심리학 세계

Articles of 수동 공격적

혁신과 커플 충돌

집이나 아파트를 개조 할 때 흔히 일어나는 네 가지 갈등. 부엌 계약자는 긴장한 웃음을 지으며 “집을 개조하자마자 이혼 한 부부를 알고있다”고 말했다. 나는 그가 정기적으로 높은 불안 모드에 처한 사람들을 다뤘다 고 언급했다. “당신은 그것의 절반을 알지 못합니다.” 출처 : Roberta Satow 집이나 아파트를 개조하면 부부에 대한 리트머스 테스트가 될 수 있습니다. 관계의 균열은 프로젝트가 […]

어떻게하면 계속해서 학대를 당하고 무엇을 해야할지 고집합니다.

부인하거나 변명하거나 간과하는 것을 막을 수있는 권한을 부여하십시오. 거부는 심각합니다. 그것은 진실 또는 현실을 인정하는 것을 거부합니다. 때로는 이익을 얻지 만, 그것은 또한 우리의 원상 복구가 될 수 있으며 생명을 위협하는 결과를 초래할 수 있습니다. 거부는 특히 그룹 차원에서 위험합니다. 우리는 하위 문화, 종교 및 정치에서 이것을 봅니다. 개인, 가족 및 전체 집단은 학대, 중독, […]

수동적 인 공격적 행동은 우리를 실망시킵니다.

그리고이 패턴을 복구하는 방법. 출처 : Free-Photos / Pixabay 린다 : 로버트가 일찍 퇴근했을 때 샌디 넛을 몰 았습니다. 그녀는 걱정하지 않으려 고 예상보다 늦을지라도 그에게 전화를하기 위해 정중히 물었다. 로버트는 그녀의 요청이 합리적이라는 것에 동의 할 것이지만 여전히 그의 동의를 깨뜨렸다. 샌디는 자신의 종말을 고집하지 않을 것에 대해 반복적으로 대면했을 때, 그는 항상 똑같은 […]

분노를 넘어서 움직이기

문제를 해결하기 위해 분노를 사용하는 방법을 배우고 더 심하게 악화 시키지는 마십시오. 출처 : bark / flickr 분노는 종종 사람들을 따라 잡을 수 있습니다. 반응하는 방법에 대한 의식적인 결정을 내리지 않고, 당신은이 가장 시급한 느낌을 표현하기 위해 논쟁하거나, 모욕하거나, 훼손하거나, 심지어는 신체적 인 힘을 사용하는 것을 발견 할 수 있습니다. 당신이 잠시 동안 완전히 이것에 […]

패시브 적극적인 행동을 온라인에서 중지하는 5 단계

젊은이들의 수동적 공격적 행동에 맞서고 변화시키는 방법 개인적인 대결을 피하면서 다른 사람들에게 공공 재갈을 가하는 것은 수동적 인 공격적 행동의 특징입니다. 많은 사람들에게 대면 커뮤니케이션이 점점 더 많이 이루어지면서 새로운 사회 표준이되고 있습니다. 패시브 침략은 분노의 감정을 표현하는 의도적이지만 가면이 된 방식입니다 (Long & Whitson, 2016). 당황스러운 사진을 소셜 미디어에 게시하거나 온라인 가십의 확산을 막지 […]

어려운 가족 크리스마스를 준비하는 5 가지 방법

낡은 싸움을 피하고 혼란 속에서 평화를 찾기 위해 사고 방식과 행동을 습득하십시오. 일부의 경우 연말 연시는 오래된 가족 역학과 논쟁을 되풀이하는 어려운 가족 만남의 계승입니다. 추수 감사절 동안 고군분투하는 사람들을 위해, 크리스마스의 전망은 가족의 복싱 링에서 2 라운드와 같은 느낌이들 것입니다. 기쁨, 위안 및 연결성보다는 불안감, 좌절감, 무력감이 최종 휴가로 이어진다. 그러나 준비, 적절한 사고 […]

벽에 머리를 던지고 있습니까?

그 또는 그녀가 다만 그것을 얻지 않을 때 당신의 협동자를 돕는 4 개의 전략. 관계에있는 각 사람이 자신의 감정에 대해 말할 수 있다면 관계는 대개 가깝고 건강한 상태로 유지됩니다. 그러나 사람이 자신의 진정한 감정을 표현하고 즉시 기각되거나 무효화되면 그 사람은 다시 설명하고 절망적으로 이해할 수 있습니다. “귀가 떨어지는 것처럼 보이는”느낌을 계속해서 분명히하는 것은 종종 사람들이 […]

관계 문제를 다루는 4 가지 방법 : 세 가지 나쁜, 좋은 한 가지

우리 모두는 감정적 인 문제를 다루는 우리 자신의 스타일을 가지고 있습니다. 그것을 올바르게하는 방법. 출처 : unsplash 당신이 벽에있는 속담이고 Amy와 Tom이 논쟁하는 것을 본다면, 당신은 구두로 주먹 싸움을 보게 될 것입니다. 두 사람이 파고 들어가고, 과거를 일으키며, 누가 말했고, 누가 공격 할 것인가, 공격하는 것, 다른 남자 다운. 사라는 자신이 성질이 있다고 인정할 것입니다. […]
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의미있는 느낌은 불멸을 느끼는 것입니다. 변화의 도구가 됨으로써 자기애 주의적 눈썹? 젠 마스터 할아버지 제리의 수업 흡연은 나의 은퇴 계획입니다. 자아 도취 주의자들이 학대적이고 상호 의존적 인 관계를 형성하는 방법 귀하의 파트너가 질투면 어떻게 될까요? 왜 나는 종종 데이터에 대한 상식을 신뢰 하는가? “비계”해체 새해의 해체 병적의 도덕 자기 만성으로 노동 통증 완화 사람들은 왜 그것들에 도움이 되는가? 확언 : 왜, 어떻게, 어떻게, 그리고 만약에? 왜 그녀 / 그는 내 말을 들어주지 않습니까? 10 가능성