내부 심리 요법
어떤 접근 방식이 효과적이며 그 이유는 무엇입니까? 대부분의 치료사는 대학원에서 배운 내용으로 실습을 시작합니다. 현재의 편견과 직업의 힘 투쟁 때문에 치료법은 경험적으로 개발되어 경험적으로 효과가 있어야하며 일반적으로인지 행동 요법 (CBT)으로 이깁니다. 내 의견으로는, 이것은 최소한으로 효과가있는 치료이지만, 아마도 기술을 기반으로하므로 즉각적이고 구체적인 변화를 볼 필요가있는 사람들을 위해 더욱 빠르게 작동합니다. 좁고 깊지는 않습니다. 그러나 오래 […]