2019 년 목표가 합리적이고 달성 가능한지 확인하는 방법. 출처 : 123RF 올해의 많은 시간 동안, 우리 중 많은 사람들이 계획을 세우고 아마도 결의안을 작성하기 위해 2019 년을 미리 생각하고 있습니다. 2019 년을 보면서 무엇을 하든지, 스스로 격려하는 실천을 포함 시키길 바랍니다. 이 시리즈의 파트 1에서 쓴 것처럼, 자기 격려는 스스로를 찢어 버리지 않고 스스로를 구축하고 […]
에벤에셀 스크루지 (Ebenezer Scrooge)는 괴로움을 극복하는 것에 대해 무엇을 배울 수 있습니까? 출처 : 위키 미디어 커먼즈 음, 여기 다시 우리가 있습니다 : 곧 크리스마스가 우리와 다음 새해가 될 것입니다. 이 과도기적 계절에는 특별한 뭔가가 있습니다. 우리가 더 길고, 더 따뜻하고, 희망에 따라, 더 밝을 날을 향해서 가장 어둡고 추운 날을 지나갈 때. 전년도의 어려움, […]
어떤 경주마가 내게 두뇌 연결에 대해 가르쳐 주 었는지. 말은 양쪽에서 위험하며 중간에 불편합니다. – 이언 플레밍 출처 : Scott Anderson 설치류 동물은 좋은 연구 동물입니다. 그들은 번식하며, 일하기 쉽고 유지 보수도 저렴합니다. 바보 만 말을 연구하는 것을 선택할 것인데, 그 동물은 소유자가 동물을 찌르는 사람들에 치열하지 않은 크고 값 비싼 동물입니다. 그러나 나는 말을 […]
새로운 연구에 따르면 진단받은 청소년 중 절반이 치료를받지 못했다고한다. 수많은 온라인 칼럼과 게시물에서 기분이나 집중력을 향상시키기 위해 모든 사람들이 정신병 치료제를 처방 받고 있다는 인상을 받기 쉽습니다. 어린이와 청소년에 대한 염려는 종종 부모들이 너무 빨리 아이들에게 가장자리를 주거나 아주 일반적으로 발생하는 행동을 치료하기 위해 약을 복용한다는 의미에서 언급됩니다. 이는 합당한 문제이며, 존재할 수있는 문제의 범위를 […]
유망한 발견은 대규모의 사기 통제 연구를 필요로합니다. 소개 Transcranial direct current stimulation (tDCS)는 미세 전류 전기 자극 또는 CAC (cranioelectrotherapy stimulation)라고도하며 정신 건강 문제를 치료하기 위해 머리와 목에 매우 약한 전류를 적용하는 기술입니다. 최근 블로그 포스트에서 나는 불안, 약물 남용 및 불면증의 치료로서 tDCS에 대한 증거를 간략히 검토했습니다. 이 항목은 우울증 치료를위한 tDCS에 대한 증거를 […]
그들 모두는 질병에 걸린 것처럼 전화를 받았다. 무리에 3 기러기입니다. 사람은 동쪽으로 날아 갔다. 사람은 서쪽으로 날아 갔다. 뻐꾸기 둥지 위로 한 마리가 날아 갔다. – 어머니 거위 민속 노래 : Vintery, Mintery, Cutery, 옥수수 “당신의 웃음을 잃었을 때, 당신은 당신의 발판을 잃어 버렸습니다.”라고 켄 캐시 (Kaysy)는 뻐꾸기의 둥지 위를 날아간 1962 년 소설 “개척자”의 […]
저자는 잠겨 있지 않은 문이 몬스터를 내부에 초대하는 방법을 설명합니다. 출처 : K. Sullivan 한 번은 공포 이야기가 있고 그것은 시작됩니다 : 괴물이 집에 들어 왔습니다. 얼마나 자주 이것이 사실인지 깨닫기 위해서는 호러 마라톤 만 봐야합니다. 집은 우리가 일반적으로 안전하다고 느끼는 곳이지만 누군가 문이나 창을 열어 두지 않습니다. 이것은 진실한 범죄 작가 케빈 설리반 (Kevin […]
심리적 응급 처치 (PFA)는 “희생자”가 “생존자”가되는 데 도움이 될 수 있습니다. 2018 년 2 월 14 일, 총기 난사 사건으로 플로리다 주 파크 랜드에있는 마조리 스톤 맨 더글라스 고등학교에서 31 명의 학생이 총격을 입었습니다. 17 명이 사망하고 14 명이 부상 당했다. 현재 “발렌타인 데이 대학살”은 세계에서 가장 치명적인 학교 촬영이되었습니다. 논쟁은 그러한 극악을 방지하는 방법에 […]
외상과 슬픔에 초점을 맞춘 그룹 치료는 치유의 출구를 제공 할 수 있습니다. 국회의원들과 옹호자들이 총기 폭력 행위에 대한 장기적인 해결책을 모색하는 동안 미국 학교에서 흔히 발생하는 폭력적인 공동체 비극을 계기로 현재 이러한 사건을 경험 한 청소년들은 실제 행동과 개입이 필요합니다. 교사, 행정관, 카운슬러조차도 외상을 입은 사건으로 인해 생겨나는 생리적,인지 적, 정서적 변화를 비롯하여 그러한 위기에서 […]
권위주의적인 상처로 인해 얼마나 평생 슬픔이 생길 수 있는가 출처 : 에릭 메젤 (이 지위는 권위주의적인 상처에 관한 시리즈의 일부이며 권위주의 성격의 여러 측면, 권위주의자가 피해자를 해치는 다양한 방식, 권위 주의적 접촉의 희생자를 만드는이 시리즈의 맥락에서 취해야한다. 내 연구에 참여하고 싶다면 권위있는 상처 설문지를 작성하도록 권유합니다.) 생명에 대한 반응을 의학적으로 울리는 조건으로 바꾸는 현재의 정신 […]