심리학 세계

Articles of 목표

가장 소중히 간직 된 이상들이 충돌한다면?

출처 : 무료 벡터 그래픽 / Pixabay 자신에게 충실하다는 개념은 모두 훌륭하고 훌륭합니다. 그리고 그것은 확실히 중요하다고 들립니다 . 그러나 이렇게하는 것이 끝난 것보다 훨씬 쉬워지는 경우가 있습니다. 당신의 가장 소중한 이상 중 하나는 항상 다른 사람과 함께하는 것이 아닙니다. 그러한 경우에, 사실상 상호 배타적 일 때,이 두 가지 가치를 모두 존중하려고 노력하면서, 거의 문자 […]

심리학자는 유명 인사를 진단하면 안된다.

저스틴 비버 (Justin Bieber)와 같은 연예인 관련 스캔들은 공공 비난을 비난하고 공적인 인물의 행동을 이해하려는 국민의 욕구를 불러 일으킬 수 있습니다. Bieber의 최근 DUI 구속은 그의 행동의 심리적 원인에 대한 대중의 분노와 추측의 표적이었습니다. 심리학자 및 기타 정신 건강 전문가는이 토론에 대한 고유 한 입장에 있습니다. 정신 건강 상태를 진단, 이해 및 치료할 수 있도록 […]

당신이 무게를 잃고 싶다면 다이어트를하지 마십시오.

식이 요법은 기껏해야 일시적인 체중 감량을 의미합니다. 이용 가능한 모든 통계 및 대부분의 연구 보고서는 제한적인 체중 감량 다이어트가 장기적으로 체중 감량을 방해하고 궁극적으로 신체 건강에 위험 할 수 있다는 사실을 지적합니다. 그러나 빠른 체중 감량과 다른 모호한 결과를 약속하는 다이어트 책과 기교있는 계획은 계속 발행되고 계속 판매됩니다. 연구에 따르면 음식을 제한하면 신체가 건강 문제로 […]

새로운 대학원생을위한 조언

지난 주 나는 Tufts의 새로운 졸업생 TA를위한 교육 워크샵의 일환으로 패널 토론에 참여했습니다. 저는 새로운 대학원생, 특히 연구, 교수 및 학급의 많은 책임을 어떻게 저글링해야하는지 간단히 말하도록 요청 받았습니다. 따라서 사회 심리학 원리를 일상적인 상호 작용에 적용하는 것에 대한이 블로그의 전형적인 초점에서 조금 벗어나는 것처럼 보였습니다. 나는 생각을 나누기로 마음 먹었습니다. 관심있는 독자들에게도 워크샵을 준비했습니다. […]

두뇌 깊숙이 스며들기

이 블로그의 일반 독자들이 눈치 챘을 것입니다. 한 달 넘게 지 냈습니다. 존스 홉킨스 병원에서 뇌를 조절했기 때문에 그 정도는 말할 수 없습니다. 예, 존스 홉킨스 대학 (Johns Hopkins University)의 학교에 다녀갔습니다. 존스 홉킨스 대학은 토지의 20 대 대학 중 하나로 일관되게 존경받을만한 곳 이었지만 다행스럽게도 처음으로 병원을 직접 경험할 필요는 없었습니다. 운이 좋게도 우리가 […]

마지막 새해 결심을해야합니다.

나는 새해 결심에 대한 생각을 완전히 잊을 수 없었고, 왜 그런지 확신 할 수 없었습니다. 내가 아는 것은 내가 결코 한 적이 없었고 왜 사람들이 물었을 때 어색한 이유를 설명하려고 애쓰는 것이 었습니다. 마지막으로, 언젠가 나는 언젠가는 매년 초반에 새로 시작하는 전통과 함께했던 철학적 차이에 불과하다는 것을 깨달았습니다. 특히 많은 결심이 수십 년 동안 끊임없이 […]

페미니즘은 죽었다! 긴 라이브 페미니즘!

아무도 페미니스트가 아닌데 페미니즘에 관한 블로그를 쓰는 이유는 무엇입니까? 천년 왕국이 아니라 분명히 그들은 자아 도취를하기에는 너무 바쁩니다. 베이비 붐 세대가 아니라 너무 오래되었습니다. Gen X … 여성 주의자들은 모든 여성 주의자들이 집 밖에서 전임 일과 함께 정규직으로 일하는 것을 보았습니다. 1960 년대 여성이 자신의 이름으로 신용 카드를 발급받지 못했을 때 페미니즘이 타당한 것 같았지만 […]

당신이 머물러야하는지 아니면 가야 하는지를 어떻게 알 수 있습니까?

신속하고 쉬운 대답은 없으며 제공 할 이유가없는 한 가지 이유가 있지만 배우자와 결혼하거나 떠나야하는지 여부를 판단 할 수있는 매개 변수를 제공 할 것입니다. 네 대답을 줄 수는 없어. 나는이 순간에 대한 당신의 진실을 발견하도록 인도 할 수 있습니다. 당신의 부분은 당신의 대답을 식별 할 수 있도록 정직한 내성 탐구를 따라 따라 가며 읽을 것입니다. 이혼을 […]

건강 상태를 향상시키는 5 가지 요령

새해가 여기에 있고 많은 사람들이 그들의 결의안을보다 건강하거나 육체적으로 적합하게 설정했습니다. 질병 통제 및 예방 센터 (CDC, 2014)에 따르면 정기적 인 신체 활동은 건강을 위해 할 수있는 가장 중요한 일 중 하나이며 심장 질환 위험이 낮고 2 형 당뇨병 위험이 낮으며 대사 증후군, 정신 건강 및 기분 향상. 다음은 미국 심리 학회 (APA)에서 제공하는 다섯 […]

닥터 필 스타일 테라피,인지 행동 요법

Phil 박사는 한 세션 (또는 쇼)에서 많은 것을 성취 할 것으로 기대할 수는 없다는 것을 처음으로 인정할 것이지만, 오히려 그는 변화를위한 촉매 역할을하기 위해 자신의 개입을 의도합니다. 그는 일반적으로 제한된 방법으로인지 행동 치료 (CBT)의 개념, 전략 및 기법을 사용합니다. 쇼에서 그는 문제를 정의하고 더 나은 방향을 찾는데 도움을줍니다. 그가 끝없는 비 방향성 요법을 옹호하는 사람이 […]
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