 대해 아무것도 […]

불면증은 전립선 암의 위험을 두배로합니다

미국 암 협회 (American Cancer Society)에 따르면 매년 238,000 명이 넘는 남성이 전립선 암으로 진단 받고있다. 대략 6 명 중 1 명이 일생 중 어느 시점에이 병으로 진단 받게됩니다. 수면의 질이 질병 발병 위험에 영향을 준다면 어떨까요? 그것은 전립선 암과 수면 장애 사이의 연관성을 조사한 새로운 연구에서 제기 된 질문입니다. 최근 몇 년간 연구 결과가 […]

원하는 것을 얻는 방법

수년 전, 분석의 한가운데에, 분석가는 나에게이 질문을 물었다 : "당신은 정말로 무엇을 원하니?" 제 대답은 제가 항상 그가 말했던 실용적인 인물 인 "그럼 당신은 타자를 치는 법을 배워야 만합니다."라고 쓰고 싶다는 것이 었습니다. 물론 제가 한 일이었습니다. 이것은 저에게 첫 번째 규칙 인 것처럼 보입니다. 당신이하고 싶은 것을 결정하고 목표를 달성하기위한 실질적인 조치를 취하십시오. 높게 […]

자신의 관계를 최대한 활용하는 5 가지 방법

출처 : Rocketclips, Inc./Shutterstock 당신은 당신이 당신의 관계에서 더 많은 것을 얻을 수 있다고 생각한 적이 있습니까? 당신이 인생에서 핵심적인 관계에 더 많은 것을 집어 넣거나 그 이상을 얻는 지 알고 있습니까? 친밀한 친밀한 관계는 결혼 관계가 있건 없건간에 정신 건강, 심지어 신체 건강에도 도움이 될 수 있습니다. 그 트릭은 당신을 위해 그 이익을 얻고 […]

도덕적으로 성숙한 스포츠 학부모

내 책을 재구성하면서 아이들의 스포츠 경기에서 바보처럼 행동 한 부모에 관한 이야기를 찾는 것보다 쉬운 일은 아니 었습니다. 나는 그녀의 아들이 무시당한 경우에 그녀의 아들이 다른 선수에 비해 얼마나 많은 시간을 보내고 코치가이 데이터를 가지고 있는지 정확히 모니터 할 수 있도록 게임에 스톱워치를 가져 오는 어머니에 대해 들었다. 상대 팀의 약 두 명의 어머니가 스탠드에서 […]

중독성있는 성격

내가 종종 미디어에 의해 논평을 요청하는 반복되는 질문 중 하나는 연예인이 다른 그룹의 사람들보다 중독되기 쉽다는 것입니다. 쉬운 질문처럼 보이는 질문에 대한 답 중 하나는 "유명 인사"의 정의가 다른 사람들과 다르다는 것입니다. 대부분의 사람들은 유명 인사가 유명한 사람들이라고 주장하지만, 모두 유명한 유명 인사입니까? 잘 알려진 스포츠맨 및 정치인 연예인입니까? 유명인 범죄자가 유명 인사입니까? 우리 모두는 […]

기억해야 할 정보 관리

스티커 메모, 캘린더, 쇼핑 목록, 개인 용품의 지정된 장소 또는 기억하기 쉬운 기타 바로 가기를 사용하기 때문에 당혹 스럽습니까? 그렇다면 기분 나쁘게 생각하지 마십시오. 최근 연구에 따르면 핵심 정보를 특정 방식으로 저장하면 좋은 아이디어가 될 수 있습니다. 미리 알림 메모, 컴퓨터 파일 및 기타 정보 저장 방법을 사용하면 나중에 액세스 할 때 정보를 사용할 수있을뿐 […]
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