심리 치료 클라이언트와 일하는 아주 새로운 방법 [다음은 다중 렌즈 요법을 소개하는 시리즈의 제 1 부입니다.] 정신 의학과 DSM만큼 많은 비판이나 심층 조사의 대상이 아니지만 정신 요법은 오랫동안 비판과 혐오감을 가지고있었습니다. 이 4 권의 시리즈에서 소개하고있는 멀티 렌즈 요법으로 인간의 고통의 원인이 될 수있는 많은주의를 기울이지 않는다는 비판 중 하나가 다루어지고 있습니다. 이 시리즈는 주로 […]
외로움은 성인 미국인의 거의 절반에게 영향을줍니다. 의사들을위한 뉴스 서비스 인 MDLinx는 “미국의 최신 유행병은 이제 수십 년 전에 영향을받은 숫자의 두 배인 성인의 47 %까지 영향을줍니다.” 외로움 근원 : 외로움, FJ Ninivaggi 이 엄청난 데이터는 조기 사망 위험 증가, 비만 흡연 위험률과 비슷한 상관 관계, 하루에 담배 15 개피를 흡연하기 때문에 관련성이 있습니다. 또한 수축기 […]
역학과 서양 의학은 섞이지 않습니다. 괜찮아. “보완 대체 의학“(CAM)은 서양 의학의 우산 아래 놓이지 않는 신체적 또는 정신적 치유의 모든 방법을 포함하는 범주입니다. 예를 들면 중국이나 아유르베 다 (인도) 약과 같은 다른 문화의 포괄적 인 치유 전통; 허브 요법; 명상 및 요가와 같은 다양한 종류의 정신 – 몸 치료가 포함됩니다. CAM 치료는 미국을 포함하여 모든 […]
CBT, 심리 요법, 과학, 직감, 그리고 맞는 진료를 찾는 것. 심리 치료가 저평가되었다고 주장한 심리 요법에 대한 유명한 전문가와 강의를 들었습니다. 그 이유는 연구가 어렵고 비용이 많이 드는 교육 기관이기 때문입니다. 그는인지 행동 치료 (CBT)가 연구하기 쉽고 시간이 덜 들고 비용도 적기 때문에 선호한다고 제안했습니다. 그가 공유 한 연구는이 치료법의 효과를 비교 한 영향력이 있지만 […]
CBT에 대한 인상 된 요금을 가진 새로운 실험은 결국 보급 작업을 할 수 있습니다. 출처 : Michael Scheeringa 치료사가 고객에게인지 행동 치료 (CBT)를 제공한다고 광고 할 때 정확히 무엇을 제공합니까? 연구 연구에서 치료사는 CBT 프로토콜에 충실하기 위해 매우 면밀히 모니터링됩니다. 그러나 “실제”지역 사회 관행에서 모니터링은 없습니다. 따라서 치료사가 CBT를 광고 할 때 진정한 CBT로 간주하기위한 […]
왜 마음 챙김 명상이 정신 요법의 대체물이되지 않는가? 출처 : Geralt Pixabay 라이센스, 상업적 용도로는 무료 Rande Brown, LCSW 작성 정신 분열증과 불교에서의 관계의 힘 (2010)이라는 그녀의 저서에서 필라 제닝스는 다음과 같이 강조합니다. “심령 적 패턴과 투쟁이 그대로 유지되는 동안 영적 보상의 모든 방식을 거듭하는 깊고 풍부한 정신적 삶을 갖는 것은 매우 가능합니다 (131 페이지). […]
체크리스트 확인 출처 : vadimguzhvaI / iStock “스스로하는 것은 미국에서 유행입니다.”이것은 제가 40 여년 전에 공동 저술 한 심리학 저서의 첫 번째 단어였습니다. 우리가 틀렸다는 것을 알았습니다. 스스로하는 일은 유행이 아니라 미국에서의 삶의 방식입니다. 요즘 우리는 이와 같은 자조 블로그를 비롯하여 우리가 스스로를 도울 수있는 많은 리소스를 보유하고 있습니다. 물론 YouTube는 교육 동영상을위한 훌륭한 자료입니다. […]
어린 시절이 당신의 일부이지만, 당신이 누구가되는지 지시 할 필요는 없습니다. 출처 : unsplash 어린이가 그 사람의 아버지라고 말하는 것은 오래된 뉴스입니다. 우리 모두는 우리의 어린 시절이 우리가 어른에게 미치는 영향을 깨닫습니다. 우리의 어린 시절의 경험은 집의 기초처럼 우리 삶의 나머지 부분이 만들어지는 토대입니다. 재단이 단단하지 않고 정서적 인 균열과 상처를 가지고있는 경우에는 성인 생활의 구조에 […]
사일로에서 과학의 문제 과학은 과학자들이 서로 의사 소통 할 때 가장 잘 작동합니다. 그것은 명백하게 들리며 요즘 일어나는 무수한 과학 회의가 문제가되지 않을 수도 있습니다. 그러나 놀랍게도 같은 문제에 대한 해결책을 모색하는 과학자들이 완전히 평행 한 트랙에서 작동하는 영역이 많이 있습니다. 이러한 상황은 과학 소비자를 혼란에 빠뜨릴 가능성이 있으며, 경우에 따라 건강이 위험해질 수 있습니다. […]
Anna Yusim, MD의 새 책에 대한 리뷰. 출처 : Grand Central 우리는 나의 사무실에서 멀지 않은 맨해튼 미드 타운에서 아침 식사를하기 위해 정했다, 그래도 어퍼 이스트 사이드의 그녀에게서 조금은 하이킹을한다. 식당은 내가 좋아하는 식당에서 한 발 더 올라 갔지만 Herald Square에는 아무 것도 발견되지 않았다. 대화를하기에 조용하고 커피도 좋습니다. 내 평범한 장소 중 하나야. 뉴욕 […]