당신의 파트너가 당신에게 침묵의 치료를 할 때, 그것은 무엇을 의미하고 무엇을해야합니다. 출처 : wavebreakmedia / Shutterstock 당신의 파트너는 다시 한번 아침에 요리를 잊었고 그날 밤 집에 돌아 가면 더러운 커피 컵, 안경, 접시가 가득 찬 싱크대가 있습니다. 가사를 공유하기 위해 파트너와 함께하는 계약에 대한이 위반은 패턴의 일부인 것처럼 보이기 때문에 분노하게 만듭니다. 당신은 분노의 약간에 […]
그리고 먼저 허가를 요청하십시오. 나는 인도에서 Untouchables에 관한 독서를 마쳤다. 이들은 인간 마음으로 생각한 카스트 제도를 바탕으로 잔인하고 상처받은 방식으로 대우받는 사람들입니다. 슬프고 불안한 이야기인데,이 사람들을 대하는 방식입니다. 우리가이 행성에서 스스로를 조직 한 것은 수세기 동안 인간 마음에서 튀어 나온 많은 사람들 중 단 한 명입니다. 우리는 서구 세계에서 상반되는 곤경을 생각해 볼 수도 있습니다. […]
거의 다 치지 않을 것입니다. 그러나 당신은 지금 느끼는 : 더 나쁘게 느끼고 싶으십시오? 한 번의 클릭으로 가능합니다! 혼자서 더 안 좋게 느끼고 싶지 않아? 우리는 함께 할 수 있습니다. 밀리 세컨드 이내에 우리는 질투, 분노, 후회, 분노, 경쟁 및 / 또는 자기 증오로 구울 수 있습니다. 이러한 기분 변화와 그 이상의 것들은 모두 소셜 […]
언론의 힘을 결코 과소 평가하지 마십시오. 출처 : Prasit Rodphan / Shutterstock 단어가 다칠 수 있습니다. 사람이 구두로 너를 학대하는 경우, 그들의 말은 너를 통제하거나 해를 입히기위한 것이다. 이런 종류의 학대는 언어 적 괴롭힘이라고도합니다. 당신을 해치려는 의도 뒤에 숨어있는 진정한 동기는 당신을 통제 할 수있게하거나 당신이받을 자격이되는 것을 막는 것입니다 (예를 들어, 직장에서, 동료들에게 나쁘게 […]
manipulators의 일반적인 삶 좌절. 심리적 조작은 피해자의 비용으로 권력, 통제권, 특권 및 특권을 압류 할 의도로 정신적 인 왜곡 및 정서적 착취를 통해 부당한 영향을 행사하는 것으로 정의 할 수 있습니다. 매우 경쟁력 있고 자주 자기 중심적인 사회에서 조종성과 의도 된 목표 모두에 대한 조종성은 유행과 독성 현상입니다. 다음은 나의 책에서 인용 한 ‘심적 조작’의 […]
경쟁력있는 육아 및 우정 보호를위한 다섯 가지 전략. 출처 : Luvmybry / Pixabay 우리가 좋아하든 그렇지 않든, 육아는 경쟁력있는 스포츠가되었습니다. 애들은 측정되고 테스트되고 초기 단계에서 비교됩니다 – 언제 얘기 했습니까? 언제 걸었습니까? 언제 그녀는 독서를 시작 했습니까? 그는 여행 팀을 위해 골랐어 요? … 나는 아들이 자라날 때 친구의 비교와 의견이 편재하는 것을 느꼈다. 우리 […]
논쟁을 끝내면 그냥 미안하다고 말하는 것 이상입니다. 제이슨과 케이트는 어제 밤 그날 밤의 논쟁 중 하나를 보았습니다 … 다시. 그들의 최악의 경우도 아니었지만, 둘 다 원시 감각으로 남겼습니다. 다음날 아침 커피를 마실 때 부엌에서 서로를 돌며 어색했다. 그들 중 한 명은 마침내 사과를 중얼 거 렸고 다른 한 명은 똑같이했다. 경우 폐쇄. 출처 : 막심 […]
사무실에서 스트레스가 확실한 문제에 대해 토론해야한다면 다음 규칙을 따르십시오. 출처 : 허가에 의해 사용됩니다. Knowyourmeme 제 계획은 다음과 같은 토론을 통해 여러분의 직장에서 정치에 대해 이야기 할 것입니다. 성명이 T 또는 C로 시작하는 국제적으로 인정받는 인물에 대해서는 언급 할 필요가 없습니다. 우리는 대부분 정치적 성향에 관계없이 힘든 좌파, 자유주의 자, 자유주의 자, Do not Care […]
당신은 다른 사람들이나 상황을 비난 할 때 가장 고통받는 사람입니다. 출처 : Unsplash 교활하고 쉽게 들릴 수있는인지 덫은 다른 사람들이나 상황이 왜 당신이하고 싶은 일에서 벗어나고 있는지 비난하고 있습니다. 참고 : 여기서 나는 정말로 당신이 하고 싶은 일에서 벗어나지 말고, 정말로해야하는 일보다는 “해야 할 일”에 집중하고 있습니다. 우리는 행동하지 않고 정당화하고 붙어 있어야 할 모든 […]
기분이나 불안감을 관리하는 방법, 공격적인 소리는 피하십시오. 출처 : L. Grande의 사진 간단히 말해서 단호한 의사 소통은 정직하고 직접적인 의사 소통입니다. 그것은 생각, 감정, 신념 및 의견의 진술을 포함합니다. 다른 사람들을 존중하는 적극성은 일반적으로 100 명 이상의 직원이있는 대기업이나 10 명 미만의 직원이있는 작은 회사 (skillyouneed.com)에서 업무를 수행하는 비즈니스 세계에서 매우 중요한 기술로 인정 받고 […]